Deti s bolesťami hlavy

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

MníchovAj malé hlavy môžu bolieť. V skutočnosti trpí chronickými tenznými bolesťami hlavy a migrénou trikrát viac detí ako pred niekoľkými rokmi. Príčin je mnoho: Tlak na výkon v škole sa zvýšil. Deti sa pohybujú menej ako predtým. Deti trávia viac času pred počítačom alebo televíziou.

Znížte úroveň stresu

Deti zvyčajne bolí hlava, pretože sú v strese a preťažené. Ďalšia matematická práca môže byť nielen záťažou, ale aj stres z voľného času môže byť príliš veľa. Niektoré deti tiež reagujú bolesťami hlavy, keď dôjde k napätiu v rodine alebo keď sa rodičia rozídu.

Ak je vaše dieťa náchylné na bolesti hlavy, snažte sa čo najviac obmedziť stres. Spomaľte dieťaťu život a organizujte ho čo najčastejšie. To zahŕňa aj pravidelné jedlo a večeru. Pomáhajú aj relaxačné rituály - hlasné čítanie, maznanie, masáže.

Včas navštívte lekára

Ak má vaše dieťa neustále bolesti hlavy, musí navštíviť lekára. Pretože neustále bolesti hlavy bránia tomu, aby sa voľne vyvíjali a odvíjali - to je vážna vec a prejavuje sa aj v škole. Deti, ktoré neustále bolí hlava, klesajú vo svojom výkone a potom sa dostanú pod ešte väčší tlak - začarovaný kruh.

V terapii bolestí hlavy pre deti sa nesústredí na lieky; existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť základné príčiny a zbaviť sa bolesti hlavy aj bez tabletiek - pre veľkých aj malých pacientov.

Brať deti vážne

"Našťastie protidrogové opatrenia sú obzvlášť účinné u detí." S relaxačnými technikami sa k dieťaťu dostanete oveľa jednoduchšie ako k dospelému, “hovorí odborník na bolesť Dr. med. Michael Küster v rozhovore som. Veľmi im pomáha aj kalendár bolestí hlavy. Deti si potom všimnú, že ich berú vážne - to odoberá veľký tlak.

Küster „Ak poviete dieťaťu, že ho bolí hlava,“ Hodinu si ľahni, nastav budík a potom to pôjde ”, vo viac ako polovici prípadov je bolesť hlavy oveľa lepšia, že sa zaobídete aj bez liekov. . “(porovnaj)

Tagy:  vlasy cestovná medicína nesplnené želanie mať deti