„Vložte rakovinu na svoje miesto“

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Diagnóza rakoviny otriasa človekom v základoch. Ako sa s tým vyrovnávate? A môže mať choroba dokonca pozitívny účinok? Psychoonkológ Serap Tari o riešení hrozivej choroby v rozhovore NetDoctor.

Serap Tari

Serap Tari pracuje ako psycho-onkológ pre neziskové združenie Lebensmut e.V. v Mníchove. Podporuje ľudí s rakovinou a ich príbuzných pri zvládaní tejto choroby. Práca je financovaná výlučne z darov. www.lebensmut.org

Pani Tari, diagnóza rakoviny - čo robí s človekom?

Chcel by som poďakovať sociológovi Dr. Citujem Nicolasa Gerdesa, ktorý povedal: „Diagnóza rakoviny je pádom z normálnej reality.“ V skutočnosti takáto správa v prvom rade obráti všetko naruby. Vieme, že náš život je konečný, ale konkrétne povedomie o ňom zvyčajne prichádza až v takejto kríze.

Podľa prieskumov je rakovina chorobou, ktorej sa ľudia najviac boja - aj keď na ňu zomiera oveľa menej ako napríklad na srdcovocievne choroby.

Že vo vás rastie niečo, čo nemôžete ovládať, čo sa šíri - túto myšlienku je ťažké vydržať. Vedomie, že to nie je vírus alebo baktéria, ale bunky môjho vlastného tela, ktoré sa môžu zlomyseľne zmeniť a zabiť ma, je desivé.

Ako sa s tým vyrovnávate?

Je dôležité, aby ste sa nenechali ovládnuť rakovinou, ale radšej dali chorobu na svoje miesto. V prvých týždňoch po diagnostikovaní choroba preniká do všetkých oblastí života. Pomáhame pacientovi, aby ho krok za krokom zatlačil späť, až kým sa v určitom okamihu nemôže integrovať do každodenného života.

A ako?

Je to o tom, vidieť, že v živote je ešte veľa zdravých častí. Zamerať sa na skutočnosť, že napríklad ak je rakovina prsníka zistená včas, ovplyvní sa „iba“ prsník. Ale aby ste stále mali zdravé nohy, nohy a ruky na pohyb, aby ste boli kreatívni. Chorí by mali uznať, že môžu pokračovať vo veciach, ktoré ich predtým bavili: prechádzka, koníčky, aktivity s priateľmi alebo rodinou alebo dokonca práca.

Potrebuje na to každý psychologickú pomoc?

Nie Mnohí sa so situáciou dokážu vyrovnať sami kvôli svojej sociálnej integrácii, svojmu životnému štýlu a svojej osobnosti. Ale každý tretí pacient s rakovinou by potreboval odbornú podporu - od psychoonkológa alebo ak sa vyvinie depresia alebo úzkostná porucha, tak konkrétne od psychoterapeuta. Bohužiaľ, nie každý to pochopí.

Onkologickí pacienti si často kladú otázku „Prečo ja?“

Pýtať sa na príčinu je vynikajúci prístup k individuálnemu zvládaniu choroby. Napríklad, keď niekto povie „Nestaral som sa dosť o seba, vždy som tu bol pre ostatných“. Alebo „len som do seba všetko prehryzol“.

... ale v skutočnosti vieme, že takéto faktory nezohrávajú pri vzniku rakoviny žiadnu úlohu.

Áno, to je správne. Neexistuje nič také ako rakovinová osobnosť. Ak to pacientovi vysvetlíte, je to úľava. A čo je najdôležitejšie, pomáha im to zmeniť veľmi negatívne aspekty ich života, kvôli ktorým boli zodpovední za rakovinu. Začať tam často robí zázraky.

Niektorým pacientom sa dokonca darí z choroby niečo pozitívne získať.

V skutočnosti to tak často býva. Choroba môže byť katalyzátorom pozitívnych zmien, ktoré vo svojom živote upratujete, zbavujete ľudí, ktorí pre vás nie sú dobrí. Že si človek trúfa na nové začiatky, stane sa kreatívnym, sny sa mu plnia.

Takáto alarmujúca diagnóza môže tiež prinútiť niekoho, aby si viac uvedomoval život, ako zdravý človek. Chorí prežívajú niektoré chvíle vedome, najmä keď sa stretávajú s inými, s rodinou a priateľmi. To môže veľmi obohatiť život. Je ťažké tomu uveriť, ale stretol som ľudí, pre ktorých boli tieto chvíle také vzácne, že si povedali: „Stálo to za to.“

Rozhovor viedla Christiane Fux

Na ďalšie čítanie:

Posilniť dušu - Ako môže psychoterapia pomôcť pri rakovine

Patmos, 1. vydanie 2014

Tagy:  anatómia tcm tehotenský pôrod