Čo pomáha proti spáleniu od slnka?

Sophie Matzik je nezávislá autorka lekárskeho tímu

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Otázka „Čo pomáha proti spáleniu od slnka?“ Vzniká vždy, keď ste sa (dostatočne) nezakryli opaľovacím krémom, napríklad pri turistike, plávaní alebo opaľovaní. V miernych prípadoch spálenia od slnka stačí samoliečba, napríklad tvarohovou polevou. V závažných prípadoch je potrebná lekárska a často aj ústavná pomoc. Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť o „Čo pomáha proti spáleniu od slnka?“

Kódy ICD pre túto chorobu: Kódy ICD sú medzinárodne uznávané kódy pre lekárske diagnózy. Môžu sa nachádzať napríklad v listoch lekárov alebo na potvrdeniach o práceneschopnosti. L55

Ľahké až stredné spálenie od slnka - čo pomáha?

V prípade spálenia slnkom by ste mali reagovať rýchlo, aby ste prípadne obmedzili poškodenie pokožky a podporili proces hojenia. Odporúčajú sa nasledujúce opatrenia:

Choďte von zo slnka

Prvá pomoc pri spálení od slnka je prechádzka v tieni. Aj keď na pokožke nie je takmer žiadne začervenanie, ale na koži cítite mierne pálenie alebo svrbenie, mali by ste vypadnúť zo slnka.

V pohode

Pobyt v chladnej miestnosti alebo osprchovanie je prospešné pre prehriatu pokožku. Ďalšou vecou, ​​ktorá pomáha pri spálení od slnka, sú chladné a vlhké obklady: Tiež môžu čerpať teplo zo spálených oblastí pokožky. Na obálky môžete použiť napríklad vodu alebo chladený čierny čaj.

Dobrou pomôckou proti úpalu na chrbte, ramenách alebo hrudníku je nosenie mokrého trička. Má tiež chladivý účinok a môže zmierniť pocit pálenia a svrbenie spôsobené spálením od slnka.

Veľa piť

Proti spáleniu od slnka môžete urobiť niečo aj zvnútra - s dostatkom tekutín. V dôsledku popálenia má telo zvýšenú potrebu tekutín. Medzi vhodné hasiče smädu patrí voda, chladný čaj alebo zriedené ovocné šťavy.

Krémy a pleťové vody

Lekárnik vám môže tiež poskytnúť užitočné odpovede na otázku „Čo robiť, ak sa spálite od slnka?“. Môže teda odporučiť chladivé krémy, gély alebo pleťové vody zmierňujúce bolesť. Často sa používajú prípravky s dexpanthenolom (tiež ako sprej). Tento prekurzor vitamínov podporuje hojenie rán. Ako protizápalový prostriedok na miernejšie spálenie od slnka možno kortizónový prípravok aplikovať lokálne, napríklad ako krém alebo pleťovú vodu.

Silné spálenie od slnka - čo robiť?

S ťažkým alebo rozsiahlym spálením od slnka sa musí zaobchádzať ako s hospitalizovaným. Lekár predpíše pacientovi lieky na vnútorné použitie, napríklad infúziu. Zvlášť vhodné sú takzvané NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako je diklofenak. Údajne sú účinnejšie ako vnútorne aplikovaný kortizón.

Lekára by ste určite mali navštíviť, ak je spálenie od slnka sprevádzané vysokou horúčkou a silnými bolesťami hlavy. Potom by za tým mohol byť úpal alebo úpal.

Úpal a domáce prostriedky

Rôzne domáce prostriedky na spálenie od slnka sú popísané v príručkách, časopisoch a na internete. Nie všetky v skutočnosti poskytujú účinnú úľavu od spálenia od slnka. Niektoré však môžu byť celkom užitočné.

Úpal a tvaroh

Často odporúčaným domácim prostriedkom na spálenie od slnka je chladivý tvarohový vankúšik: Na pokožku spálenú slnkom naneste vrstvu kvarku hrubú od prstov a prikryte ho ľanovou tkaninou. Akonáhle sa tvaroh zahreje, môžete ho nahradiť novou, chladnou vrstvou tvarohu.

Alternatívou k tvarohu na spálenie od slnka je jogurt: Môžete z neho tiež vytvoriť chladivú vrstvu.

Úpal a liečivé rastliny

Odporúčajú sa aj rôzne bylinné prostriedky na spálenie od slnka. Prípravky založené na topoľových púčikoch sa osvedčili. Obsahujú takzvané salicyláty a majú protizápalový, antibakteriálny a hojivý účinok. To robí topoľové púčiky veľkou pomocou pri spálení od slnka.

Zápal pokožky spôsobený spálením od slnka možno často zmierniť prípravkami vyrobenými z kvetov harmančeka alebo extraktu z dubovej kôry. Populárne je tiež používanie aloe vera (napr. Vo forme gélu) na spálenie od slnka.

Pre všetky liečivé rastliny platí: Ak je o vás známe, že ste precitlivený na konkrétnu rastlinu, rozhodne by ste sa jej mali vyhnúť. Ak sa možné príznaky alergickej reakcie objavia iba počas používania, prípravok by ste mali prerušiť. Lekár alebo lekárnik vám potom môže určite navrhnúť vhodnú alternatívu k otázke „Čo okrem tohto prípravku alebo tejto liečivej rastliny pomáha proti spáleniu od slnka?“.

Tagy:  vlasy parazity zdravie mužov