Kávové mýty: Kofeín nespôsobuje fibriláciu predsiení

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

MníchovTí, ktorí zriedka pijú kávu alebo sú citliví na kofeín, sa často po vypití šálky cítia dopovaní. Zvýšený krvný tlak a zrýchlený pulz sú možnými následkami. Dokáže však káva tiež zosynchronizovať srdce? Nie, podľa komplexnej metaštúdie čínskych vedcov.

Tím vedený Dongfeng Gu z Pekingu vyšetril celkom 228 465 testovaných subjektov. Príjem kofeínu určili na základe informácií o konzumácii kávy, čaju, coly, kakaa a čokolády. Vedci nakreslili hranicu medzi nízkym a vysokým množstvom kofeínu 500 miligramov denne. To zodpovedá 5 až 10 šálkam kávy. Obdobie pozorovania bolo od štyroch do 25 rokov.

Srdce v rytme s množstvom kávy

U 1,9 percenta všetkých účastníkov boli dôkazy o blížiacej sa fibrilácii predsiení. Vedci však nenašli súvislosť medzi príjmom kofeínu a fibriláciou predsiení. Naopak: tí, ktorí vypili veľa kávy, mali v skutočnosti o desať percent nižšie riziko vzniku fibrilácie predsiení. Ak boli počas vyšetrovania vylúčené možné rušivé faktory, riziko srdcových problémov kleslo o 11 percent pri nízkom príjme kofeínu a o 16 percent pri vyššom.

Nepite prosím kávu

Napriek tomu Gu a jeho kolegovia neodporúčajú pumpovať do tela čo najviac kofeínu. Iné štúdie tvrdia, že „viac kofeínu“ je synonymom „viac zdravia“. Existujú správy o srdcových problémoch u dospievajúcich po nadmernej konzumácii kávy.

Mechanizmus zostáva záhadou

Odborníci však zatiaľ nevedia, prečo káva znižuje riziko srdcových arytmií. Kofeín v pečeni zaisťuje, že sa ukladá menej spojivového tkaniva. Vedci majú podozrenie, že podobný mechanizmus by mohol existovať aj v srdci. Pretože zvýšené ukladanie spojivového tkaniva (fibróza) je jednou z hlavných príčin srdcových arytmií.

Štúdia je v súlade s výsledkami predchádzajúcej metaanalýzy publikovanej portugalskými vedcami v roku 2013. Tejto štúdie sa zúčastnilo 116 000 subjektov. Mýtus, že kofeín spôsobuje fibriláciu predsiení, je rozhodne možné vyvrátiť. (preč)

Zdroje: Gu et al.: Príjem kofeínu a výskyt fibrilácie predsiení: Odozva na dávku Metaanalýza prospektívnych kohortových štúdií, Canadian Journal of Cardiology, 2014

Caldeira a kol., Kofeín nezvyšuje riziko fibrilácie predsiení: systematický prehľad a metaanalýza observačných štúdií, Heart, 2013

Tagy:  domáce opravné prostriedky tcm oči