Šport je pre deti so srdcovými chorobami životne dôležitý

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Deti s vrodenou srdcovou chybou športujú príliš málo. Hlavne preto, že rodičia a lekári sú často prehnane opatrní. Školenie môže zabrániť následným škodám ohrozujúcim život.

Jedno zo sto detí v Nemecku sa narodí s vrodenou srdcovou chybou. Takmer každý desiaty z nich je ťažký. Lekári môžu chirurgicky napraviť niektoré srdcové chyby v počiatočnom štádiu, zatiaľ čo ostatné deti musia celý život žiť so zníženou srdcovou výkonnosťou.

Sú to práve také choré srdcia, ktoré potrebujú tréning, aby ich výkon bol v rámci obmedzenia čo najvyšší a účinky na vývoj dieťaťa zostali čo najnižšie. Predovšetkým je možné výrazne znížiť riziko život ohrozujúcich následných škôd spôsobených fyzickou aktivitou.

Cvičte najmenej jednu hodinu denne

To sa však stáva príliš zriedka: iba deväť percent detí a mladistvých s vrodenými srdcovými chybami robí aspoň jednu hodinu športu denne, čo Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča ako minimum. Zo srdcových detí s vážnymi vrodenými srdcovými chybami dosahuje túto známku iba osem percent.

To je výsledok takzvanej štúdie S-BAHn (šport vrodených srdcových chýb z národného registra vrodených srdcových chýb a Univerzitnej nemocnice Ulm. Ako aktívne sú deti so srdcovými chorobami?

Výskumný tím vedený detským kardiológom Christianom Apitzom z Univerzitnej nemocnice Ulm vyhodnotil kompletné súbory údajov 1 198 účastníkov národného registra vo veku od 6 do 17 rokov s ľahkými, stredne ťažkými a komplexnými vrodenými srdcovými chybami.

Pacienti s neplnoletým srdcom a ich rodičia odpovedali na otázky týkajúce sa pohybových aktivít, lekárskej starostlivosti a športových odporúčaní ošetrujúcich lekárov.

Mnoho lekárov namiesto cvičenia odporúča cvičiť

Výskumný tím bol prekvapený, že mnohí účastníci štúdie uviedli, že obmedzili svoju fyzickú aktivitu na základe lekárskej pomoci. U detí a mladistvých so zložitými vrodenými srdcovými chybami to bolo na polovicu, u pacientov so stredne ťažkými vrodenými srdcovými chybami to bolo na každom treťom. Aj mierne postihnutá osoba odporučila, aby sa každý ôsmy človek v pohode ujal.

„Medzera v radách sa musí uzavrieť“

Vedci tu vidia naliehavú potrebu konať: „Z iných štúdií sme vedeli, že obzvlášť rodičia a opatrovníci majú tendenciu baliť mladých pacientov so srdcom do vaty. Máme obavy, že medzi ošetrujúcimi lekármi je podobné správanie. V radách je medzera, ktorú je naliehavo potrebné uzavrieť, “hovorí detský kardiológ Apitz.

Cvičeniu prospievajú najmä deti so srdcovými chorobami

Pre deti a mladistvých s vrodenými srdcovými chybami je denná fyzická rovnováha s ohľadom na riziko život ohrozujúcich sekundárnych chorôb obzvlášť dôležitá. Postihnutý má navyše prospech z ďalších pozitívnych účinkov cvičenia. Tie obsahujú:

Úľava od stresu
Zlepšiť náladu
Zlepšiť koncentráciu
zdravší metabolizmus
Posilnenie svalov
Posilnenie imunitného systému
Získajte individuálne rady

Rodičia a ich postihnuté deti alebo postihnutí dospievajúci by preto mali o možnostiach a obmedzeniach pri športe požiadať odborného lekára o individuálnu radu. Je dôležité mať individuálny tréningový plán, ktorý choré srdce vyzve - ale nie ho preťaží.

Ponuku, najmä pre vážne postihnuté deti a mladistvých, je však stále možné rozšíriť: Vedci preto odporúčajú zodpovedajúce ponuky výrazne rozšíriť. Okrem toho je dôležité zintenzívniť vzdelávanie ošetrujúcich lekárov.

Dotknuté osoby môžu získať informácie a kontaktné osoby od