Corona: vetranie - takto to funguje!

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Riziko nákazy Sars-CoV-2 je v interiéri takmer 20-krát vyššie ako vonku. Odborníci preto dôrazne odporúčajú pravidelne vetrať, keď ste v kanceláriách, bytoch a školách. Ako často a ako dlho však musíte otvárať okná? A sú vzduchové filtre náhradou? Najdôležitejšie odpovede.

Ako správne vetráte?

Jednoduché dlhodobé naklápanie okien nestačí na to, aby sa zabránilo hromadeniu aerosólov vo vzduchu v miestnosti. Namiesto toho by ste sa mali spoľahnúť na nárazovú ventiláciu. Za týmto účelom sa otvorí niekoľko okien súčasne na niekoľko minút.

Zvlášť účinná je takzvaná priečna ventilácia, pri ktorej je cez protiľahlé okná vytvorený prievan. „Potom sa vzduch v miestnosti zvyčajne úplne vymení do niekoľkých minút,“ píše komisia pre vnútornú hygienu vzduchu pri Federálnej agentúre pre životné prostredie.

Ako dlho musíte vetrať?

Ako dlho je potrebné prerušované vetranie, závisí od vonkajšej teploty. Čím je teplejšie, tým pomalšie prebieha výmena vzduchu. V lete by ste preto mali na desať minút dokorán otvárať okná, na jar a na jeseň päť minút. V zime často stačia tri minúty.

Ako často musíte vetrať?

Ako rýchlo sa aerosóly hromadia vo vzduchu, závisí od rôznych faktorov: čím je miestnosť menšia a čím dlhšie a viac ľudí v nej zostáva, tým väčšie je riziko infekcie. To tiež určuje, ako často sa musí vetrať.

Kancelárie: Podľa pokynov na ochranu zdravia a bezpečnosti pri práci by mali byť kancelárie vetrané každých 60 minút, zatiaľ čo schôdze s niekoľkými účastníkmi by mali byť vetrané každých 20 minút. V čase pandémie odborníci odporúčajú frekvenciu ešte zvýšiť. Miestnosť by mala byť pred zasadnutím tiež dôkladne vetraná.

Byty: V bytoch bežnej veľkosti a využívania stačí raz denne trochu dlhšie vetrať. V chladných zimných teplotách 5 minút, pri miernych teplotách 10 až 15 minút, v teplých zimných teplotách 20 až 30 minút - najlepšie ráno alebo večer. Ak máte návštevy, medzi tým by ste mali byt tiež pravidelne vetrať.

Školy: Učebne s rozlohou 60 až 75 metrov štvorcových s 20 až 30 študentmi by mali počas každej prestávky v triede intenzívne vetrať a doširoka otvárať okná. Ak lekcia trvá dlhšie ako 45 minút, mala by byť zabezpečená dodatočná ventilácia. Je dôležité, aby sa vzduch v miestnosti potenciálne kontaminovaný vírusmi nepresunul do iných miestností - napríklad do chodby.

Senzory CO2 varujú pred hustým vzduchom

Či už v škole alebo v kancelárii: senzory CO2 pomáhajú včas identifikovať, kedy sa má vykonať ďalšie vetranie. Keď dýchate, vaše pľúca absorbujú kyslík zo vzduchu a na oplátku uvoľňujú oxid uhličitý (CO2). Oxid uhličitý je už dlho považovaný za dobrý indikátor adekvátnej výmeny vzduchu v interiéri.

Ak koncentrácia CO2 vo vzduchu v miestnosti prekročí určitú limitnú hodnotu, vhodne naprogramovaný snímač CO2 môže vydať varovný signál. To neznamená, že neexistuje riziko kontrakcie Sars-CoV-2 pod limitnú hodnotu CO2. Riziko pre to však zostáva v prijateľnom rámci.

Dávajte si pozor na systémy s cirkulujúcim vzduchom!

Mnoho miestností je vybavených ventilačnými systémami, ktoré nemenia vzduch v miestnosti, ale iba ho obohacujú o čerstvý vzduch. Navyše, ak nie je vzduch v miestnosti dostatočne filtrovaný, môžu byť aerosóly obsahujúce vírusy dokonca distribuované po celej miestnosti. Odborníci okrem iného tomuto problému pripísali vážne ohniská Sars-CoV-2 na bitúnkoch.

Čo robia vzduchové filtre?

Poradenské centrum pre spotrebiteľov v Severnom Porýní-Vestfálsku varuje pred spoliehaním sa výlučne na čističe vzduchu na ochranu pred vírusmi v ovzduší v miestnosti: „To ľudí upúta vo falošný pocit bezpečia. Pretože podľa Federálnej agentúry pre životné prostredie môžu byť zariadenia iba podporným opatrením, “uviedlo spotrebiteľské centrum. Nemôžu nahradiť pravidelné vetranie a dodržiavanie ostatných hygienických opatrení.

Vyžaduje sa vysoko výkonný filter

Koniec koncov, špeciálne vzduchové filtre môžu prispieť k ďalšiemu zníženiu vírusovej záťaže vo vzduchu v miestnosti. To sa však dá dosiahnuť iba modelmi, ktoré majú takzvané vysokoúčinné filtre pevných častíc (HEPA) triedy H13 alebo H14. Používajú sa napríklad v nemocniciach. Filtre tried F7 až F9, ktoré sa zvyčajne používajú vo ventilačných systémoch, na druhej strane nepostačujú.

Dávajte pozor na výkon

Rozhodujúci je aj výkon zariadení: množstvo filtrovaného vzduchu by malo zodpovedať veľkosti a obsadenosti miestnosti. „Smer nasávania a výfuku vzduchu musí byť navyše vyrovnaný tak, aby čistička vzduchu nepodporovala turbulencie a distribúciu aerosólov nabitých vírusmi,“ píšu odborníci.

Žiadny ozón, žiadna ionizácia

Federálna agentúra pre životné prostredie tiež varuje pred čističmi vzduchu, ktoré pracujú s ozónom. Plyn môže dráždiť dýchacie cesty a reagovať s inými látkami za vzniku znečisťujúcich látok. Zariadenia, ktoré majú zabíjať vírusy vo vzduchu ionizáciou, naopak nefungujú dostatočne spoľahlivo. Čiastočne sa tu vyrába aj ozón. Obhajcovia zdravia sú skeptickí aj k zariadeniam, ktoré sa spoliehajú na UV žiarenie. Účinnosť tu ešte nebola dostatočne preukázaná.

Kriticky sledujte reklamné správy!

Pri kúpe čističky vzduchu by ste tiež nemali slepo dôverovať reklamným tvrdeniam výrobcu, radia zástancovia spotrebiteľa. „Predovšetkým reklamné vyhlásenia týkajúce sa ochrany pred vírusmi by mali za realistických podmienok potvrdzovať nezávislé renomované orgány.“

Tagy:  túžba mať deti starostlivosť o kožu nesplnené želanie mať deti