Index telesnej hmotnosti (BMI)
Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Index telesnej hmotnosti alebo skrátene BMI je mierou vzťahu medzi telesnou hmotnosťou a výškou. Hodnota, známa tiež ako index telesnej hmotnosti, poskytuje informácie o tom, či má osoba podváhu, normálnu hmotnosť, nadváhu alebo obezitu (obezitu).
Index telesnej hmotnosti sa vypočíta z telesnej hmotnosti (v kilogramoch) vydelenej druhou mocninou telesnej výšky (v metroch). Hodnota BMI medzi 18,5 a 25 kg / m² zodpovedá normálnej hmotnosti. Hodnoty medzi 25 a 30 kg / m² sú definované ako nadváha. Od 30 kg / m² sa hovorí o obezite (adipozite).
Dospelí môžu ľahko určiť svoj BMI pomocou kalkulačky BMI. Pre deti sú k dispozícii samostatné tabuľky BMI.
.jpg)
.jpg)
