Cukrovka z cigariet

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Tučný a diabetický - nie vždy to tak je. Niektorí ľudia majú cukrovku typu 2, aj keď sú štíhli. Jedným z dôvodov môžu byť cigarety. Platí to dokonca aj pre pasívnych fajčiarov.

„Nadváha a nešportové správanie“ - nie všetci diabetici 2. typu túto myšlienku plnia. Obezita je hlavným rizikovým faktorom tejto formy cukrovky spolu s genetickou predispozíciou - ale nie je jedinou. Ďalší rizikový faktor, ktorý zatiaľ nemá na svojom radare takmer nikto: cigarety.

„Fajčiari sú zvyčajne štíhlejší ako nefajčiari-ale ich riziko je v porovnaní s nefajčiarmi zvýšené o takmer 40 percent,“ povedal Frank Hu z Harvardskej školy verejného zdravia v rozhovore pre, ktorý bol zapojený do prehľadnej štúdie o predmet.

Mnoho rokov je dokázané, že existuje súvislosť medzi fajčením a rakovinou, ako aj fajčením a kardiovaskulárnymi a respiračnými ochoreniami. Zodpovedajúci dôkaz o cukrovke 2. typu bol ťažší. Vedci teraz vyhodnotili 88 štúdií na túto tému ako súčasť prehľadovej štúdie. To zahŕňalo údaje od celkovo šiestich miliónov ľudí.

Až o 57 percent vyššie riziko

Výsledky boli pôsobivé: V porovnaní s ľuďmi, ktorí nikdy nefajčili, bolo riziko cukrovky 2. typu pre fajčiarov v priemere o 37 percent vyššie. „Fajčiari majú tendenciu dávať viac tuku do brucha a okolo orgánov,“ hovorí Hu. A sú to práve tieto tukové zásoby, ktoré zvyšujú riziko cukrovky: Produkujú hormóny a ďalšie posolské látky, ktoré cukrovku podporujú. "A potom sú tu jedovaté látky v cigaretách." Môžu poškodiť beta bunky, “hovorí Hu - malé továrne na inzulín v pankrease. Fajčenie navyše vo všeobecnosti stimuluje chronické zápalové reakcie v tele - ďalší mechanizmus, ktorým by konzumácia tabaku mohla v dlhodobom horizonte vyvolať cukrovku.

Rozhodujúcu úlohu v riziku však zohral aj počet vyfajčených cigariet: u ľahkých fajčiarov bola o 21 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku cukrovky ako u nefajčiarov, u stredných fajčiarov je to 34 percent a u silných fajčiarov sa riziko zvýšilo o 57 percent.

Prestať fajčiť s vedľajšími účinkami

Ukončenie fajčenia môže opäť výrazne znížiť riziko cukrovky: po desiatich rokoch abstinencie od tabaku bola len o jedenásť percent vyššia ako u tých účastníkov, ktorí nikdy nefajčili. Prvých päť rokov po poslednej cigarete sa však pôvodne vyšplhalo na 57 percent. „Väčšina fajčiarov v prvom roku po ukončení fajčenia priberie štyri až päť kilogramov telesnej hmotnosti,“ vysvetľuje Hu zjavne paradoxný jav. A obezita spolu so zodpovedajúcou predispozíciou je stále najzávažnejším rizikovým faktorom cukrovky 2. typu. Až v nasledujúcich rokoch sa riziko vzniku cukrovky u bývalých fajčiarov znížilo - ale potom výrazne.

Tiež v ohrození: pasívni fajčiari

Škodlivé účinky tabakového dymu sa v skutočnosti odvíjajú a jeho účinky majú aj na nefajčiarov: Tí, ktorí pravidelne vdychovali dym iných, ochorieli oveľa častejšie, a to s o 22 percent vyššou pravdepodobnosťou diabetu 2. typu.

Vedci celkovo vypočítali, že takmer dvanásť percent prípadov cukrovky typu 2 u mužov na celom svete je spôsobených cigaretami. Keďže ženy fajčia menej ako muži, modrý opar je pravdepodobne zodpovedný iba za 2,4 percenta ich cukrovky.

To, čo sa odporúča každému, platí obzvlášť pre ľudí s rodinnou anamnézou cukrovky 2. typu: dávajte si pozor na svoju váhu. Hýb sa. A: nechajte zadky v škatuli.

Zdroj: Vzťah aktívneho, pasívneho a odvykania si od fajčenia s incidentovým diabetom: systematický prehľad a metaanalýza, „An Pan, Yeli Wang, Mohammad Talaei, Frank B. Hu, Tangchun Wu, The Lancet Diabetes & Endocrinology, online 18. septembra , 2015, doi: 10.1016 / S2213-858700316-2

Tagy:  domáce opravné prostriedky tehotenstvo zdravé nohy