Zápal stredného ucha: domáce opravné prostriedky
Lisa Vogel vyštudovala rezortnú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske znalosti si prehĺbila na magisterskom stupni štúdia multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakcii Od septembra 2020 píše ako nezávislá novinárka pre
Ďalšie príspevky od Lisy Vogel Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Na liečbu zápalu stredného ucha existuje niekoľko osvedčených domácich liekov. Môžu zmierniť nepohodlie a podporiť hojenie. Tu si môžete prečítať všetko, čo potrebujete vedieť o infekciách uší a domácich opravných prostriedkoch.
Kódy ICD pre túto chorobu: Kódy ICD sú medzinárodne uznávané kódy pre lekárske diagnózy. Môžu sa nachádzať napríklad v listoch lekárov alebo na potvrdeniach o práceneschopnosti. H65H67
Infekcia stredného ucha: Domáce lieky s cibuľou
Cibuľa obsahuje mnoho zdraviu prospešných prísad. Čo z toho pomáha pri zápale stredného ucha? Jeho hlavnými účinnými látkami sú zlúčeniny obsahujúce síru, ako je alliín. Účinným domácim prostriedkom z nich robia aj ďalšie zložky - napríklad éterické oleje.
Cibulové vrecká na zápal stredného ucha
Teplé cibuľové vrecúško je známym domácim liekom na zápal stredného ucha. Na jednej strane zvyšuje prietok krvi do ucha a na druhej strane zmierňuje bolesť. Látky nachádzajúce sa v cibuli navyše inhibujú zápal, zabíjajú patogény a preto urýchľujú hojenie zápalu stredného ucha.
Za týmto účelom olúpajte cibuľu, nakrájajte na malé kúsky a zabaľte ju do utierky. Zahrejte balíček medzi dvoma fľašami s horúcou vodou, nad hrncom s parou, v mikrovlnnej rúre alebo na ohrievači. Ak je obal príliš vlhký, vyžmýkajte ho - ale pozor, je horúci!
Priložte balík k uchu a zaistite ho klobúkom alebo handričkou.
Viac o správnej aplikácii a účinkoch sa dočítate v článku cibuľové vrecúška.
Podobný účinok majú aj kvety harmančeka. Ak nemáte radi štipľavú vôňu cibule, pripravte si vrecúško s kvetmi harmančeka.
Domáce lieky na zápal stredného ucha: teplo
Teplo je osvedčený prostriedok najmä pri mnohých chronických zápaloch, ale aj pri akútnych infekciách v tele. Zistite, či vám tepelné úpravy vyhovujú.
Červené svetlo pri zápale stredného ucha
Použitie infračerveného svetla na zápal stredného ucha zvyšuje krvný obeh v uchu. To zase zlepšuje metabolizmus a tým podporuje proces hojenia. Mnohým pacientom to pripadá príjemné. Teplo navyše skvapalňuje ušné sekréty, ktoré sú spôsobené zápalom stredného ucha. Domáce prostriedky s otepľujúcim účinkom podporujú ich odvodnenie.
Infračervené lúče môžu poškodiť oči - aj keď sú očné viečka zatvorené. Preto najmä pri použití v oblasti tváre dodržujte dostatočnú bezpečnú vzdialenosť (30 až 50 centimetrov, pozri tiež návod na použitie), nasaďte si vhodné ochranné okuliare a uvoľnene zatvorte oči.
Fľaša s horúcou vodou, obilný vankúš
Ak nemáte lampu s červeným svetlom, môžete skúsiť aj tepelné spracovanie pomocou fľaše s horúcou vodou alebo s vankúšom so zrnom (vankúš z čerešňového kameňa).
Fľašu s horúcou vodou naplňte teplou (nie vriacou) vodou alebo vankúš zohrejte podľa pokynov výrobcu. Potom si ho priložte na ucho. Nechajte teplo pôsobiť tak dlho, ako je vám príjemné.
Ľudia s neurologickým alebo kardiovaskulárnym ochorením by sa mali preventívne pred tepelným ošetrením poradiť s lekárom. Teplo používajte iba tak dlho, ako je to pohodlné.
Ak vám nie je teplo príjemné, vyskúšajte na uchu chladné počasie - napríklad vlhký obklad alebo chladivý obilný vankúš. Niektorí pacienti to považujú za prospešné aj v prípade zápalu stredného ucha.
Dekongestujúce domáce opravné prostriedky
Dekongestíva sa väčšinou používajú na upchatý nos alebo zapálené dutiny. Ak máte zápal stredného ucha a bolesť ucha, môžu pomôcť odstrániť tlak z zapáleného ucha.
Stolová soľ, nosové kvapky
Nosové kvapky obsahujúce fyziologický roztok uvoľňujú upchatý nos pri prechladnutí. To im tiež umožňuje znížiť tlak v uchu a tým pôsobiť proti bolestiam ucha. Pretože ucho je spojené s nosohltanom prostredníctvom takzvanej Eustachovej trubice. Ak nosné sliznice napučia, trubica sa môže ľahšie otvoriť, odtok sekrétu z ucha a tým zmierniť nepohodlie v uchu.
Za týmto účelom rozpustite presne deväť gramov kuchynskej soli v jednom litri prevarenej vody. Potom naplňte tento fyziologický roztok do pipetovej fľaše alebo injekčnej liekovky so sprejovým nástavcom (vopred opláchnite horúcou vodou). Potom do každej nosovej dierky nakvapkajte tri až päť kvapiek alebo dva vstreky niekoľkokrát denne. Najlepšie je meniť fyziologický roztok každé dva dni.
Vdychujte parou
Vdýchnutie parou má tiež dekongestívny a expektoračný účinok a môže zmierniť príznaky zápalu stredného ucha. Pri tomto procese vdýchnite horúcu vodnú paru. Účinok podporujú aditíva ako esenciálne oleje alebo soľ.
Viac si o tom môžete prečítať v článku o vdýchnutí.
Čaj na zápal stredného ucha
Čo ešte pomáha na zápal stredného ucha? Rôzne bylinné čaje môžu zmierniť bolesť zápalu. Medzi vhodné liečivé rastliny patria:
- Harmanček: Čaj má mierny protizápalový účinok.
- Luka lúčna: Táto ružová rastlina je považovaná za prírodný prostriedok zmierňujúci bolesť.
- Kôra vŕby: Liečivá rastlina, pripravená ako čaj, má zmierňujúci účinok a pôsobí proti vysokým teplotám.
V príslušných článkoch z liečivých byliniek sa môžete presne dozvedieť, ako pripraviť čaje.
Zápal stredného ucha: domáce opravné prostriedky pre deti
Deti a deti často trpia zápalom stredného ucha s nepríjemnou bolesťou ucha. Cibuľové vrecúško môžete teoreticky použiť s malými deťmi, ale tie sú často citlivé na dotyk s uchom. Cibuľové vrecúško je najlepšie umiestniť do postieľky blízko hlavy. Potom funguje aj proti upchatému nosu a uvoľňuje dýchacie cesty. Ak vaše dieťa nemá rád cibuľovú vôňu, nahraďte obsah harmančekovými kvetmi.
Pri použití obilného vankúša alebo fľaše s horúcou vodou dávajte pozor, aby domáci liek nebol pre vaše dieťa príliš horúci. Vždy najskôr vyskúšajte teplotu na zadnej strane ruky alebo ucha. Pomôcky je najlepšie zabaliť napríklad do gázy.
Alternatívou pre deti je aj lampa s červeným svetlom. Tu však treba venovať osobitnú pozornosť ochrane detských očí. Málokedy sa držia v pokoji, aj keď sú chorí.
Jemne a piť
Rovnako ako u všetkých akútnych infekcií je vhodné liečiť zápal stredného ucha: dávajte na seba pozor a dostatočne pite.Skúste vypiť aspoň dva litre denne, najlepšie vodu alebo čaj. Použite varený harmančekový čaj, ktorého čajový sáčok si priložíte na ucho!
Užívanie antibiotík na zápal stredného ucha môže zmeniť vašu črevnú flóru. Domáce lieky ako probiotický jogurt potom podporujú prirodzenú črevnú flóru.
Domáce prostriedky: olivový olej pri zápale stredného ucha
Každý, kto hľadá na internete domáce prostriedky na zápal stredného ucha, občas nájde hrot kvapkajúceho mierne zahriateho olivového oleja do postihnutého ucha. Nie je vhodné to robiť.
Ak je bubienok poškodený, príznaky sa môžu ešte zhoršiť. Okrem toho sa choroboplodné zárodky môžu dostať do ucha s olejom.
Domáce prostriedky majú svoje limity. Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas a napriek liečbe sa nezlepšia alebo ešte zhoršia, mali by ste vždy konzultovať s lekárom.
