Duševné choroby: Sila príbuzných

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Depresia, úzkostné poruchy alebo schizofrénia: Psychické choroby sa väčšinou nevyskytujú s ofinou. Ticho a pomaly vnikajú do života postihnutých - a často zostanú dlho neodhalení. Žiadne röntgenové lúče, žiadne laboratórne hodnoty, žiadna horúčka nedokazujú: duševne chorý človek je chorý.

Choroba nie je slabosť

„Pre postihnutých je preto ťažké prijať svoje utrpenie ako chorobu,“ vysvetľuje profesor Arno Deister v rozhovore pre Psychiater je vedúcim lekárom Centra psychosociálnej medicíny na klinike Itzehoe a štyri desaťročia pracuje s duševne chorými ľuďmi.

"Niektorí sa dlho pokúšajú udržať fasádu," hovorí Deister. Trpeli pocitom hanby a viny, keď už nefungujú ako obvykle, robia všetko preto, aby si nikto nevšimol, ako sa im darí.

Pre príbuzných je často ešte ťažšie rozpoznať, že ich partner, priateľka alebo vlastné dieťa trpí duševnou chorobou. "To často trvá nejaký čas - ale nemôžeš za to nikoho viniť." To závisí od toho, ako sa s duševnými chorobami vysporiadame, “povedal psychiater, ktorý je zároveň predsedom Akčnej aliancie za duševné zdravie.

So zlomenou nohou nemôžete chodiť

"Slová ako: trochu sa spojte," hlási Deister. Problém je: duševnú chorobu nemôžete poraziť čírou silou vôle. "Ani pacient so zlomenou nohou nechodí, pretože nechce, ale pretože nemôže." A rovnako ako sa zlomené končatiny dajú liečiť, iba ak sú dláždené a náležite sa o ne starajú, duševne chorí ľudia potrebujú adekvátnu liečbu, aby sa bolo možné zotaviť.

Prvým krokom k tomuto je otvorenosť: kľúčom je problém jasne vyriešiť - už viac neignorovať slona v miestnosti. Nie je to jednoduché, pretože duševná choroba je stále tabu. „Je ťažké pochopiť veci, ktoré nemôžeme vidieť - to nás desí,“ hovorí Deister.

Hovorte o slonovi v miestnosti

Mnoho príbuzných potom zažilo, že s postihnutými rozbehli otvorené dvere, uvádza psychiater. Postihnutým sa často uľaví, keď ich potreby vnímajú a berú ich vážne, keď sa môžu s niekým o nich porozprávať.

Niekedy musíte postaviť aj mosty: „Napríklad muži s depresiou majú veľké problémy so svojou chorobou, pretože sa nehodí do ich vlastného vzoru. Potom je dôležité ukázať, že to nie je slabosť, ale choroba. “

„Dobrí priatelia často vydržia“

Inhibičný prah je tiež vysoký u iných postihnutých osôb: Strach z odhalenia sa často vytvára zo strachu, že budete opustení. V skutočnosti sa náhodní známi v takej fáze často sťahujú - sieť sa zmenšuje. Ale: „Dobre fungujúce partnerstvo zvyčajne pretrváva a dobrí priatelia tiež často vydržia,“ hovorí Deister.

„Zostanem po tvojom boku, budem ťa podporovať“, je preto dôležitá správa pre tých, ktorí sú chorí. Rovnako dôležité je však objasniť, že postihnutý musí prevziať zodpovednosť za svoje ochorenie a prijať odbornú pomoc.

Vyžadovať to je dobré právo príbuzných. Pretože aj oni touto situáciou vážne trpia - niekedy dokonca viac ako dotknutá osoba.

Existuje partner, ktorý je uväznený v škrupine svojej depresie, ktorý pôsobí neradostne a chladne. Existuje spolubývajúci, ktorý v manickej fáze môže minúť spoločné peniaze v domácnosti a každý večer usporiadať večierok. Alebo najlepší priateľ, ktorý je presvedčený, že mimozemšťania mu transplantovali vysielač pod kožu a že ste sa s nimi spojili.

Zlé slová často vyjadrujú chorobu

Je dôležité, aby príbuzní chápali niekedy ubližujúce správanie duševne chorého človeka ako súčasť choroby. „Keď sa vyslovia zlé slová, príbuzní si pomyslia:„ Teraz konečne hovorí pravdu. Teraz viem, čo si o mne skutočne myslí! ‘Ale to je zlé!“ Vysvetľuje Deister. To, čo niekto hovorí počas choroby a ako sa správa, je formované jeho skúsenosťami s chorobou. „Toto sú chorobné javy, ktoré sa na človeka zabaľujú.“

Tiež výroky ako: „Neboj sa o mňa, ži svoj život. Musím sa s tým vyrovnať sám “, potom nevznikajú z dôvery vo vlastné sily, ale preto, že postihnutí chránia svojich príbuzných a nechcú pre nich byť príťažou.

Ponúknite konkrétnu pomoc

Príbuzní môžu postihnutého podporiť nielen tým, že ho vypočujú a povzbudia k vyhľadaniu odborného ošetrenia, ale aj veľmi praktickou pomocou. Ich nájdenie si bohužiaľ často vyžaduje istú dávku vytrvalosti a húževnatosti, ktorú samotní pacienti často nedokážu získať. Je dôležité dohodnúť si stretnutie s rodinným lekárom alebo psychiatrom, telefónne zoznamy možných terapeutov a v prípade potreby šoféra danej osoby.

Napriek všetkému odhodlaniu by sa príbuzní nemali stať terapeutmi: „Včas musíte rozpoznať, že problém môžete podporiť, ale nie vyriešiť.“ Rovnako by ste nemali spadnúť do pasce, aby ste zo seba urobili tichého spoluobčana, ktorý nechtiac podporuje. vzor choroby.

Čo robiť, ak neexistuje náhľad na túto chorobu?

„Ak niekto nechápe, že je chorý, nebude presvedčený, aby vyhľadal pomoc,“ varuje Deister. To platí najmä pre psychotické choroby, pri ktorých postihnutí žijú v klamnom systéme. V jednotlivých závažných prípadoch by potom museli príbuzní prevziať zodpovednosť a zabezpečiť, aby sa s dotknutou osobou v prípade potreby zaobchádzalo proti jej vôli, pretože neexistuje žiadny iný spôsob ochrany.

A potom sú tu aj prípady, v ktorých dotknutá osoba jednoducho nie je pripravená vyhľadať pomoc. "Potom sa musíš rozísť a odísť." Je to veľmi smutné, ale potom to tak niekedy je, “hovorí psychiater.

Najvyššia priorita: starajte sa o seba

Jeho rada všetkým príbuzným: „Postarajte sa o seba a v prípade pochybností získajte pomoc!“ Obetovať sa, to dlhodobo nefunguje. Nabite svoje batérie pri stretnutí s duševne zdravými ľuďmi, pestujte si koníčky, vytvorte si slobodu - to sú predpoklady, aby ste sami neochoreli.

Pomôcť môže aj vyhľadanie terapeutickej podpory vzhľadom na stres. Najmä výmena s inými príbuznými dáva silu - a nie je ich málo.

Každý štvrtý až piaty človek je postihnutý duševnou chorobou. A keďže väčšina postihnutých nemá blízko len k jednej osobe, armáda príbuzných je oveľa väčšia. Preto sú takmer všade svojpomocné skupiny pre príbuzných pacientov s rôznymi duševnými chorobami - od závislosti cez depresiu až po schizofréniu.

Dramaticky vylepšené možnosti pomoci

Dobrou správou pre chorých ľudí a príbuzných je, že väčšinu duševných chorôb je dnes možné liečiť veľmi dobre - aj keď nie vždy úplne vyliečených.

Deister začal pracovať ako psychiater pred 40 rokmi. „Odvtedy sa možnosti liečby dramaticky zlepšili,“ uvádza. To platí aj pre lieky, ale ešte viac pre psychoterapeutické a psychosociálne opatrenia. „Už sa to nedá porovnávať: možnosti pomoci sú dnes nekonečne lepšie.“

Tagy:  prvá pomoc parazity stres