Zlé pre pamäť: multitasking médií
Christine Albert študovala nemeckú lingvistiku a literatúru, ako aj škandinávske štúdie na Univerzite Alberta Ludwiga vo Freiburgu. Aktuálne robí stáž v Hubert Burda Media a píše okrem iného pre
Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Na gauči to pre mnohých vyzerá večer rovnako: hrá sa film, zatiaľ čo ľudia surfujú po internete a jedna alebo druhá textová správa je odoslaná priateľom. Takýto multitasking médií môže byť dobrý proti nude - je pravdepodobnejšie, že poškodí pamäť.
Aj keď niektorí ľudia dokážu pomenovať všetky hlavné mestá Európy aj roky po ukončení školy, iní už nevedia, aký bol deň predtým obed. A hoci niektoré dni dokážeme dokonale reprodukovať obsah knihy, v iné si nevieme spomenúť na koniec konkrétneho filmu. Vedci skúmali, odkiaľ tieto rozdiely pochádzajú.
Ako uvádzajú v časopise „Príroda“, pohyby žiakov a mozgové vlny umožňujú predpovedať, či si niekto bude na určitú vec pamätať alebo nie. Zdá sa, že je škodlivejšie pre pamäť, ak často robíte multitasking médií, tj. Sledovanie televízie a surfovanie po internete súčasne.
Zaznamenané boli pupilárne reakcie a mozgové vlny
Vedci zo Stanfordskej univerzity v USA vo svojom experimente vykonali rôzne pamäťové cvičenia s 80 testovanými subjektmi vo veku od 18 do 26 rokov.
Medzitým boli ich reakcie zreníc a mozgové vlny zaznamenané na elektroencefalograme (EEG), najmä takzvanej alfa aktivite. „Zvýšená aktivita alfa v zadnej časti lebky je spojená s nepozornosťou, blúdením a roztržitosťou,“ povedal psychológ a hlavný autor Kevin Madore.
V skutočnosti nedávna štúdia Leibnizovho inštitútu pre výskum práce na univerzite TU Dortmund (IfADo) toto spojenie dokázala. „Tiež vieme, že zúženie priemeru zrenice - obzvlášť pred vykonávaním rôznych úloh - súvisí s degradáciou výkonu, ako sú pomalšie reakčné časy a putovanie myšlienok,“ dodal Madore.
Vedci tiež merali schopnosť subjektov zostať v strehu tým, že skúmali, ako dobre boli schopní vidieť postupnú zmenu obrazu. Tiež sa pýtali na svoje návyky pri multitaskingu médií, t. J. Ako často sledovali televíziu a súčasne písali správy alebo surfovali na internete.
Výsledok: subjekty s kratším rozpätím pozornosti a intenzívnejším multitaskingovým správaním sa správali horšie aj pri cvičeniach pamäti. Autori však zdôrazňujú, že na začiatku ide o koreláciu, nie o príčinnú súvislosť.
Hypotéza však naznačuje, že multitasking médií má vplyv na pamäť, vysvetľuje psychológ a kognitívny vedec Simon Hanslmayr z University of Glasgow v nezávislej klasifikácii štúdie. Celkovo je ukázaná korelácia vzťahom, ktorý ešte nebol popísaný.
Pozor pri zapamätávaní
Ďalšou výhodou štúdie je, že skúma úlohu pozornosti pri zapamätávaní, hovorí Hanslmayr: „Už vieme veľa o tom, ako pozornosť smeruje ukladanie informácií, ale málo o tom, ako pozornosť ovplyvňuje získavanie týchto informácií.“
Autori teraz mohli analyzovať výkyvy pozornosti subjektov a pomocou záznamov EEG a žiaka určiť, či si niekto pamätá alebo nie.
Zapamätanie si je schopnosť, ktorú ľudia používajú a potrebujú každý deň, aby vôbec mohli fungovať, hovorí Hanslmayr. Choroby, ktoré postihujú pamäť, ako napríklad Alzheimerova choroba, ukázali, ako je to zásadne.
Ochota vypnúť rozptýlenie
Autori štúdie v skutočnosti dúfajú, že ich výskum prispeje k lepšiemu porozumeniu takýchto chorôb.
Vedci na záver zdôrazňujú, že pamäť do značnej miery závisí od poznania zameraného na cieľ: Musíme byť pripravení pamätať si, zapínať a vypínať svoju pozornosť a mať na pamäti cieľ pamäte - faktory, ktoré pôsobili a boli určené predtým. skutočne si pamätá, či môžete aktivovať svoju pamäť.
Na to sú mysliteľné cielené zásahy. Vedci si ako príklad predstavujú nositeľné očné senzory, ktoré pomocou veľkosti zrenice v reálnom čase zisťujú, či je nositeľ neopatrný, a potom vyšlú zodpovedajúci signál. (približne / dpa)
Tagy: koža drogy tcm
