Sunstroke & Co.: Takto sa správate správne
Ana Goldscheider študovala žurnalistiku a firemnú komunikáciu v Hamburgu a teraz absolvuje ďalšie školenie ako redaktorka. V lekárskej redakcii okrem iného píše texty pre printové časopisy a
Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.Nevoľnosť, bolesť hlavy, červená hlava: príznaky rôznych tepelných chorôb sa líšia. Je nevyhnutné, aby ste poznali vhodné opatrenia pomoci v prípade núdze.
Vysoké teploty a veľa slnka môžu byť nebezpečné - pre každého. Ohrození sú najmä starší ľudia a deti, ktorých organizmus ešte nedokáže dostatočne regulovať svoju telesnú teplotu. Ale zamestnanci, ktorí sa namáhajú pri práci vonku, majú tiež zvýšené riziko tepelných chorôb.
Je dôležité, aby ste boli plne informovaní o možných príznakoch porúch tepla a vedeli ste v danej situácii reagovať.
Postihnutý musí zostať v tieni
Vo všeobecnosti si treba dávať veľký pozor pri pobyte a hlavne pri práci v teple. Odporúča sa napríklad presunúť prácu do skorých ranných hodín alebo do večerných hodín. V opačnom prípade pomôže tieň a dlhé, vzduch prepúšťajúce oblečenie, klobúk a primerane vysoká úroveň UV ochrany pre nekryté oblasti, napríklad na tvári.
Ak napriek preventívnym opatreniam dôjde k úpalu, úpal alebo vyčerpaniu teplom, postihnuté osoby musia byť okamžite prenesené do tieňa alebo do interiéru v chladnejšom prostredí. Hlava by mala byť mierne zdvihnutá. Potom pomôžte dotyčnému piť vodu, ak je stále pri vedomí.
Mimochodom: Obchodné združenie pre stavebníctvo (BG Bau) poskytuje spoločnostiam vhodné karty prvej pomoci.
Dôležité: konajte rýchlo
Ak je osoba dokonca v bezvedomí, platí nasledovné: Postihnutého okamžite uveďte do stabilnej polohy na boku. Návod, ako najlepšie postupovať, nájdete v našich článkoch „Stabilná bočná poloha u dospelých“ a „Stabilná bočná poloha u detí“.
V takýchto prípadoch musí byť navyše vždy upozornená pohotovostná služba. V najhoršom prípade už dotknutá osoba nedýcha (normálne). Potom je nevyhnutné bezodkladne začať a vykonávať resuscitačné opatrenia, kým neprídu záchranári. Všetky dôležité informácie nájdete v našej špeciálnej „Prvej pomoci“.
Ako rozoznáte horúčavu?
V tele sa pri úpale, úpale a vyčerpaní z tepla dejú rôzne veci. Preto sa tieto tepelné choroby prejavujú rôznymi príznakmi. Tu sú najdôležitejšie informácie:
Úpal
Ak na nekrytú hlavu svieti slnko, môže to podráždiť mozgové blany. Hlava sa stáva jasne červenou a dotyčný sa sťažuje na bolesti hlavy, nevoľnosť a stuhnutý krk. Možno bude musieť dokonca zvracať. Príznaky úpalu sa môžu vyskytnúť v rôznych časoch, t.j. keď dotknutá osoba už nie je na slnku.
Vyčerpanie z tepla
Keď je prostredie veľmi horúce, telo sa prehrieva. Pritom stratí veľa tekutín prostredníctvom potných žliaz. Telo zaleje pot, srdce sa rozbúši a krvný tlak klesne. Postihnutý pociťuje závrat, je bledý a sťažuje sa na bolesť hlavy.
úpal
V tomto prípade je telo extrémne prehriate z okolitého tepla. Teplota telesného jadra je počas tepelného zdvihu obvykle vyššia ako 40 stupňov Celzia. Obeť je zmätená a chodí potácene. Jeho koža je červená, horúca a suchá. V najhoršom prípade omdlie. Okamžite zavolajte záchrannú službu. (ag / dpa)
