Slabosť obličiek: Pozor na soľ!
Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Slabosť obličiek nie je neobvyklá, najmä vo vyššom veku. Vážne fyzické problémy sú nevyhnutné, ak už krv nie je správne vyčistená. Predovšetkým problémy so srdcom a krvným obehom. Jednoduchým diétnym trikom však môžete riziko výrazne znížiť.
Obličky filtrujú krv, extrahujú z nej prebytočnú vodu a toxické metabolické produkty. Pritom regulujú rovnováhu vody a solí v tele. Ak sa zamieša, pretože detoxikácia už nefunguje správne, postihne to aj cievy. Výsledok: pacienti s chronickým zlyhaním obličiek majú väčšiu pravdepodobnosť srdcového infarktu, mozgovej príhody alebo srdcového zlyhania (srdcové zlyhanie).
Vedec Jiang He a jeho kolegovia z Tulane University School of Public Health and Tropical Medecine v New Orleans chceli vedieť, či pacienti môžu podporovať svoje zlomené obličky prostredníctvom prispôsobenej stravy - znížením spotreby soli. A či to má tiež pozitívny vplyv na kardiovaskulárne zdravie.
Koncentrácia soli v moči ako opatrenie
Za týmto účelom vedci prijali viac ako 3 500 pacientov s obličkami s priemerným vekom 58 rokov, pričom podiel mužov a žien je zhruba rovnaký. Na určenie spotreby soli určili obsah soli v moči svojich testovaných osôb v troch časových bodoch: na začiatku štúdie, po dvoch a po štyroch rokoch. Vedci v skutočnosti zistili súvislosť medzi konzumáciou soli na jednej strane a kardiovaskulárnymi problémami na strane druhej: Tí, ktorí konzumovali veľa soli, mali 23,2 -percentnú pravdepodobnosť vzniku srdcového zlyhania. Subjekty s najnižšou spotrebou soli mali naopak riziko iba 13,3 percenta. Pri infarkte myokardu bolo riziko 10,9 oproti 7,8 percenta, pri cievnej mozgovej príhode to bolo 6,4 oproti 2,7 percenta. Celkom 804 účastníkov štúdie utrpelo srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu alebo vyvinulo srdcové zlyhanie počas desaťročného pozorovania.
Spojenie medzi nízkym príjmom soli a zdravím srdca pretrvávalo potom, čo vedci vypočítali rozdiely v celkovom príjme kalórií a krvnom tlaku. „Pacienti s obličkami, ktorí jedia veľa soli, by mohli výrazne zlepšiť svoje zdravie srdca stredným znížením spotreby soli,“ píšu autori vo svojej štúdii. KDIGO (ochorenie obličiek zlepšujúce globálne výsledky) odporúča, aby pacienti s chronickým ochorením obličiek konzumovali denne menej ako dva gramy soli.
Umelé čistenie krvi
Renálna insuficiencia má ďalekosiahle dôsledky pre celé telo. Napríklad môže spôsobiť, že sa v tele nahromadí voda nazývaná edém. Vysoký krvný tlak, poruchy nervového systému, anémia a strata kostnej hmoty sú tiež dôsledkom zníženého výkonu obličiek. Čím ďalej slabosť obličiek postupuje, tým sú príznaky závažnejšie. V najhoršom prípade obličky pracujú tak málo alebo vôbec, že pacient musí ísť na dialýzu - ide o umelé čistenie krvi. (preč)
Zdroj: Jiang He a kol.: Vylučovanie sodíka a riziko kardiovaskulárnych chorôb u pacientov s chronickým ochorením obličiek. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10,1001 / jama.2016.4447
Tagy: športová kondícia cestovná medicína stres
