Suché ústa

Hanna Rutkowski je nezávislou spisovateľkou lekárskeho tímu

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Sucho v ústach (oligostómia, xerostómia) je často vedľajším účinkom stresu alebo trémy. V napätí - napríklad krátko pred rečou - sa jazyk môže prilepiť na suchú strechu úst. Je to nepríjemné, ale rýchlo to zmizne. Dlhším problémom však môže byť sucho v ústach spôsobené liekmi alebo chorobami. Prečítajte si viac o tom, čo spôsobuje sucho v ústach a čo s tým robiť.

Stručný prehľad

Príčiny sucha v ústach: napr. Nedostatok tekutín, dýchanie ústami (napr. Pri chrápaní), nervozita, lieky, choroby ako je nádcha, infekcie dutín, diabetes mellitus alebo nádory
To pomáha proti suchu v ústach: Môžete niečo urobiť sami, ak dobre žujete, dostatočne pijete a dodržiavate dobrú zubnú / ústnu hygienu. V prípade potreby lekár navrhne ďalšie opatrenia a terapie v závislosti od príčiny.
Kedy k lekárovi Ak sucho v ústach pretrváva alebo sa vyskytuje často, ak existujú ďalšie príznaky, ako je zápach z úst, zmeny chuti atď., Alebo ak sa sucho v ústach objaví pri užívaní nového lieku.

Sucho v ústach: príčiny a možné choroby

Normálne šesť veľkých a nespočet malých slinných žliaz udržiava našu ústnu dutinu vlhkú s približne pol litrom až 1,5 litrom slín každý deň. Ak to tak (už) nie je, prejavuje sa to sucho v ústach.

Nedostatok slín je často spôsobený neškodnými príčinami. Zvlášť lieky majú ako vedľajší účinok negatívny vplyv na tok slín. Často je však sucho v ústach spôsobené vážnym ochorením, akým je Sjogrenov syndróm - jedno z bežnejších autoimunitných ochorení.

Nepríjemné následky

Ale bez ohľadu na to, či je príčina neškodná alebo vážna: sucho v ústach je samo o sebe vždy nepríjemné. Pretože ak sú ústa suché, rozprávanie a najmä prehĺtanie sa stane mučením.Vo väčšine prípadov je narušená aj chuť alebo pálenie v ústach. Keďže sliny majú tiež za úlohu klzák klzký a pomocou enzýmov, ktoré ho pomáhajú odbúrať, tvrdé okraje jedla môžu v prípade sucha v ústach spôsobiť bolestivé poranenia podnebia alebo ústnej sliznice - to ešte viac zvyšuje agóniu.

Zubom navyše chýba ochranná a čistiaca funkcia slín, pretože obsahujú ióny ako sodík, vápnik alebo fluorid. Baktérie a zvyšky jedla sa už nevymývajú, telo si redukuje vlastné protilátky a kyseliny v potravinách už nie sú dostatočne neutralizované. V dôsledku sucha v ústach, zápachu z úst, zubov vyvinutých kazom, ako aj zápalu ústnej sliznice a systému podpory zubov.

Všeobecné príčiny a choroby

Dehydratácia: Buď s nedostatočným pitím, alebo stratou príliš veľkého množstva tekutín cvičením, hnačkou alebo vracaním, je možné znížiť tvorbu slín - čo má za následok sucho v ústach.
suchý vzduch: obzvlášť v zime suchý vykurovací vzduch dráždi sliznice dýchacích ciest. Následkom je suchý nos, červené oči a sucho v ústach.
Staroba: V starobe nie sú spomalené len telesné funkcie, starší ľudia tiež menej pijú a často užívajú rôzne lieky; oba spolu môžu mať tiež negatívny vplyv na tok slín.
Dýchanie ústami: Zvlášť deti často dýchajú obvyklým spôsobom cez ústa - natrhnuté pery a kútiky úst, ako aj suché sliznice a zlé zuby sú často následkom. Neustále upchatý nos však môže byť tiež príčinou dýchania ústami.
Chrápanie: Dokonca aj pri chrápaní dotyčná osoba dýcha iba ústami - chrapot a sucho v ústach ráno môžu byť znakom toho, že ste „chrápajúci“.

Psychika: Sympatická časť nervového systému, ktorá pripravuje telo na boj alebo let v nebezpečných situáciách: srdce bije rýchlejšie, dýchacie cesty sa rozširujú, všetky dôležité funkcie orgánov sú spomalené - vrátane trávenia a slinenia. Sucho v ústach je teda typickým príznakom stresu. Ale sucho v ústach je tiež často symptómom depresie alebo úzkostných porúch.
Fajčenie: nikotín zužuje cievy a tým bráni prekrveniu tela; Častice dymu sa navyše prilepia na ústnu sliznicu a vysušia ju. To všetko dohromady zaisťuje, že ústa vyschnú.
Nádory slinných žliaz: Malígne aj benígne nádory slinných žliaz môžu obmedziť ich funkčnosť. Jedným z možných príznakov je sucho v ústach.
Studené, zapálené dutiny: Ak je nos tesný, dotknutá osoba dýcha ústami - a potom vyschne.
Autoimunitné ochorenia: Sjogrenov syndróm (sicca syndróm, syndróm suchosti) postihuje najmä ženy po menopauze. Chronický zápal tu ničí slzné a slinné žľazy. Typickými príznakmi sú sucho v ústach, začervenané sliznice, pálenie jazyka, sucho v nose a očiach a opuchnuté slinné žľazy.

Metabolické choroby: Najmä diabetes mellitus sa spočiatku prejavuje nešpecifickými príznakmi, ako je časté močenie, silný pocit smädu a sucho v ústach, problémy s koncentráciou alebo bolesti hlavy.
Diabetes insipidus: Znie to podobne ako diabetes (diabetes mellitus), ale je to iné ochorenie. V dôsledku hormonálnej poruchy sa vylučuje obrovské množstvo moču. Výsledná silná strata vody sa prejavuje suchosťou v ústach a veľkým pocitom smädu.
Sialadenóza: Tento bezbolestný obojstranný opuch slinných žliaz môže tiež znížiť tok slín. Príčiny sú rôzne - od porúch príjmu potravy až po alkoholizmus a hormonálne poruchy.
Sialadenitída: Táto skupina zápalových ochorení slinných žliaz je spojená so suchom v ústach. Možnými príčinami sú napríklad baktérie, vírusy, sarkoidóza alebo vyššie uvedený Sjogrenov syndróm. Radiačná terapia nádorov v oblasti hlavy a krku môže tiež spôsobiť sialadenitídu.
Žiarenie: Radiačná terapia nádorov v oblasti hlavy a krku často poškodzuje slinné žľazy. Tkanivo sa môže zapáliť (sialadenitída) alebo dokonca môže zostať zničené z dlhodobého hľadiska. Ústa sú niekedy trvale suchá a postihnutí majú poruchy chuti alebo pália jazyk.

Lieky a lieky

Mnoho liekov a niektoré lieky ovplyvňujú autonómny nervový systém, ktorý je zodpovedný za kontrolu tvorby slín. Sucho v ústach je obzvlášť častým vedľajším účinkom nasledujúcich produktov:

Antihypertenzíva: Tieto lieky znižujú krvný tlak, a preto sú predpisované na vysoký krvný tlak (hypertenziu). Zahŕňajú beta blokátory, ACE inhibítory, lieky na odvodnenie (diuretiká) a blokátory kalciových kanálov.
Lieky proti bolesti: Silné opioidné lieky spôsobujú sucho v ústach.
Antiparkinsoniká: Niektoré agonisty dopamínu používané na liečbu Parkinsonovej choroby spôsobujú sucho v ústach.
Sedatíva a prášky na spanie: Spazmolytiká (spazmolytiká), niektoré prášky na spanie (hypnotiká) a trankvilizéry (sedatíva) môžu byť tiež zodpovedné za to, keď sa ústa stanú (a zostanú) suché.
Antihistaminiká: Sú to účinné látky používané na liečbu alergií. Vedľajší účinok môžu tiež spôsobiť sucho v ústach.
Anticholinergiká: Tieto lieky inhibujú účinok acetylcholínu - to je hlavná látka posla parasympatického nervového systému („antagonista“ sympatického nervového systému). Používajú sa napríklad na astmu a podráždený močový mechúr - so suchom v ústach ako možným vedľajším účinkom.

Cytostatiká: Sú to lieky, ktoré sa podávajú ako súčasť chemoterapie rakoviny. Môžu inhibovať rast a reprodukciu rýchlo rastúcich buniek (ako sú rakovinové bunky). Nepríjemným vedľajším účinkom je často silná suchosť v ústach.
Antiepiletiká: Sú to lieky, ktoré sa používajú na epilepsiu. Tiež môžu spôsobiť sucho v ústach.
Antiemetiká: Lieky na nevoľnosť a vracanie často spôsobujú sucho v ústach.
Psychotropné lieky: niektoré lieky na depresiu (antidepresíva) a na úzkosť (neuroleptiká) tiež často spôsobujú sucho v ústach.
Nelegálne drogy: Účinná látka v konope, tetrahydrokanabinol (THC), ako aj iné nelegálne drogy ako heroín, kokaín alebo extáza (MDMA) zhoršujú funkciu slinných žliaz. To môže vysušiť ústa.

Sucho v ústach: môžete to urobiť sami

dobre žujte: prehĺtanie je už ťažké, keď máte sucho v ústach - preto je o to dôležitejšie dôkladne žuť. To tiež podporuje tok slín.
Veľa pite: Uistite sa, že pijete dostatočne - najmä ak stratíte viac tekutín cvičením alebo hnačkou. Ovocné čaje bez vody a cukru sú obzvlášť vhodné na vypláchnutie úst a udržanie ich vlhkosti.
Stimulujte tok slín: Žuvačky a kyslé kvapky prinášajú produkciu slín v plnom prúde. Najlepšie je použiť žuvačky alebo kvapky bez cukru, pretože zuby sú kvôli nedostatku slín vystavené mnohým baktériám. Tu sú vhodné žuvačky s xylitolom ako náhradou cukru; má dokázaný antibakteriálny účinok.
Dobrá ústna hygiena: Aby ste zuby dodatočne chránili pred zubným kazom a ochorením parodontu, mali by ste dbať na starostlivú ústnu hygienu. Zahŕňa to čistenie zubov dvakrát denne fluoridovanou zubnou pastou. Okrem toho môžete raz týždenne na zuby naniesť fluoridový gél. Okrem toho choďte pravidelne na kontrolu k zubárovi!
Prestaňte fajčiť: Fajčenie vysušuje najmä ústa. Jediná vec, ktorá tu pomáha, je zvyknúť si na nezdravý zlozvyk.

Sucho v ústach: čo robí lekár?

Keďže príčiny sucha v ústach sú také rozmanité, lekár sa najskôr pokúša zúžiť možnosti. To sa často dosahuje použitím informácií z pohovoru s pacientom na zhromaždenie anamnézy (anamnéza). Dôležitý je napríklad váš životný štýl a stravovacie návyky a to, či ste v súčasnosti obzvlášť stresovaní. Lekár sa okrem iného pýta okrem iného aj na akékoľvek predchádzajúce ochorenia a užívanie liekov.

Pri následnom fyzickom vyšetrení sa najskôr zameria na ústa a slinné žľazy. Začervenané, potrhané kútiky úst často odhalia, že pacient trpí sucho v ústach. U žien v menopauze lekár tiež vyšetrí oči a nos, aby zistil, či sú sliznice dobre zvlhčené.

Na objektívne zistenie, či žľazy skutočne produkujú príliš málo slín, môže lekár určiť prietok slín: V tomto teste je žuvanie parafínového bloku určené na stimuláciu tvorby slín. Sliny, ktoré sa vytvorili v určitých intervaloch, musíte počas piatich minút vypľúvať. Potom sa zmeria toto množstvo slín. Takto môžete posúdiť, či produkujete dostatok alebo málo slín. Lekár vám určí aj pH slín - často je nižšie, ak máte sucho v ústach.

Test na stanovenie prietoku slín je pre niektorých pacientov jednoduchší, ak sú počas žuvania a pľuvania nepozorovaní.

V závislosti od podozrenia na sucho v ústach lekár tiež zariadi vyšetrenie krvi a moču. Tiež môže pomocou ultrazvuku (sonografia) vyšetriť zmeny v slinných žľazách.

V nejasných prípadoch môžu byť potrebné dodatočné vyšetrenia ucho, nosa a hrdla (ORL špecialista), neurológa, reumatológa, zubára, psychiatra alebo iného odborníka.

Sucho v ústach: kedy potrebujete navštíviť lekára?

V určitých situáciách sa sucho v ústach jednoducho nedá vyhnúť - obzvlášť ak ste v strese alebo ste toho počas dňa veľa nepili. Ale nepríjemné sucho v ústach môžu byť spôsobené aj chorobami slinných žliaz alebo systémovými poruchami. Ak si sami všimnete akékoľvek podozrivé zmeny, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom. Príklady sú:

Sucho v ústach neexistuje iba krátkodobo, ale dlhší čas alebo sa vyskytuje znova a znova.
Majú problémy so žuvaním, rozprávaním alebo prehĺtaním a často si musia napiť vody.
Nielenže sú suché ústa, ale aj nos a oči. Okrem toho môže byť v ústach pocit pálenia.
Slinné žľazy sú palpačne opuchnuté - s bolesťou alebo bez bolesti.
Sucho v ústach začalo, odkedy som užil nový liek.
Trpíte mimoriadnym psychickým stresom.
Máte ďalšie príznaky, ako je rozmazané videnie, nevoľnosť a vracanie - môže ísť o otravu, a preto by ste mali čo najskôr navštíviť lekára!
Sucho v ústach sprevádzajú zmeny chuti, problémy s ďasnami, zubný kaz alebo zápach z úst, bolesti tela, časté močenie, pocit veľkého smädu, bolesť hlavy a / alebo celkový pocit choroby.

Tagy: tehotenstvo zdravie mužov tehotenský pôrod