Zdravotné riziká - čo prezrádza veľkosť tela

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Deti sú často väčšie ako ich rodičia. Nie je to náhoda: ľudia na celom svete raketovo rástli z generácie na generáciu. Dopredu bežia Holanďania: Holanďania sú teraz o 20 cm vyšší ako pred 150 rokmi.

„Tento trend bol dôvodom, prečo sme sa bližšie pozreli na dôležitosť veľkosti tela,“ hovorí profesor Norbert Stefan z Univerzitnej nemocnice Tübingen v rozhovore pre Spolu so svojim výskumným tímom skúmal, ktoré faktory ovplyvňujú rast tela a ako súvisí s naším zdravím.

Rakovina, kardiovaskulárne choroby a cukrovka sú v dnešnej dobe bežnými chorobami. Všetci propagujú nezdravý životný štýl: nevyváženú stravu, málo pohybu, obezitu a fajčenie. Teraz vedci dokázali, že veľkosť tela má tiež vplyv na riziko chorôb. „Už sme vedeli, že veľkosť tela ovplyvňuje úmrtnosť,“ píšu odborníci. Aby zistili, prečo je to tak, vyhodnotili epidemiologické údaje z rokov 1990 až 2015 z celého sveta.

Vysoký rast, vysoké riziko rakoviny

„Zistili sme, že u vysokých ľudí je menšia pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych chorôb a cukrovky 2. typu - ale je u nich väčšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny,“ hovorí Stefan. Údaje ukázali, že na každých 6,5 cm výšky klesá riziko kardiovaskulárnej úmrtnosti o šesť percent. Zároveň však stúpla úmrtnosť na rakovinu o šesť percent. „Ak porovnáte extrémy, teda najväčšie s najmenšími, zistíte rozdiely v chorobnosti od 20 do 25 percent,“ vysvetľuje výskumník. Nedajú sa vysvetliť rizikovými faktormi, ako je obezita alebo samotné fajčenie.

Veľkosť tela je do značnej miery genetická, ale je tiež ovplyvnená stravou. Hlavným dôvodom nárastu telesnej veľkosti môže byť nadmerný prísun vysokokalorických potravín a živočíšnych bielkovín vo fázach rastu človeka - t.j. počas embryonálneho vývoja, v detstve a puberte. „Veľkosť Holanďanov môže súvisieť s ich vysokou spotrebou mliečnych výrobkov,“ špekulujú odborníci.

Aktivované rastové faktory

Ak žena počas tehotenstva konzumuje stravu bohatú na kalórie a vysoký obsah živočíšnych bielkovín, takzvaný inzulínový rastový faktor (IGF) 1/2, ktorý riadi produkciu rastových faktorov, sa u dieťaťa aktivuje obzvlášť. To zvyšuje rast a delenie buniek, čo stimuluje rast dieťaťa vo veľkosti. Ale nádorové bunky reagujú aj na rastové faktory. Vysokí ľudia sú preto tiež vystavení zvýšenému riziku rakoviny, najmä rakoviny prsníka, hrubého čreva a čiernej kože.

Akonáhle je mechanizmus aktivovaný, ovplyvňuje telo na celý život, hovorí Stefan. Potvrdzujú to aj štúdie, ktoré ukazujú, že u žien, ktoré v detstve alebo v mladosti veľmi rýchlo rástli, je väčšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka.

Vysokorýchlostný rastový motor má však aj svoje dobré stránky: „Aktivácia rastových faktorov pred narodením alebo v detstve tiež chráni pred inzulínovou rezistenciou, zvýšeným obsahom tuku v pečeni a tým aj pred kardiovaskulárnymi ochoreniami a cukrovkou,“ vysvetľuje Stefan.

Bežná konzumácia mlieka počas tehotenstva

Vedci z toho vyvodzujú dva závery: Po prvé, lekári by mali pri rozhodovaní pacientov o riziku ochorenia a preventívnych opatreniach brať do úvahy rast a výšku.

Za druhé, zatiaľ čo tehotné ženy by mali pokračovať v dopĺňaní zásob vápnika, nemali by nutne piť veľa mlieka. "Môžete to urobiť aj so zeleninou," hovorí Stefan. A ak nemáte radi brokolicu a podobne, jednoducho použite minerálnu vodu bohatú na vápnik.

Tagy:  alkoholové drogy fajčenie tip na knihu