Terapia rakoviny prostaty: Jóga zmierňuje vedľajšie účinky

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Erektilné problémy, inkontinencia a pretrvávajúca únava - to sú len niektoré z vedľajších účinkov, ktoré je možné pri liečbe rakoviny prostaty očakávať. Ale nežiaduce účinky radiačnej terapie je možné zmierniť - cvičením jogy.

Jógu muži všeobecne považujú za gymnastické cvičenie s dotykom Ďalekého východu pre ženy. Joga je veľmi komplexná a náročná pre rôzne svalové skupiny. Okrem toho má tiež vplyv na duševný stav. Znovu a znovu, aj keď sú to zatiaľ iba štúdie v malom rozsahu, zdôrazňujú hodnotu pre zdravie, napríklad na zmiernenie artrózy.

Schôdzka jogy po ožarovaní

Pretože jogu praktizujú predovšetkým ženy, ženy boli doposiaľ stredobodom relevantného výskumu. DR. Neha Vapiwala z rádiológie na Pensylvánskej univerzite a jej kolegovia to chceli zmeniť. Založili štúdiu, ktorá sa zamerala na blaho pacientov s rakovinou prostaty. Výsledky nedávno predstavili na konferencii.

Na tento účel prijali 68 mužov s príslušnou diagnózou, ktorí boli šesť až deväť týždňov ožarovaní proti svojmu stavu. 45 z nich súhlasilo s cvičením jogy pod vedením dvakrát týždenne v rovnakom období - každý po 75 minút. Na konci liečby cvičilo 27 testovaných osôb. Počas terapie muži pomocou dotazníkov poskytovali informácie o svojom zdravotnom stave, ale aj o fyzických ťažkostiach.

Zvýšená kvalita života

Väčšina subjektov uviedla, že sa po hodinách jogy cítili veľmi dobre. Mnohí boli o jednotkách natoľko presvedčení, že im po skončení štúdia nechali zostaviť program doma. Dobrá správa bola aj v súvislosti s telesnými poruchami, ako je erektilná dysfunkcia, pretrvávajúca únava alebo inkontinencia: „Bežne sa tieto sťažnosti v priebehu ožarovania zvyšujú, ale naše údaje ukazujú, že pre cvičencov jogy zostali v danom období rovnaké“. vysvetľuje Vapiwala pre Výsledkom bolo, že muži mohli popri terapii pokračovať vo svojom profesionálnom a sociálnom živote do značnej miery normálnym spôsobom.

Lepší krvný obeh, trénované panvové dno

Vedci majú pripravené aj vysvetlenie: Pri cvičeniach jogy sa posilňuje panvové dno a celkovo sa podporuje krvný obeh v tele. Oba faktory, ktoré pomáhajú predchádzať problémom s potenciou a nekontrolovaným stratám moču. „Je tiež mysliteľné, aby dodatočná účasť na skupinovej aktivite, ktorá obsahuje meditáciu a podporuje informovanosť o zdraví, mala pozitívny vplyv na duševnú pohodu účastníkov,“ uviedli vedci. Všetci spoločne potom podporujú všeobecnú kvalitu života pacientov, ktorí na podporu terapie používajú jogu.

Vyhodnotenie údajov ešte nie je úplne dokončené, najmä stále prebieha porovnanie údajov so porovnávacou skupinou tých, ktorí jogu necvičili. Napriek tomu sú vedci už presvedčení o pozitívnych účinkoch jogy na pacientov s rakovinou prostaty. „Vždy hľadáme spôsoby, ako poskytnúť našim pacientom lepšiu kvalitu života“ - a joga je jedným z nich, hovorí Vapiwala.

Zdroj: Tlačová správa University of Pennsylvania: Jóga pomáha udržiavať kvalitu života, môže zmierniť vedľajšie účinky u mužov podstupujúcich liečbu rakoviny prostaty; (Prístup 25. novembra 2015)

Tagy:  očkovania nemocnica tip na knihu