Zubný strach

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Strach zo zubárov je jednou z fóbií. Mnohým ľuďom behá pri myšlienke na návštevu zubára nevoľno. V prípade zubnej fóbie však strach naberá patologické rozmery, ktoré bránia akejkoľvek liečbe. V súlade s tým je stav zubov postihnutého často zlý. Strach zo zubára zvyčajne spustí veľmi nepríjemný zážitok. Prečítajte si tu, čo môžete urobiť pre strach zo zubára.

Kódy ICD pre túto chorobu: Kódy ICD sú medzinárodne uznávané kódy pre lekárske diagnózy. Môžu sa nachádzať napríklad v listoch lekárov alebo na potvrdeniach o práceneschopnosti. F40

Zubný strach: popis

Sotva existuje niekto, kto rád chodí k zubárovi. Istý strach z cvičenia, z bolesti a z milosti liečebného kresla je celkom prirodzený. U niektorých ľudí je však strach taký výrazný, že sa návšteve zubára úplne vyhnú. Dohodnete si schôdzky, ale znova ich zrušíte a v určitom okamihu ani nezavoláte zubára. Zubná fóbia - nazývaná tiež ústna fóbia alebo zubná fóbia - sa vyvinula z (normálneho) strachu zo zubného ošetrenia.

Zubný strach: príznaky

Strach zo zubára vedie k začarovanému kruhu: Ak termín zubného lekára odložíte, riskujete, že malý problém (ako napríklad vznik zubného kazu) prerastie do veľkého (napríklad zničené zuby). To si potom vyžaduje zodpovedajúco komplexnejšie a tým aj namáhavejšie ošetrenie - ktorého sa zubný lekár z fóbie ešte viac bojí. Mnohí z postihnutých by radšej akceptovali vážne poškodenie zubov a ďasien, ako by sa mali stretávať so svojim strachom.

Okrem bolesti spôsobenej zlomenými zubami sa zvyčajne objavujú aj pocity hanby kvôli nevzhľadnému chrupu a väčšinou zapáchajúcemu dychu. Dotknutí sa sťahujú zo spoločenského života. U niektorých sa prejavuje aj depresia a iné duševné choroby.

Zubná úzkosť: príčiny a rizikové faktory

Strach zo zubára zvyčajne spustí negatívny zážitok počas návštevy zubára. Bolesť, strach (ako napríklad nedostatok vzduchu) a / alebo pocity bezmocnosti a vydania sa na milosť a nemilosť zubárskej stoličky sa môžu dotknutej osobe hlboko vtlačiť. Pri ďalšej návšteve zubára - alebo na to len pomyslite - sa tieto negatívne pocity znova vyvolajú. Ako keď ste vtedy išli k zubárovi, prežívate napríklad búšenie srdca, potenie a dýchavičnosť. Psychológovia tento proces označujú ako podmieňovanie.

Príjemný pocit vyvolávajú aj hororové príbehy od iných ľudí o bolestivých zážitkoch u zubára. Takže aj ten, kto nikdy nezažil bolesť u zubára, sa môže stať ustráchaným pacientom. Či už je to zubár, alebo len čistenie zubov - obaja môžu panikáriť v rovnakej miere.

Prax ukázala, že panika postihnutých sa zvyšuje, čím dlhšie je to od poslednej návštevy zubára.

Zubný strach: vyšetrenia a diagnostika

Na diagnostikovanie zubnej fóbie terapeut používa ako sprievodcu klinické dotazníky, ktoré pokrývajú najdôležitejšie aspekty symptómov. Lekár vám môže pri diagnostikovaní zubného strachu položiť nasledujúce otázky:

• Máte strach z myšlienky ísť k zubárovi?
• Bráni vám tento strach navštíviť zubára?
• Aké fyzické príznaky pociťujete, keď musíte ísť k zubárovi (napr. Búšenie srdca, potenie, sucho v ústach)?
• Máte pocit, že je váš strach prehnaný?

Zubný strach: terapia

Ak sa zubára bojíte, otvorene mu o probléme porozprávajte. Môže tak zodpovedajúcim spôsobom reagovať a konkrétne riešiť vaše obavy.

Ak je pre vás konzultácia so zubným lekárom už zdrvujúca, porozprávajte sa so svojim rodinným lekárom. Dokáže vám odporučiť vhodné kontaktné body, kde sa môžete poradiť so svojou zubnou fóbiou. Takmer všetky štátne zubné asociácie majú tiež zoznamy príslušných odborníkov a lekárov špeciálne vyškolených v tejto oblasti.

Kontaktujte jedného z týchto špecialistov a prediskutujte, ako postupovať. Spolu môžete vypracovať plán, ktorý vám umožní dostať strach pod kontrolu a nechať si zuby liečiť do značnej miery bez strachu - napríklad pomocou hypnózy alebo psychoterapie.

V súčasnosti existujú aj zubné ordinácie, ktoré sa špecializujú na prácu s úzkostlivými pacientmi. Starostlivosť zubára potom presahuje rámec bežného ošetrenia. Diskusie vopred o ošetrení a špeciálnej starostlivosti počas ošetrenia pôsobia proti strachu pacienta zo zubného lekárstva.

Pomoc pri miernom zubnom strachu

Menej výrazné obavy je možné zmierniť relaxačnou hudbou počas ošetrenia - alebo obzvlášť silným lokálnym anestetikom alebo vtipným rozptýlením zubára. V mnohých prípadoch má empatický a vysvetľujúci rozhovor účinok zmierňujúci úzkosť.

Ale v prípade skutočnej úzkostnej poruchy to nestačí. Potom by ste sa mali poradiť s lekárom alebo terapeutom, ktorý sa konkrétne zaoberá takýmito patologickými stavmi úzkosti.

Akupunktúra niekedy pomáha zbaviť sa strachu zo zubára a ošetrenia. K tomu sa 30 minút pred zákrokom na vonkajšie ucho nasadia akupuktúrové ihly, ktoré podľa štúdie môžu výrazne prispieť k zníženiu úzkosti.

Zubný strach - ošetrenie v celkovej anestézii

Niektoré postupy ponúkajú terapiu v celkovej anestézii v spolupráci s anesteziológmi. Je indikovaná najmä vtedy, ak sú problémy so zubami akútne. Ak napríklad hrozí, že sa hnisavý koreňový zápal rozšíri na čeľusť, je potrebné konať rýchlo.

V takýchto prípadoch celková anestézia umožňuje zubné ošetrenie, ale pacientova zubná fóbia zostáva. Navyše s celkovou anestézou sú spojené všeobecné riziká, ktoré často nie sú úmerné požadovanému postupu. Celková anestézia je preto iba núdzovým riešením. Potom je dôležité dostať fóbiu zo zubára psychicky pod kontrolu.

Zubný strach - drogy ako lieky na zmiernenie úzkosti

Lieky zmierňujúce úzkosť (vo forme tabliet, injekcií) môžu dočasne znížiť úroveň úzkosti. Rovnako ako celková anestézia sú vhodné na naliehavé akútne ošetrenie, ale neriešia problém natrvalo.

„Injekciu bez strachu“ môže podávať iba lekár. Po ošetrení musí byť pacient nejaký čas pod dohľadom lekára, kým liek proti úzkosti nezanikne. Pretože niektoré činidlá môžu brániť dýchaniu, vyžadujú obzvlášť podrobné monitorovanie respiračných funkcií.

Zubný strach - psychoterapia

Aby sa zubná fóbia dostala pod kontrolu, osvedčila sa obzvlášť účinná kognitívna behaviorálna terapia.

Na začiatku je informatívny rozhovor s terapeutom o strachu a jeho dôvodoch. Bojazlivý pacient je potom vystavený príslušnému spúšťaču strachu (výcvik konfrontácie), napríklad zvuku cvičenia. Spočiatku sa pocit strachu zvyšuje. Opakovanou konfrontáciou však postupne degraduje. Pacient sa tak naučí prehodnotiť desivú situáciu.

Okrem toho sa učí aj niektorým stratégiám rušenia, ako je predstava niečoho krásneho, ako aj relaxačným technikám, akými sú autogénny tréning alebo špeciálne dychové cvičenia.

Zubný strach - hypnóza

Hypnóza je vhodná aj na liečbu zubnej fóbie. Zubár vyškolený v technikách hypnózy uvedie pacienta do stavu tranzu. Funguje to iba vtedy, ak je pacient pripravený plne sa zapojiť do hypnózy. V stave tranzu by sa mal vo svojej mysli sústrediť na príjemné obrazy. Medzitým zubár vykonáva ošetrenie.

Deti majú veľkú predstavivosť a veľmi dobrú predstavivosť. Preto sú špeciálne formy hypnózy vhodné aj pre deti.

Hypnóza však nie je úspešná u každého pacienta. Okrem toho sa niekedy môže, ale nemusí, vykonávať napríklad u pacientov s duševným ochorením alebo u osôb, ktoré majú nedostatok koncentrácie alebo predstavivosti.

Nie je tiež vhodný na každý zubný výkon, pretože niektoré liečebné kroky vyžadujú spoluprácu pacienta.

Nemecká spoločnosť pre zubnú hypnózu e.V. (DGZH) ponúka zoznam zubných ordinácií, ktoré vykonávajú zubnú hypnózu.

Zubný strach: priebeh a prognóza

Asi 70 percent ľudí so strachom zo zubárov sa naučí ovládať svoj strach zo zubára pomocou psychoterapeutických metód. Budete to mať potom tak dobre pod kontrolou, že je opäť možná normálna liečba.

V závažných prípadoch môžu lieky zmierňujúce úzkosť alebo - ako posledná možnosť - celková anestézia napriek zubnej fóbii umožniť potrebné zubné ošetrenie. Vhodnú stratégiu nájdete pre každého, kto má strach zo zubov - vrátane vás!

Tagy:  túžba mať deti zubná starostlivosť drogy