Tehotenstvo: jódové tablety chránia mozog dieťaťa

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Nedostatok jódu počas tehotenstva môže mať vážne dôsledky: brzdí vývoj mozgu a môže znižovať inteligenciu dieťaťa. Nedostatok jódu je bežným javom u tehotných žien.

„Z dôkladných štúdií vieme, že asi 40 percent všetkých tehotných žien má nedostatok jódu,“ vysvetľuje Dr. Christian Albring, prezident profesijnej asociácie gynekológov. Gynekológ sa obáva, že tieto deti nebudú celý život rozvíjať svoje geneticky predisponované vlohy a inteligenciu.

Nižšie IQ

Porovnanie detí, ktoré dostávali počas tehotenstva príliš málo jódu, so svojimi rovesníkmi, o ktoré sa dobre starali, ukázalo, že nižšie IQ je možné ešte preukázať vo veku 5 až 8 rokov. Dokonca aj autistické znaky boli častejšie.

Už v ôsmom týždni embryo samo produkuje hormóny štítnej žľazy. Na to však musí byť dostatočne zásobený jódom. Hormóny štítnej žľazy sú nevyhnutné pre vývoj nervového a mozgového tkaniva, svalov a kostí a pre mnoho ďalších funkcií rastúceho organizmu.

Ak chcete mať deti, užite tablety jódu skôr

Ženy by preto mali užívať jódové tablety hneď, ako plánujú otehotnieť, a pokračovať v tom až do konca dojčenia.

Jód sa okrem iného pridáva do mnohých balení soli v supermarkete. „Problém je však v tom, že procesom varenia sa výrazne znižuje,“ vysvetľuje Dr. Klaus Doubek, gynekológ vo Wiesbadene a člen pracovnej skupiny nedostatok jódu.

Jódové hnojivo na zeleninu?

Pre dlhodobé riešenie problému vedci prišli so zaujímavým novým prístupom: Pri pestovaní zeleniny by ste mohli použiť špeciálne jódové hnojivá. Ak je jód v zelenine, keď je varený, do značnej miery sa pri príprave zachová.

Cieľom je vyrábať rastlinné potraviny, ktoré sú bohaté na jód ako mlieko alebo morské ryby - vhodné aj pre vegánov.

„Do tej doby môžeme len súrne odporučiť všetkým tehotným ženám, aby zaistili, aby boli ich deti zásobované jódom s jódovými tabletami,“ varuje Albring. "Poškodenie, ktoré spôsobuje nedostatok jódu v mozgu dieťaťa, je nevratné."

Tagy:  vlasy digitálne zdravie starostlivosť o kožu