Strie

a Carola Felchner, vedecká novinárka

Nicole Wendler má doktorát z biológie v oblasti onkológie a imunológie. Ako lekárska redaktorka, autorka a korektorka pracuje pre rôzne vydavateľstvá, pre ktoré jednoduchým, stručným a logickým spôsobom predstavuje komplexné a rozsiahle lekárske problémy.

Viac o expertoch na

Carola Felchner je nezávislá spisovateľka v lekárskom oddelení a certifikovaná poradkyňa pre školenia a výživu. Predtým, ako sa v roku 2015 stala nezávislou novinárkou, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred nástupom na stáž študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Strie majú rôzne príčiny. Najmä u žien počas tehotenstva, keď sa koža veľa naťahuje, môžu vzniknúť strie. Potom človek často hovorí o striách. Ale môže postihnúť aj mužov a ženy, ktorí nie sú tehotné: Strie sa vyskytujú vtedy, ak sú elastické vlákna pokožky neopraviteľne poškodené preťažením alebo hormonálnymi zmenami. Prečítajte si tu, či sa strie dajú odstrániť a aké preventívne opatrenia sú účinné.

Stručný prehľad

• Čo sú strie? spočiatku modrasto-červené a neskôr bielo-žltkasté, na koži vyzerajúce jazvy, typicky na prsiach, žalúdku, stehnách alebo zadku. Lekárske názvy sú Striae cutis, Striae cutis atrophicae, Striae cutis distensae, Striae distensae.
• Príčiny: Pretiahnutie spojivového tkaniva, napr. B. tehotenstvo, rýchly prírastok hmotnosti, hormonálna liečba, silná strata svalov
• Domáce prostriedky: šklbanie masáže, ošetrujúce oleje / krémy proti celulitíde, mikroihličkovanie, maskovanie
• Terapia: napr. B. Lasery, chemický peeling, mikromasáž
• Zodpovedný špecialista: dermatológ
• Prevencia: mj. sprchovaním sa studenou vodou, zdravým stravovaním, cvičením, masážami, výrobkami na ochranu pokožky

Predchádzajte striám

Strie sú tvrdohlavé a dajú sa len ťažko a už vôbec nie lacno odstrániť. Je teda najlepšie, ak v prvom rade nevzniknú. Ako však môžete striám predísť? Pomôcť môžu rôzne opatrenia:

• studená sprcha
• Zdravé stravovanie
• veľa pitia
• Šport a cvičenie
• dobre padnúca podprsenka na podporu prsného tkaniva
• Masáže suchými kefami masážnou rukavicou
• Škubanie a miesenie masáží
• rôzne krémy a pleťové vody (s aktívnou zložkou alfa-tokoferol; ďalšie zložky vrátane elastínu, kyseliny hyalurónovej, panthenolu, kolagénu)

Niektoré z týchto opatrení môžu zlepšiť pružnosť pokožky a zvýšiť prietok krvi. V niektorých prípadoch by dokonca mali byť schopné do určitej miery obmedziť rozsah existujúcich strií.

Zostáva nejasné, či spomínané opatrenia skutočne predchádzajú vzniku strií. Údaje o tom sú tenké.

Strie: príčiny a možné choroby

Strie vznikajú pri preťažení spojivového tkaniva a natrhnutí elastických vlákien (kolagénu a elastínu) podkožného tkaniva. Takéto preťaženie môže mať rôzne príčiny. Strie sa často vyvíjajú u žien počas tehotenstva (najmä v druhej polovici tehotenstva), keď je rastúce dieťa silne namáhané na pružnosť pokožky. K vzniku pruhov prispieva aj zmenená hormonálna rovnováha: hladina kortizolu v krvi sa počas tehotenstva zvyšuje - a keďže hormón nadobličiek znižuje pružnosť pokožky, je pravdepodobnejšie, že sa roztrhne a vytvoria sa strie.

Tak sa vyvíjajú strie

Ak dôjde k roztrhnutiu vlákien spojivového tkaniva v dôsledku mechanického namáhania, koža môže byť natiahnutá natrvalo.

Takéto strie súvisiace s tehotenstvom odborníci označujú ako striae gravidarum. V ľudovom jazyku sa hovorí o striách. Zvlášť náchylné sú na to ženy s citlivou, svetlou pleťou, ktoré počas tehotenstva priberajú na váhe, mali predtým nadváhu alebo slabé spojivové tkanivo.

Ale strie sa môžu vyvinúť aj mimo tehotenstva, bez ohľadu na pohlavie a vek, napríklad prostredníctvom

• rýchly prírastok tuku
• silné budovanie svalov (napr. prostredníctvom kulturistiky)
• hormonálna liečba
• dlhodobé používanie kortizónu (glukokortikoidy)
• puberta (Striae pubertalis, Striae adolescentium)
• Obezita so zhoršenou produkciou hormónov (endokrinologická porucha; Striae obesitatis, Striae rubrae)
• Infekcie ako týfus, týfus, tuberkulóza (Striaeinfekciosae)
• Cushingov syndróm (dôsledok patologicky zvýšenej produkcie hormónu nadobličiek kortizolu)

Pretože strie sa často vyskytujú v rodinách, diskutuje sa aj o genetickej zložke ich tvorby.

Domáce prostriedky na liečbu strií

Strie sú pomerne tvrdohlavé a zarývajú sa do tkaniva ako malé jazvy. Vďaka masti s vitamínom A sa môžu vrátiť trochu späť. Masť by ste však nemali používať počas tehotenstva a dojčenia, pretože by mohla poškodiť (nenarodené) dieťa.

Domáce prostriedky na zmiernenie strií sú čiastočne rovnaké ako v prípade prevencie:

• Pravidelná masáž: Klasická šklbacia masáž, pri ktorej sa palčekom a ukazovákom jemne vyťahujú malé valčeky pokožky, má stimulovať krvný obeh a byť prospešná pre spojivové tkanivo. Pozor: Tehotné ženy by sa určite mali vyhnúť oblasti nad lonovou kosťou, pretože masáž by mohla podráždiť maternicu a spustiť pôrod. Štyri týždne pred pôrodom by sa mal iba olejovať a už nemasírovať.
• Olejovanie: Oleje, ktoré sa používajú denne, majú pokožku dodať pružnosť. V drogériách a lekárňach existujú rôzne výrobky; niektoré sú tiež špeciálne deklarované na použitie počas tehotenstva. Ako domáci liek na strie by mal teplý ricínový olej alebo nechtíková masť tiež pomôcť napraviť praskliny na koži. A samozrejme sa môžete pokúsiť posilniť svoje spojivové tkanivo špeciálnymi olejmi proti celulitíde.

• Mikrojehličkovanie: Znie to zle, ale zvyčajne je to bezbolestné. Pri tejto úprave prevlečiete valček cez pásy s jemnými ihlami. Vytvára mikroskopické otvory v koži, čo spôsobuje, že telo uvoľňuje kolagén na uzavretie rán. Tento proteín okrem iného stabilizuje pokožku, ktorá má redukovať strie. Ihličkovanie môže vykonávať doma alebo kozmetička, maximálne však raz za týždeň.

• Samoopaľovací krém: Ak všetko ostatné zlyhá - a je to možné, pretože štúdie o účinnosti domácich liekov na strie sú tenké - môžete skúsiť skryť pruhy pomocou samoopaľovacieho prípravku. Vyrovnáva farbu pokožky a jemné praskliny. Postupujte podľa pokynov na používanie príslušného produktu.

Strie: kedy navštíviť lekára?

Pri striách nepotrebujete lekára ako takého. Bezbolestné kožné zmeny v tvare prúžku sú výlučne kozmetickým a nie zdravotným problémom. Niektorí postihnutí ľudia však veľmi trpia striami a cítia sa obmedzovaní vo svojom každodennom živote, napríklad preto, že sa už neodvažujú ukázať sa v bikinách. V takýchto prípadoch by ste mali navštíviť dermatológa (estetickú medicínu) a nechať si poradiť ohľadom možností liečby.

Strie: čo robí lekár?

Aj pri moderných metódach sa strie často nedajú odstrániť úplne, ale dajú sa aspoň oslabiť. K sľubným terapiám patrí napríklad:

• Laserová terapia: rôzne laserové metódy na vyhladenie vrások, napnutie pokožky, regeneráciu kolagénu
• chemický peeling: mikrodermabrázia, kyselina glykolová, kyselina trichlóroctová, ovocná kyselina
• Mezoterapia: mikroinjekcie liečiv priamo do hlbších vrstiev kože (depot)
• Karboxyterapia: Injekcia oxidu uhličitého priamo do oblasti jazvy zlepšuje krvný obeh
• Chirurgická kryoterapia: Tkanivo je zámerne zničené chladom (tekutý dusík)
• Lokálna dynamická mikromasáž (LDM) s vysokofrekvenčným ultrazvukom
• Reflexná skintonická depresívna terapia: inovatívna masážna technika (sacia masáž)

Niektorými laserovými metódami je možné liečiť predovšetkým „čerstvé“ strie, t.j. červenkasté pruhy, ako staršie, bledé pruhy. V prípade ľudí s tmavou pleťou však môže ľahko dôjsť k hyperpigmentácii - ošetrené oblasti pokožky potom pôsobia tmavšie ako okolitá zdravá pokožka. Koža navyše naliehavo potrebuje starostlivú starostlivosť pred a po laserovej terapii. Jedine tak sa dajú rany optimálne zahojiť a vyhnúť sa vedľajším účinkom.

Zdravotné poisťovne spravidla nehradia náklady na lekárske ošetrenie strií. Ak vás to stále zaujíma, mali by ste sa najskôr dozvedieť viac od skúseného dermatológa alebo plastického chirurga: Nechajte si vysvetliť rôzne metódy odstraňovania strií a opýtajte sa na príslušné náklady, výhody, riziká a vedľajšie účinky.

Tagy:  koža tehotenstvo diéta