Načúvacie prístroje vás udržujú v psychickej pohode

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Počúvať zle je viac ako len otravné: Tí, ktorí zo svojho okolia počúvajú menej akusticky, pociťujú aj menšiu duševnú stimuláciu. Zvlášť starší ľudia potom rýchlejšie degradujú. Sluchové pomôcky preto pomáhajú udržať si duševnú kondíciu.

Vedci pod vedením Asriho Maharaniho z Manchesterskej univerzity vyhodnotili lekárske údaje z americkej štúdie Health and Retirement Study. Táto štúdia sledovala účastníkov v rokoch 1996 až 2014 počas 18 rokov.

Výkon pamäti účastníkov sa kontroloval každé dva roky. Okrem iného si museli najskôr zapamätať sekvenciu desiatich slov počas krátkeho časového obdobia a potom si ich po chvíli vybaviť z pamäte.

Vedci sa zamerali predovšetkým na tých 1 586 ľudí, ktorí mali viac ako 50 rokov a ktorí prvýkrát používali načúvací prístroj po treťom teste pamäti.

Načúvacie prístroje spomaľujú mentálny úpadok

Z hodnotenia vyplynulo, že mentálna zdatnosť klesala po použití načúvacieho prístroja pomalšie než bez neho. Zlepšený sluch preto môže prinajmenšom spomaliť mentálny úpadok súvisiaci s vekom.

Sluch je zložitý proces: zvukové vlny zasahujú ucho, premieňajú sa na elektrické signály a prenášajú sa do mozgu rýchlosťou blesku. Tu začína hlavná práca, a to klasifikácia a filtrovanie signálov: dôležitých alebo nevýznamných, zvláštnych alebo známych, hudby alebo jazyka. Dešifrovanie, spracovanie a reakcia na to druhé je predovšetkým veľmi náročný proces, ktorý zamestnáva mozog.

Sociálna interakcia vás udržuje mladými

Zmysel sluchu je tiež rozhodujúci pre sociálnu interakciu. Či už ide o koncerty, filmy, rozhovory s kolegami z práce alebo spoločenské stretnutia: lepší sluch vám uľahčí účasť v každodennom živote a komunikáciu s okolím. Dlho je známe, že sociálne kontakty sú zásadným faktorom udržania psychickej kondície.

„Načúvacie prístroje by mohli zmierniť priebeh mentálneho poklesu súvisiaceho s vekom,“ píšu vedci. Odporúčajú podporovať používanie sluchadiel čo najskôr.

Mnoho ľudí s poruchou sluchu bez načúvacieho prístroja

Na základe týchto skutočností sa zdá znepokojujúce, že veľa ľudí v Nemecku, ktorí majú slabý sluch, nenosia načúvacie prístroje. Podľa Federálneho spolku pre načúvanie používalo v roku 2017 načúvací prístroj iba asi 3,5 milióna z približne 5,4 milióna postihnutých ľudí.

Často je to práve márnosť, ktorá ľuďom bráni používať tieto zariadenia. Tí, ktorí sú na tom odkázaní, majú rýchlo pocit, že sú šrot.

Sluchové pomôcky si zvyknú

Okrem toho si zariadenia spočiatku zvykajú na používanie. Ľudia, ktorí majú slabý sluch, si už často zvykli na to, že niektoré veci si už nevšímajú. Rôznorodé zvuky v pozadí, ktoré už dlho nemusia odfiltrovať, sa zrazu opäť objavia so sluchovým aparátom: hukot chladničky, ruch, deti sa hrajú v záhrade. Vyžaduje sa trocha vytrvalosti, kým nie je opäť ľahké vás počuť.

Tagy:  prevencia starostlivosť o starších ľudí starostlivosť o nohy