Nosová sprcha zmierňuje alergickú nádchu
Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Nos je bránou pre všetky druhy častíc, ktoré sa rútia vzduchom. Patria sem aj spory peľu alebo plesní - a tie môžu u alergikov vyvolať reakcie, ako sú kýchanie alebo nádcha. Kortizónové nosové spreje pomáhajú proti alergickým príznakom. Malý trik pomôže postihnutým zbaviť sa symptómov ešte rýchlejšie: dennými nosovými sprchami.
Niektorí na to prisahajú, iným to príde nechutné - opláchnuť si nos slanou vodou. Čínski vedci teraz na deťoch testovali, ako malé kvapkanie tekutiny v čuchovom orgáne ovplyvňuje zdravie. Vedci zo šanghajskej univerzity do štúdie prijali 61 detí vo veku od dvoch do 15 rokov. Všetci účastníci mali ťažkú až stredne ťažkú rinitídu spôsobenú plesňou alebo roztočmi. 17 detí si vzalo nosový sprej obsahujúci kortizón raz denne, 18 malých alergikov si dvakrát denne opláchlo nos fyziologickou morskou vodou a zvyšných 26 použilo nosový sprej aj nosovú sprchu.
Najúčinnejšia je kombinovaná terapia
Výsledok: Po troch mesiacoch terapie sa všetci pacienti cítili lepšie. Napriek tomu sa zistilo, že deti s kombinovanou terapiou trpia alergickou rinitídou výrazne menej ako pacienti z ostatných skupín. A to nielen po troch mesiacoch, ale aj po pozorovacom období štyroch a ôsmich týždňov.
Okrem toho sa znížil počet eozinofilov v nosových tampónoch. Eozinofily patria k bielym krvinkám a teda k imunitnému systému. Podieľajú sa preto aj na alergických reakciách.
Mechanizmy stále nejasné
Stále nie je jasné, prečo zmes kortizónového spreja a sprchy so slanou vodou funguje tak dobre. Vedci však majú podozrenie, že je za tým fyzický efekt. Takto sa hlien v nose lepšie transportuje preč v smere nazofaryngu cez výplach nosa. A tam by kortizón mohol lepšie rozvinúť svoj účinok. Ďalšie štúdie tiež ukázali, že fyziologický roztok nosovej sprchy mal antiseptický účinok.
Nosové sprchy pomáhajú čistiť
Nos sa v skutočnosti čistí, rovnako ako uši, pomocou drobných mihalníc. Podporná starostlivosť o nos však môže byť užitočná. To platí najmä pre alergikov. Nosové sprchy vyčistia nosové cesty od nadbytočného hlienu a častíc spôsobujúcich alergiu, ako je peľ, spóry plesní alebo trus roztočov.
V lekárňach sú k dispozícii pripravené nosové sprchy. Ale môžete si ich vyrobiť aj sami doma. Na tento účel sa čerstvo uvarená a vlažná voda zmieša so štipkou kuchynskej soli a nakoniec sa vloží do ruky. Roztok potom energicky vytiahnite jednou stranou nosa a potom vypľujte. Potom príde rad na druhú stranu. Najlepší čas na nosovú sprchu je bezprostredne po rannom vstávaní. (jb)
Zdroj: Chen JR. a kol. Účinnosť zavlažovania nazálnym fyziologickým roztokom (morská voda) pri liečbe alergickej rinitídy u detí. Šanghajská univerzita Jiaotong. International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology; Zväzok 78, číslo 7, strany 1115–1118, júl 2014
Tagy: Dieťa dieťa symptómy domáce opravné prostriedky