Sex - prvýkrát

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Každé dievča a chlapec sa musí sami rozhodnúť, kedy je ten pravý čas prvýkrát. Niektorí sa cítia dostatočne zrelí na sex vo veku 14 rokov, zatiaľ čo iní nechávajú dlho spať so svojim partnerom. Obaja sú úplne v poriadku. Je dôležité, aby ste robili iba to, čo skutočne chcete, a aby vás nikto nepresviedčal. Možno vám aj vaši priatelia budú chcieť dať tipy alebo vám povedať, čo v žiadnom prípade nerobiť. To je myslené pekne, ale: Počúvajte svoje črevné pocity a nenechajte sa tlačiť, bez ohľadu na to, čo hovoria vaši priatelia alebo spolužiaci. Hladkanie a maznanie môže byť pre vás oboch veľmi milé aj bez toho, aby ste museli „ísť von“.

Dôverujte namiesto vysokých očakávaní

Bez ohľadu na to, či je to chlapec alebo dievča - väčšina z nich je nervózna už pred prvým použitím, a to z rôznych dôvodov. Chlapci si často kladú otázku, či v rozhodujúcom momente dosiahnu erekciu, či zvládnu kondóm, či „prídu“ príliš skoro alebo či môžu dievča priviesť k orgazmu. Dievčatá sa častejšie obávajú, že to bude bolieť, že urobia niečo zlé alebo že môžu otehotnieť.

Nevystavujte sa príliš vysokému tlaku očakávania. Neexistuje scenár na prvýkrát perfektný - najmä preto, že nie je dôležité, aby bolo všetko „dokonalé“, pokiaľ je to, čo robíte, v poriadku pre vás oboch. Väčšinou nie všetko funguje perfektne, alebo aspoň nie tak, ako by ste si mohli predstavovať. Rovnako ako beh, hra na klavír alebo bicykel sa musíte najskôr naučiť spolu spať. Je dôležité, aby ste sa obaja cítili príjemne. Ticho sa medzi sebou rozprávajte pri „robení“, čo uvoľňuje situácie, ktoré vám môžu byť trápne. Pomáha to tiež zistiť, čo sa vám a vášmu priateľovi alebo priateľke páči. Spolu sa smiať je tiež v poriadku.

Nikdy nie bez antikoncepcie

Prvýkrát je to špeciálne. Napriek všetkému vzrušeniu môžu dievčatá otehotnieť pri prvom pohlavnom styku. Preto by ste nikdy nemali spať spolu bez antikoncepcie. Predmet antikoncepcie sa týka vás oboch, aj keď vám to môže pripadať trápne alebo neromantické. Porozprávajte sa o tom v dostatočnom predstihu, prednostne vtedy, keď obaja máte pocit, že sa vám v určitom momente chce spolu vyspať. Väčšina tínedžerov si na ochranu vyberá kondómy alebo tabletky. Predstavujú najbezpečnejší spôsob, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu.

Kondómy majú ďalšiu výhodu: chránia pred AIDS a inými sexuálne prenosnými chorobami. Aj keď vás to stojí za to prekonať: Kúpte si značkové kondómy v lekárni alebo drogérii, kondómy z automatu sú tam často dlho a napríklad v dôsledku tepla sa mohli stať pórovitými alebo vypršal dátum spotreby. Potom sa už nechráňte bezpečne.

Deflorácia

Prvýkrát môže byť dobrý čas naplánovaný v dostatočnom predstihu alebo môže prísť na rad. Je dôležité, aby ste si našli čas a nemali pocit, že sa musíte ponáhľať. Uistite sa, že nie ste vyrušovaní a môžete relaxovať. Rozsiahla predohra je skvelá na to, aby vzrušenie dalo vášmu telu náladu na nadchádzajúcu udalosť. Dievčatám to zvyčajne trvá o niečo dlhšie ako chlapcom. Užite si teda pohladenia a nevnímajte ich ako otravné „zahrievanie“ na veľkú chvíľu.

U dievčat ich prvý styk prináša malú fyzickú zmenu. Pretože v skutočnosti jemná koža (panenská blana, panenská blana) čiastočne zatvára vchod do pošvy. Roztrhne sa, keď penis prvýkrát vstúpi. U niektorých dievčat to trochu bolí a môže ľahko krvácať. Niektorí dokonca ani necítia skutočnú defloráciu - aj to je úplne normálne. Panenská blana je často prirodzene veľmi úzka alebo sa predtým roztrhá počas cvičenia alebo zavedením tampónov.

Niekedy môže byť prienik penisu náročný aj z iného dôvodu, napríklad tým, že je dievča neisté alebo napäté alebo príliš suchá pošva. Neponáhľajte sa a jemne a opatrne sa priblížte k svojmu prvému použitiu.

Poruchy sú normálne!

Vzrušenie a nervozita môžu byť pre „sexuálnych začiatočníkov“ príliš veľa. Preto sa môže stať, že penis v rozhodujúcom momente opäť ochabne, alebo že chlapec má orgazmus príliš skoro v týchto chvíľach. Poruchy sú pri prvom použití viac pravidlom ako výnimkou. Nebojte sa preto, že všetko nepôjde ako hodinky. Stále máte veľa príležitostí na cvičenie.

Tagy:  terapie očkovania paliatívna medicína