Tí, ktorí šetria na sacharidy, by mali schudnúť rýchlejšie. Prospieva však takáto diéta infarktu, mŕtvici a rakovine?
Naša hmotnosť sleduje prirodzený cyklus. Pracovné dni sú pre chudnutie rozhodujúce.
Prerušované hladovanie je najnovším trendom, pokiaľ ide o diéty. Ale nejedenie chvíľu skutočne zhodí kilá?
MníchovMalý program - veľký efekt: Ľudia, ktorí nosia krokomer, žijú zdravšie. Podľa americkej štúdie sa nositelia týchto malých zariadení viac pohybujú, sedia ...