29. týždeň

Carola Felchner je nezávislá spisovateľka v lekárskom oddelení a certifikovaná poradkyňa pre školenia a výživu. Predtým, ako sa v roku 2015 stala nezávislou novinárkou, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred nástupom na stáž študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Ochranný štít hore: V 29. týždni tehotenstva bude vaše potomstvo okrem iného pracovať na svojom imunitnom systéme. Navyše vám často dá pocítiť jeho prítomnosť. Tu zistíte, do akej miery postupuje vývoj vášho dieťaťa v 29. týždni tehotenstva, ako sa mení výška a hmotnosť v 29. týždni tehotenstva a prečo vám môže v 29. týždni tehotenstva častejšie tvrdnúť žalúdok.

29. týždeň tehotenstva: Takto sa vyvíja vaše dieťa

V 29. týždni tehotenstva je priestor pre dieťa ešte vzácnejší. Možno aj preto sa už toľko nepohybuje, ale o to dôraznejšie na vás tlačí. Malé telíčko je rovnako dobré ako hotové a medzitým môže dokonca regulovať svoju teplotu. Teraz je načase zdokonaliť rôzne funkcie, najmä tie, ktoré sa týkajú nervového systému.

Dieťa dostáva dôležité protilátky proti chorobám cez placentu v 29. týždni tehotenstva: Medzi vami a dieťaťom sa vymieňajú protilátky.

29. týždeň tehotenstva ultrazvuk: To je vidieť

Vaše dieťa má blízko k 40: 29. týždeň tehotenstva znamená približnú výšku 37 centimetrov. Na váhe sa v 29. týždni tehotenstva tiež niečo deje. Nárast hmotnosti je stále v plnom prúde, takže celková hmotnosť sa teraz pohybuje okolo 1 300 gramov.

29. týždeň tehotenstva: To sa pre vás zmení

V 29. týždni tehotenstva sa maternica sťahuje znova a znova. Všimnete si to, keď vám občas začne tvrdnúť brušná stena. Týmito cvičnými kontrakciami sa vaše telo pripraví na „núdzový pôrod“.

Fyzicky ste teraz menej odolní a tiež sa znižuje vaša koncentrácia. Dávajte si teda pozor, či sa pohybujete po dome alebo na ulici.

Čo sa týka veľkosti, v 29. týždni tehotenstva budete stále pribúdať - váš žalúdok bude ešte objemnejší. Keďže dieťa a maternica vyvíjajú tlak na črevá a žalúdok, okrem iného by ste sa mali snažiť jesť iba malé porcie - aj keď máte chuť na jedlo. Takýmto spôsobom sa dá vyhnúť symptómom, ako je nepríjemný tlak žalúdka, v 29. týždni tehotenstva.

29. týždeň tehotenstva: To je teraz dôležité

Posledný trimester tehotenstva, ktorý zahŕňa aj 29. týždeň tehotenstva, je pre vás ako budúcu matku vyčerpávajúci - fyzicky aj psychicky. Robte preto pre seba pravidelne niečo dobré a relaxujte, napríklad teplým plným kúpeľom.

Počas celého tehotenstva by však voda z kúpeľa nemala byť teplejšia ako 37 stupňov, inak sa zvýši vaša telesná teplota a s ňou aj dieťa. Navyše, aby ste svoj krvný obeh príliš nestresovali, nemali by ste vo vani ležať viac ako desať minút.

Tento čas môžete využiť naplno, napríklad rozmaznávaním sa zvlhčujúcimi alebo pH neutrálnymi prísadami do kúpeľa alebo peelingom. Mimochodom, ten posledný nielenže odstráni odumretú pokožku, ale aj prekrví pokožku. Ošetrovacie mlieka a krémy sa potom ešte lepšie vstrebávajú.

Okolo vypočítaného dátumu splatnosti môže kúpeľ s éterickým olejom a smotanou v teplej vode dokonca príjemným spôsobom stimulovať pôrod. U svojej pôrodnej asistentky môžete zistiť, ktorý olej je vhodný v akom dávkovaní.

Tip pôrodnej asistentky

Tiež máte pocit, že v 29. týždni tehotenstva je pre vás stále ťažšie prejsť okolo obchodu s roztomilými bábätkami bez nákupov? Možno ste už svojmu dieťaťu kúpili základné vybavenie? Zvlášť ak sa vaše dieťa narodí na jeseň alebo v zime, skôr alebo neskôr vyvstane otázka, či je nežné stvorenie dostatočne teplé. Ako vodítko môžete použiť nasledujúce pravidlo: Čelo dieťaťa by malo byť vlažné a krk by nemal byť mokrý od potu. V zásade by deti mali mať o jednu zmenu viac ako my dospelí. Takmer 90 percent všetkých detí je pri prvej návšteve následnej starostlivosti príliš chladných. Čo je lepšie ospravedlniť jednu alebo druhú nákupnú horúčku v 29. týždni tehotenstva?