Depresia: Pocit viny vás robí zraniteľným

Carola Felchner je nezávislá spisovateľka v lekárskom oddelení a certifikovaná poradkyňa pre školenia a výživu. Predtým, ako sa v roku 2015 stala nezávislou novinárkou, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred nástupom na stáž študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Deti, ktoré veria, že sú zodpovedné za depresiu svojej matky, sú na túto chorobu náchylnejšie samy.

Samotné deti duševne chorých rodičov majú vyššie riziko vzniku duševnej choroby v priebehu života. Tu hrá úlohu genetická predispozícia. Ťažké je však aj obrovské emocionálne bremeno, ktoré takáto rodinná konštelácia vytvára.

Vedci teraz zistili špeciálny faktor, ktorý zvyšuje riziko neskorších chorôb: pocity viny. Ak majú deti pocit, že sú napríklad zodpovedné za depresívnu náladu svojej matky, sú zvlášť náchylné na depresiu samy.

Dumanie ťa robí smutným

Ako je zrejmé z dvoch štúdií, podľa časopisu „Psychologie Heute“ (vydanie z júla 2020) takéto deti často prejavujú samy symptómy a sú náchylné k negatívnym myšlienkam a skľučovaniu. Na druhej strane deti, ktoré sa necítia zodpovedné za seba, nevykazujú žiadne príznaky.

Bezmocnosť vytvára vinu

V týchto štúdiách bolo uskutočnených rozhovorov so 129 pármi matka-dieťa. Deti mali v priemere 13 rokov, matky okolo 40 rokov. Všetky sa pýtali na svoje vlastné hodnotenie a hodnotenie druhého. Tiež bolo zaznamenané, aké nápady mali respondenti na smútok.

Vedci pripisujú nebezpečný vývoj zvláštnemu spôsobu myslenia, ktoré už deti môžu mať: postihnutí majú tendenciu obviňovať sa za udalosti alebo správanie iných, ktorým nerozumejú a nemôžu ich zmeniť.

Deti si osvojujú problematické štýly myslenia

Deti s takýmto negatívnym štýlom myslenia to mohli prijať od matky v ranom veku. Je potom charakteristické, že tieto deti sa pokúšali vyriešiť problémy depresívnej matky.

Vedci odporúčajú, aby psychoterapeuti venovali pozornosť tejto tendencii, kedykoľvek je to možné. Aby sa to v prvom rade nedostalo tak ďaleko, deti z rodín s duševne chorým rodičom potrebujú včasnú a špeciálnu podporu.

(caf / dpa)

Tagy:  menopauza starostlivosť o nohy digitálne zdravie