Gastrointestinálna chrípka - domáce lieky

Marian Grosser vyštudoval humánnu medicínu v Mníchove. Lekár, ktorý sa zaujímal o veľa vecí, sa navyše odvážil urobiť niekoľko vzrušujúcich obchádzok: štúdium filozofie a dejín umenia, práca v rozhlase a nakoniec aj pre doktora.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Mnoho ľudí používa domácu liečbu gastrointestinálnej chrípky - a správne. Strúhané jablko, bylinkový čaj atď. Môžu často zmierniť nepríjemné príznaky, ako je hnačka. Pomôcť môžu aj voľne predajné lieky, zatiaľ čo lieky na predpis sú len zriedka potrebné. Prečítajte si tu, čo môžete sami urobiť s gastrointestinálnou chrípkou a ktoré domáce lieky sú dobrým tipom.

Kódy ICD pre túto chorobu: Kódy ICD sú medzinárodne uznávané kódy pre lekárske diagnózy. Môžu sa nachádzať napríklad v listoch lekárov alebo na potvrdeniach o práceneschopnosti. A09K52A08J11

Kedy sú domáce gastrointestinálne prostriedky užitočné?

Jednou z výhod domácich liekov na gastrointestinálnu chrípku je, že sú pripravené na použitie takmer okamžite: predpis lekára nie je potrebný a väčšina domácností už má príslušné „prísady“. Niektoré domáce opravné prostriedky môžu v zásade zmierniť nepríjemné príznaky, ako je typická hnačka. Či a ako dobre gastrointestinálne domáce prostriedky v jednotlivých prípadoch pomáhajú, sa však líši od pacienta k pacientovi. Ak sú používané správne, prinajmenšom neškodia. Čo nemôžu: Skráťte trvanie choroby.

Vo všeobecnosti by ste mali na jednoduchú, nekomplikovanú gastrointestinálnu chrípku vyskúšať iba domáce prostriedky, ako je liečivá hlina alebo jablkový pektín. Ak máte závažné príznaky, mali by ste ísť k lekárovi!

Aké gastrointestinálne domáce lieky existujú?

Existuje mnoho rôznych domácich liekov na chrípku. Obzvlášť nápomocné sú domáce prostriedky proti hnačke. Mnoho domácich liekov z gastrointestinálneho traktu funguje na rovnakom princípe ako prípravky, ktoré dostať v lekárňach. Dve najdôležitejšie skupiny - tak vo farmaceutických účinných látkach, ako aj pri domácich liečivách z gastrointestinálneho traktu - sú adsorbenty a objemové činidlá.

Užitočné môžu byť aj ďalšie tipy a domáce prostriedky na liečbu gastrointestinálnej chrípky, napríklad gastrointestinálny čaj alebo probiotiká.

Adsorbenty

Adsorbenty sú účinné látky, ktoré viažu (adsorbujú) baktérie a ich črevné jedy alebo vírusy. Pacient potom obidve spoločne vylúči a črevo sa môže zotaviť. Medzi adsorbenty patria napríklad pektíny, liečivá zemina a biely íl, ako aj aktívne uhlie.

Účinnosť adsorbentov proti hnačke je medzi odborníkmi čiastočne kontroverzná a štúdie zatiaľ nedokázali. Zdá sa však, že tieto prostriedky pomáhajú mnohým ľuďom. Liečivú zeminu a aktívne uhlie dostanete v každej lekárni.

Lekárnik vám vždy vysvetlí, ako používať adsorbenty. Informujte ho o všetkých liekoch, ktoré už užívate. Pretože pri niektorých liekoch (ako sú srdcové glykozidy na srdcové zlyhanie) sú možné interakcie s adsorbentmi.

Pektíny

Tieto zeleninové adsorbenty nájdete napríklad v jablkách. Nastrúhané jablko (so šupkou!) Je preto klasickým gastrointestinálnym domácim prostriedkom. Banány, mrkva, citrusové plody a marhule tiež obsahujú pektíny. Ak máte napríklad gastrointestinálnu chrípku, môžete jesť banánovú kašu. Ak dávate prednosť skúšaniu mrkvy pri gastrointestinálnych ťažkostiach, mali by ste si s ňou urobiť polievku alebo mrkvu aspoň uvariť v pare. Potom sú ľahšie stráviteľné.

Ako alternatívu k čerstvým potravinám dostanete v lekárni hotové prípravky s vysokým obsahom pektínu.

Liečivá zem

Liečivá zem je špeciálny, veľmi jemne strúhaný piesok (spraš), ktorý pozostáva z rôznych minerálov a stopových prvkov. Patria sem predovšetkým zlúčeniny hliníka a kremíka. Jemná veľkosť zrna má za následok veľký povrch, čo znamená, že liečivá zem môže na seba viazať veľké množstvo látok (napríklad bakteriálnych toxínov).

Ak by ste chceli použiť liečivú zeminu na gastrointestinálnu infekciu ako domáci liek na samoliečbu proti hnačke, jednu alebo dve čajové lyžičky z nej rozmiešajte v pol pohári studenej vody alebo čaju. Zmes pite po malých dúškoch.

„Biela hlina“ obsahujúca kaolín (Bolus alba) je podobná liečivej zemi. Väčšinou sa používa vo forme hotových prípravkov, ktoré obsahujú aj ďalšie účinné látky.

Aktívne uhlie

Aktívne uhlie, väčšinou používané vo forme tabliet, pozostáva z jemne mletých karbonizovaných organických látok. Nie je považovaný len za domáci gastrointestinálny liek (aj keď má kontroverzný účinok), ale používa sa hlavne na rôzne otravy (ústami). Dôvod: aktívne uhlie na seba dobre viaže bakteriálne a iné toxíny a bráni im v tom, aby sa dostali do krvi črevami a boli tak distribuované po celom tele.

Napučiavajúce látky

Napučiavajúce látky, ako sú šupky psylia a ľanové semienka, môžu v prípade, že príliš napučia, viazať v čreve veľa vody. Výsledkom je, že stolica celkovo zvyšuje svoj objem a trochu tuhne, čo je veľmi nápomocné v prípade hnačky - najmä preto, že stolici trvá prechod črevami dlhšie. Keď stolica napučí, obalí tiež baktérie a toxíny a účinne ich vezme so sebou k východu.

Mimochodom: bobtnajúce látky svojou schopnosťou viazať veľa vody pomáhajú aj pri zápche. Keď sú opuchnuté, tvrdá stolica je mäkšia a ľahšie sa im prechádza.

Dôležité pre napučiavajúce látky - vždy zapite dostatočným množstvom tekutiny!

Gastrointestinálny čaj

Ďalším obľúbeným domácim liekom na gastrointestinálnu chrípku je čaj, ktorý je vyrobený z účinných liečivých byliniek. Klasikou sú fenikel a harmanček. Čajové prípravky s týmito liečivými rastlinami pôsobia upokojujúco na gastrointestinálny trakt a pôsobia aj protizápalovo.

Niektoré čaje obsahujú aj triesloviny, ktoré majú sťahujúci účinok na sliznicu v čreve a môžu tak pomôcť proti hnačke. To platí napríklad pre čučoriedkový čaj: Jednu až dve čajové lyžičky (10 až 20 gramov) sušených bobúľ zalejte 150 mililitrami studenej vody, zohrejte, duste desať minút a potom sceďte. Takýto čerstvo pripravený čučoriedkový čaj môžete piť niekoľkokrát denne. Sušené bobule je možné taktiež žuť alebo namočiť do vody a konzumovať ako kašu. Viac o tejto a odporúčanej dennej dávke sa dočítate v článku o čučoriedkach.

Nepoužívajte čerstvé čučoriedky - môžu hnačku ešte zhoršiť!

Čaj vyrobený z listov černice, ako aj zelený a čierny čaj obsahujú tiež triesloviny a môžu pomôcť proti hnačke.

Probiotiká

Mnoho ľudí pozná pojem probiotiká z jogurtovej reklamy. Rozumie sa tým, že znamená určité mikroorganizmy, ktoré sú prijímané v prospech zdravej črevnej flóry. Týmto spôsobom sa majú podporovať užitočné baktérie v čreve a potláčať patogénne zárodky. Cieľom je podpora trávenia a nášho imunitného systému vôbec - zdravá črevná flóra je nevyhnutná pre dobre fungujúci imunitný systém!

V tomto zmysle sú probiotiká inzerované ako gastrointestinálne domáce prostriedky, napríklad na hnačku. Niektoré štúdie dokonca uvádzajú, že probiotiká môžu skrátiť trvanie hnačky a znížiť potrebu pacientov ponáhľať sa na toaletu. Okrem toho sa probiotiká používajú napríklad na prevenciu cestovnej hnačky a po užití antibiotík na obnovu črevnej flóry. Účinky probiotík na zdravie si však vyžadujú ďalší výskum.

Ľudia s imunodeficienciou by nemali užívať probiotiká s hubovými kultúrami, pretože to môže viesť k nadmernému napadnutiu hubami.

Tepelné aplikácie

Teplo môže byť prospešné, keď žalúdočné kŕče trápia gastrointestinálnych pacientov. Tu robí dobrú prácu fľaša s horúcou vodou alebo ohrievaný vankúš z čerešňového kameňa. Teplo uvoľňuje a môže zmierniť kŕče. Vlhká žinka medzi žalúdkom a fľašou s horúcou vodou zosilňuje účinok (vlhké teplo).

Zemiakové polevy sú tiež silným zdrojom tepla. Za týmto účelom uvarte zemiaky, roztlačte ich a položte na utierku. Potom nechajte maškrtu trochu vychladnúť, priložte podložku na brucho a zaviažte utierkou. Pozor: Ak sú zemiaky príliš horúce, hrozí riziko popálenia!

Voľnopredajné gastrointestinálne lieky

Lekárne ponúkajú rôzne voľne predajné prípravky, ktoré môžu pomôcť pri gastrointestinálnych ťažkostiach. Mnohé z nich sú založené na liečivých rastlinách. Existujú napríklad šťavy, tablety a kvapky na báze koreňov uzary. Táto liečivá rastlina by mala vďaka svojim zložkám pôsobiť spazmolyticky a tiež znižovať činnosť čriev.

Tyčinky z coly a praclíku - vhodný gastrointestinálny domáci liek?

Ak ste mali v detstve gastrointestinálnu chrípku, mama často dávala kolu a praclík ako domácu liečbu. Myšlienka toho je: Tekutiny a elektrolyty, ktoré sa strácajú vracaním a hnačkou, by mali byť nahradené sladkým nápojom a slaným občerstvením. Ale sú kolové a praclíkové tyčinky skutočne dobrým tipom na gastrointestinálne problémy?

Cola je samozrejme forma tekutiny, ale takmer neobsahuje žiadne elektrolyty. Nealkoholický nápoj navyše obsahuje veľa cukru a v bežnej verzii obsahuje kofeín, ktorý tiež dráždi žalúdok a črevá.

Tyčinky praclíku nie sú vhodné ani pri gastrointestinálnej chrípke. Napriek tomu, že sú samy o sebe dobre znášané, nedokážu samy nahradiť stratené minerály. Pretože poskytujú veľa sodíka (ako zložka chloridu sodného = kuchynská soľ), ale žiadny draslík. To sa tiež čoraz viac stráca pri hnačke. Správna rovnováha medzi sodíkom a draslíkom je navyše pre naše telo veľmi dôležitá.

Záver: Tyčinky coly a praclíku nie sú vhodnými gastrointestinálnymi domácimi prostriedkami!

Jedzte správne, ak máte gastrointestinálnu chrípku

Keď máte gastrointestinálnu chrípku, je často ťažké mať so sebou jedlo. Mnohým trpiacim navyše chýba chuť do jedla. Preto často niekoľko hodín nič nejedia a namiesto toho iba veľa pijú (čaj, vodu), čo je určite užitočné.

Ak sa nechcete úplne zaobísť bez jedla alebo ak chcete po niekoľkých hodinách pôstu opäť niečo zjesť, mali by ste zvoliť niečo, čo je ľahko stráviteľné. Napríklad:

• Polievkový vývar
• Biely chlieb, sucháre
• Gruel
• zemiaky
• ryža
• Jedlo pre deti

Gastrointestinálne domáce opravné prostriedky: kedy je lepšie navštíviť lekára?

Existuje teda množstvo spôsobov, ako urobiť čas choroby znesiteľnejším, a to vďaka domácim liečebným postupom zažívacieho traktu a správnej diéte. Niekedy sa však návšteve lekára nedá vyhnúť:

V zásade vo väčšine prípadov by ste sa mali na začiatku ochorenia poradiť s lekárom. Na jednej strane preto, že sa vy alebo vaše deti musíte zdržiavať mimo obecných zariadení (pracovisko, škola, škôlka atď.) Kvôli vysokému riziku nákazy pre ostatných a spravidla potrebujete práceneschopnosť. Na druhej strane, samozrejme, pretože iba lekár môže spoľahlivo posúdiť, aká nebezpečná je gastrointestinálna chrípka.

Spravidla ide o nepríjemnú, ale relatívne neškodnú chorobu. To však môže byť niekedy veľmi ťažké, napríklad s vysokou horúčkou, krvavou hnačkou alebo všeobecne veľmi silnou hnačkou a vracaním. Gastrointestinálna chrípka sa môže rýchlo stať nebezpečnou, najmä u starších ľudí a malých detí.

V takýchto prípadoch nestačí iba domáca liečba gastrointestinálnym traktom. Namiesto toho môžu byť potrebné ďalšie lieky, ktoré musí predpísať lekár. Môžu to byť napríklad infúzie (pri silnej strate vody a solí), antibiotiká (pri bakteriálnych infekciách) alebo lieky na silné kŕče v bruchu.

Aj keď existuje možné spojenie s cestou do zahraničia, pri gastrointestinálnej chrípke sa odporúča navštíviť lekára. Aj tu často domáce ošetrenia ako jediná liečba nestačia.

Tagy:  menopauza cestovná medicína Menštruácia