Bandáže chodidiel proti nepokojným nohám

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Brnenie, bolesť a predovšetkým neprirodzené nutkanie hýbať sa - Nepokojné nohy, po nemecky „nepokojné nohy“, spôsobujú svojim majiteľom problémy. Lieky proti tomu pomáhajú - ale majú vedľajšie účinky. Lepšou alternatívou by mohli byť špeciálne zábaly na nohy.

Pri závažnejších formách syndrómu nepokojných nôh (RLS) sa pacientom zvyčajne podávajú lieky, ktoré ovplyvňujú hladinu dopamínu v mozgu. Vedci pod vedením Phyllis Kuhna z Lake Erie Institute v Pensylvánii teraz testovali metódu, ktorá ovplyvňuje rovnováhu dopamínu neliečivým spôsobom: pomocou špeciálnych obväzov na nohy.

Tieto vyvíjajú tlak na dva svaly chodidiel: abductor hallucis („sťahovák“ palca na nohe) a flexor hallucis brevis („krátky flexor“ palca na nohe). Tlak zrejme stimuluje uvoľňovanie dopamínu v mozgu - podobne ako pri masážnej terapii alebo akupunktúre. "To nám umožnilo vyvolať reakciu v mozgu, ktorá uvoľňuje svaly aktivované v RLS," vysvetľuje Kuhn. Týmto spôsobom je možné regulovať funkcie tela bez liekov - a teda bez vážnych vedľajších účinkov.

Zábaly na nohy pomáhajú lepšie

Vedci testovali obväzy na nohách na celkom 30 ľuďoch so stredne ťažkým až ťažkým syndrómom nepokojných nôh. Potom porovnali úspech liečby s tromi výsledkami štúdie, ktoré skúmali účinnosť lieku ropinirol, takzvaného agonistu dopamínu. Takéto lieky sú štandardnou liečbou syndrómu.

Bandáže na nohy sa ukázali byť nielen účinné, ale aj jednoznačne lepšie ako lieky: symptómy účastníkov liečených zábalmi na nohy sa zlepšili o 90 percent; pri liekovej terapii to bolo predtým iba 63 percent. Nespavosť, ktorá je obzvlášť ťažká pre ľudí s RLS, sa tiež výrazne zlepšila vďaka bandážam na chodidlách. Znížila sa v priemere o 82 percent.

Pri experimente testované osoby nasadili obväzy na chodidlá počas dvoch krát troch týždňov, kedykoľvek si večer odpočinuli a objavili sa prvé príznaky. Začínali s ľahkým tlakom, ktorý zvyšovali, až kým symptómy nezmizli. V prípade, že dôjde k znecitliveniu alebo iným nepríjemným pocitom, napríklad v dôsledku príliš tesného šnurovania, účastníci dostali pokyn opäť povoliť obväz.

V súčasnosti je k dispozícii iba v USA

V súčasnej dobe sú obväzy dostupné iba v USA (za vysokú cenu okolo 350 dolárov) - a vyžadujú si predpis. Aktuálne nie sú odosielané do regiónov mimo USA. Podľa vlastných vyhlásení sú však výrobcovia v kontakte s rôznymi krajinami, aby svoj výrobok sprístupnili mimo USA. Môžete sa zaregistrovať na www.restiffic.com a budete informovaní, akonáhle bude nájdený vhodný distribučný kanál. Sami vedci uviedli, že z predaja bandáží nebudú mať žiadne finančné výhody.

Mučivé nutkanie hýbať sa

Syndróm nepokojných nôh je bežná neurologická porucha, ktorá sa stáva bežnejšou s vekom. Podľa Nemeckej asociácie nepokojných nôh ňou trpí zhruba tri až desať percent populácie. Postihnutí pociťujú mučivú potrebu pohnúť nohami, ktorá je sprevádzaná alebo spôsobená nepríjemnými pocitmi, ako je mravčenie alebo bolesť. Príznaky sa vyskytujú iba v pokoji, napríklad pri čítaní alebo pri návšteve kina. Môžu spôsobiť najmä výrazné poruchy spánku. Možnými následkami sú únava, poruchy koncentrácie a depresia.

Príčiny ochorenia sú stále do značnej miery neobjasnené. Nie je tiež jasné, prečo pacientom pomáhajú lieky, ktoré zvyšujú hladinu dopamínu v mozgu: na rozdiel napríklad od pacientov s Parkinsonovou chorobou ľudia s nepokojnými nohami nemajú nedostatok dopamínu. (porovnaj)

Zdroj: Phyllis J. Kuhn Cielený tlak na svaly únoscov Hallucis a Flexor Hallucis Brevis na zvládnutie stredne ťažkého až ťažkého primárneho syndrómu nepokojných nôh, The Journal of the American Osteopathic Association, júl 2016, zv. 116, 440-450. doi: 10.7556 / jaoa.2016.088

Tagy:  alternatívna medicína dieťa batoľa zdravé nohy