Ukradnutá hodina: Viac infarktov po zmene času

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

MníchovPrechod na letný čas je pre mnohých problémom. Dlhodobá analýza spoločnosti DAK-Gesundheit ukazuje, že zmena času má skutočne negatívny vplyv na zdravie: V dňoch po zmene je do nemocnice prijatých o 25 percent viac poistencov so srdcovými problémami, ako je ročný priemer.

Zmena času s následkami

Podľa tlačovej správy DAK-Gesundheit by bolo v priemere 30 pacientov s ňou poistených každý deň prijatých na nemecké kliniky kvôli infarktu. So 6,4 miliónmi poistených osôb je DAK jednou z najväčších nemeckých zdravotných poisťovní. Teraz chcela vedieť, či prechod na letný čas má vplyv na riziko infarktu. Za týmto účelom odborníci porovnali údaje, ktoré nemocnice každoročne prenášajú od roku 2006.

Nedostatok spánku, narušenie biorytmu a stres

Výsledok bol prinajmenšom zrozumiteľný: tri dni po zmene času bolo hlásených v priemere 40 hospitalizácií s diagnózou infarktu myokardu - o tretinu viac, ako je ročný priemer. „Tento vývoj sledujeme už niekoľko rokov,“ vysvetľuje odborník na nemocnice DAK Peter Rohwolt. Príčinami vyššieho rizika srdcového infarktu je pravdepodobne nedostatok spánku a náhla zmena biorytmu. Pri prepnutí na letný čas posledný víkend v marci sa hodiny posunú o jednu hodinu dopredu, čo znamená, že v nedeľu v noci je o hodinu kratšia.

Biorytmus je riadený okrem iného aj okom, ktorého informácie o jase sú spracované špeciálnou oblasťou v mozgovom kmeni. Vedci predpokladajú, že to zase slúži ako centrálne hodiny, ktoré očividne zásobujú každú bunku v tele informáciami o ročnom a dennom čase.

„Odložte tri týždne“

"Presne povedané, prechod na letný čas nás neposunie o hodinu dopredu, ale skôr o tri týždne," vysvetľuje profesor Till Roenneberg z Centra pre chronobiológiu v Mníchove. To je presne čas, ktorý slnko potrebuje na to, aby sa dopracovalo k súčasnému stavu. Chýbajúca hodina preto zamotá celý biorytmus. Výsledok: všeobecné vyčerpanie a vyčerpanie. Prechod na letný čas spôsobuje psychický aj fyzický stres. „A to zvyšuje srdcovú frekvenciu niekoľko týždňov po prechode zo zimného na letný čas,“ pokračuje Roenneberg.

Podľa DAK musí každý štvrtý nemecký občan na jar zápasiť so zmenou času. 70 percent je dokonca za zrušenie letného času. Tento rok sa prechod uskutoční v noci z 29. marca na 30. marca. O druhej hodine sa hodiny posunú o jednu hodinu.

Zdroj: Analýza DAK: Viac infarktov v dôsledku zmeny času. Tlačová správa DAK-Gesundheit. 24. marca 2014

Tagy:  spať správy prevencia