Corona: Tipy na dovolenku

Florian Tiefenböck študoval humánnu medicínu na LMU Mníchov. Ku prišiel ako študent v marci 2014 a odvtedy podporuje redakčný tím lekárskymi článkami. Po získaní lekárskej licencie a praktickej práce z vnútorného lekárstva vo Fakultnej nemocnici Augsburg je od decembra 2019 stálym členom tímu a okrem iného zaisťuje lekársku kvalitu nástrojov

Ďalšie príspevky od Floriana Tiefenböcka Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Leto, slnko, ochranná maska? Každý, kto sa čoskoro chystá na plážovú dovolenku do Stredomoria, by nemal byť bezstarostný. S niekoľkými pravidlami správania sa však riziko koronárnej infekcie dá výrazne znížiť.

Prichádzajú letné prázdniny v zahraničí, ktoré však budú iné ako obvykle. Pretože aj keď počet hlásených nových infekcií klesol, Corona jednoducho nezmizla. Opatrnosť preto zostáva dôležitá. Ako by sa však mali správať rekreanti, ak sa chystajú letieť na kúpanie na Malorku alebo do Grécka? Tu je niekoľko tipov:

Noste masku

Ochrana úst a nosa nás bude sprevádzať aj na dovolenke. Na mnohých miestach je nosenie rúška pri nákupe alebo v miestnej doprave pravdepodobne povinné. Je to však nevyhnutné aj na ceste von, napríklad v lietadle.

Tu je dôležité: „Masku je potrebné meniť raz denne, inak sa rýchlo stane nehygienickou,“ hovorí cestovný lekár prof. Tomáš Jelinek. „Takže si musíš vziať so sebou dostatok masiek na dovolenku alebo si ich umyť na cestách.“

držať si odstup

„Najdôležitejšou vecou na ceste je vzdialenosť,“ varuje odborník z berlínskeho centra cestovnej medicíny. „Vyhnite sa udalostiam, ktoré by sa mohli zmeniť na superrozšírenú udalosť.“ Odborníci hovoria o „super šírení“, keď niekto pri nejakej príležitosti nakazí oveľa viac ľudí, než by sa očakávalo (viac o tom tu). Na dovolenke sa to môže stať v baroch, kluboch a na festivaloch, keď veľa ľudí spieva, kričí a nahlas hovorí v obmedzenom priestore.

"Plážová párty nie je dobrý nápad," hovorí Jelinek. Napriek tomu, že aerosóly von pofukuje vietor, mnoho ľudí blízko seba vždy znamená vyššie riziko infekcie.

Vložte dezinfekčný prostriedok

Jelinek neodporúča dezinfikovať každú kľučku v hoteli sami. "Do určitej miery musíte veriť, že hotely a reštaurácie zaistia, aby opäť neboli zatvorené." Dezinfekčné prostriedky budú pravdepodobne potrebné na miestach, ako sú toalety na železničných staniciach alebo na výlety. „Radšej sa dezinfikuj.“

Malá fľaša dezinfekčného prostriedku pravdepodobne stačí na dvojtýždňovú dovolenku, tvrdí Jelinek. Alebo si do príručnej batožiny zabalíte fľašu, aby ste boli pri príchode prikrytí, a potom si dáte druhú do kufra.

"Ak použijete príliš veľa dezinfekčného prostriedku na ruky, kožná flóra sa nakoniec rozpadne a vyvinie sa vám ekzém," varuje lekár. Plastové rukavice by mohli situáciu zhoršiť.

Priniesť si vlastné uteráky?

"To je prehnané," hovorí Jelinek - tiež zaberá miesto v kufri. „V rozumnom hoteli sa perú poriadne a častejšie ako doma.“

Vyhnúť sa bufetom?

Nie nevyhnutne. „Riziko infekcie tu nie je také vysoké, pretože ľudia spravidla nehovoria ani nespievajú nahlas,“ hovorí Jelinek. "Nevyžarujú toľko faryngálnej flóry, aj keď nemajú masku." A v jedálňach hotely držali stoly na diaľku.

V zásade: „Riziko nákazy na dovolenkovej ceste nebude nikdy nulové,“ zdôrazňuje cestovný lekár. „Ak nechcete stopercentne riskovať, musíte sa zavrieť doma.“ (Ft / dpa)

Tagy:  koža Choroby nemocnica 

Zaujímavé Články

add