Upchatý nos

Astrid Leitner vyštudovala veterinársku medicínu vo Viedni. Po desiatich rokoch vo veterinárnej praxi a narodení dcéry prešla - skôr náhodou - na lekársku žurnalistiku. Rýchlo vysvitlo, že jej záujem o lekárske témy a láska k písaniu sú pre ňu ideálnou kombináciou. Astrid Leitner žije s dcérou, psom a mačkou vo Viedni a Hornom Rakúsku.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Upchatý nos je nepríjemný, ale väčšinou neškodný. Najčastejšou príčinou obmedzeného dýchania nosom je vírusová infekcia (nádcha) alebo krivá nosová prepážka, ale sú možné aj ďalšie spúšťače. Zistite tu, ktoré lieky, domáca liečba a alternatívne liečebné metódy vám umožňujú opäť slobodnejšie dýchať!

Stručný prehľad

• Liečba: nosové spreje alebo kvapky do nosa, nosové odsávače, zvýšiť vlhkosť v spálni, zdvihnúť hornú časť tela, chirurgický zákrok, domáce prostriedky, homeopatické lieky, akupresúra, Schuesslerove soli
• Príčiny: Akútne alebo chronické respiračné infekcie (nádcha), alergie, vonkajšie vplyvy ako suchý vzduch, hormóny, krivá nosová prepážka
• Popis: Zhoršené nosové dýchanie, postihnutým sa dostane málo alebo žiadny vzduch cez nos
• Kedy navštíviť lekára? Nos upchatý viac ako desať dní, upchatý nos na jednej strane, podozrivé cudzie telesá v nose, časté krvácanie z nosa, bolesť alebo opuch tváre, horúčka
• Diagnostika: Vyšetrenie lekárom ORL: nasoskopia, rhinomanometria, test pachu, test na alergiu, v prípade potreby ultrazvuk, počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia
• Prevencia: Všeobecné hygienické opatrenia na zamedzenie infekcií, dostatočné pitie, zvýšenie vlhkosti v spálňach, vyhýbanie sa známym alergénom, nepoužívanie dekongestívnych nosových kvapiek viac ako desať dní

Čo môžete robiť s upchatým nosom?

Upchatý nos je zvyčajne neškodný, ale nepríjemný. Terapia sa vykonáva iba vtedy, ak sú príznaky veľmi výrazné. Akú liečbu zvolí lekár, závisí od príčiny obmedzeného nosového dýchania.

Nosový sprej alebo nosné kvapky

V prípade akútne upchatého nosa (napríklad pri infekciách alebo podráždenej sliznici) sú na liečbu vhodné dekongestívne nosové spreje alebo kvapky do nosa. Zužujú cievy, a preto majú dekongestívny účinok.

Dekongestantné nosové spreje a kvapky do nosa by sa nemali používať dlhšie ako sedem dní, pretože si rýchlo zvykli: Akonáhle dekongestívny účinok vyprchá, nosovej sliznici sa opäť dodá zvýšená krv, ktorá opäť má za následok upchatý nos.

Ak je nos upchatý alergiou, lekár môže predpísať nosový sprej obsahujúci kortizón alebo kvapky do nosa. Kortizón má protizápalové a dekongestívne účinky a rýchlo opäť vyčistí nos. Aj tu by mala liečba trvať len tak dlho, ako to predpisuje lekár.

K dispozícii sú takzvané nosné náplasti, ktoré zabraňujú chrápaniu pri upchatom nose. Mechanicky otvárajú nos, čím rozširujú nosné dierky.

Suché nosné sliznice (s následným krvácaním z nosa) je najlepšie ošetriť nosovou masťou obsahujúcou účinnú látku dexpanthenol.

Tí, ktorým sa trvale do nosa dostáva slabý vzduch (chronická prekážka nosového dýchania), by si mali dávať pravidelné nosové sprchy s fyziologickým roztokom.

Liečba u dojčiat a dojčiat

Nosová odsávačka: Mäkký hlien v upchatých nosoch detí je možné odstrániť z lekárne špeciálnou nosnou odsávačkou. Nosové odsávačky pre dojčatá a batoľatá sú k dispozícii v rôznych prevedeniach. Opýtajte sa svojho lekárnika, ako správne používať príslušný struk.

Nosové kvapky s kuchynskou alebo morskou soľou: Tieto kvapky neobsahujú žiadne liečivé látky, ale zvlhčujú nosnú sliznicu a uľahčujú dýchanie nosom.

Dekongestujúce nosné kvapky: V pretrvávajúcich prípadoch pediatr predpíše dekongestívne nosové kvapky.

Zdvihnite hornú časť tela: Pod detský matrac položte uterák tak, aby bola hlava o niečo vyššie. To pomáha hlienu prúdiť von z nosa hrdlom.

Vlhkosť v spálni: Suchý vzduch umožňuje vysušenie slizníc. Na chladič umiestnite vlhký uterák, aby sa zvýšila vlhkosť v miestnosti. Alternatívne je vhodný zvlhčovač. Tiež pravidelne vetrajte!

chirurgia

Narovnanie nosnej prepážky

Ak máte silné zakrivenie septa, môže byť potrebná operácia. Cieľom ošetrenia je zabezpečiť, aby po operácii plynulo prúdilo rovnaké množstvo vzduchu na obe strany nosa. Lekári túto formu liečby označujú ako „nosová septoplastika“. Obvykle sa vykonáva od 18 rokov.

Výsledok operácie nosovej prepážky nie je okamžite rozpoznateľný - nos je aj štyri týždne po operácii upchatý opuchom, tvorbou hlienu a kôrky. Postihnutým trvá až tri týždne, kým môžu opäť voľne dýchať.

Zníženie turbíny

Ak chronické zväčšenie turbinátov nie je možné liečiť lokálnou terapiou, je niekedy potrebná operácia (konchotómia). Chirurg chirurgicky zmenší nosovú konchu.

Domáce opravné prostriedky

Dostatočné pitie: Pite dostatok tekutín po celý deň, najlepšie 1,5 až dva litre vody alebo nesladeného čaju. Príjem tekutín je pre sliznice dôležitý. Ak sú sliznice príliš suché, patogény prenikajú do tela ľahšie.

Nepite alkohol, ak máte upchatý nos! Rozširuje cievy a zvyšuje opuch nosových slizníc!

Sprej s morskou soľou: Nosové spreje s morskou soľou zvlhčujú a čistia sliznicu, nosový sekrét sa stáva redším. Cilia v nose sa opäť lepšie pohybujú a chránia pred prachom a patogénmi.

Zvýšená poloha pri spánku: upchatie nosa sa v noci často zhoršuje. Postihnutí ľudia zle spia, často sa v noci budia alebo sa ráno prebúdzajú s výrazne upchatým nosom. Dôvodom nie je denná doba, ale ležanie. V horizontálnej polohe nosová sekrécia netečie tiež hrdlom, ale zostáva v nose - upchá sa. Použite ďalší vankúš, aby bola horná časť tela o niečo vyššia.

Vdýchnutie parou: teplo a vodné pary uvoľňujú hlieny a opäť čistia nos.

• Naplňte veľkú misku horúcou vodou (pozor, hrozí nebezpečenstvo popálenia!)
• Teraz ohnite hlavu nad miskou a položte si na hlavu uterák, aby ste zabránili úniku pary.
• Zhlboka sa nadýchnite nosom a zatvorte oči.
• Kto chce, môže do horúcej vody pridať kvety harmančeka, lístky šalvie alebo tymian. Alternatívne sú vhodné éterické oleje s mätou alebo gáfrom.

Esenciálne oleje nie sú vhodné pre dojčatá a deti, ako aj pre pacientov s astmou. Môžu spôsobiť dýchavičnosť.

Oplachovanie nosa slanou vodou: slaná voda čistí nos a zvlhčuje sliznice.

• Do misky nalejte jeden liter vody pri telesnej teplote.
• Rozpustite v nej deväť gramov soli.
• Držte jednu nosnú dierku zatvorenú a druhou nosnou dierkou nasajte tekutinu.
• Teraz otvorte predtým zatvorenú nosnú dierku a druhou nechajte pretekať slanú vodu.
• Tento postup opakujte trikrát pre každú nosnú dierku.
• V lekárňach sú k dispozícii špeciálne nosové sprchy (cievy so špeciálnymi nazálnymi nástavcami).

Korenené jedlo: Kto má rád a toleruje ostré jedlo, vyberie si jedlá ako horčica, chren, cibuľa, cesnak alebo zázvor. Esenciálne oleje, sírové látky a horčičné oleje, ktoré obsahuje, pomáhajú vyčistiť nos od hlienu.

homeopatia

Existuje niekoľko homeopatických liekov na upchatie nosa. Ak existujú organické dôvody obmedzeného nosového dýchania - napríklad krivá nosná prepážka, abscesy alebo nádory v nose - nemali by ste používať guličky, ale poraďte sa s lekárom, ktorý vás bude liečiť podľa konvenčnej medicíny.

Ak chcete použiť homeopatiu na upchatý nos, v lekárni môžete získať príslušné prostriedky. Prípadne môžete navštíviť homeopata (napr. Prírodného lekára alebo lekára, ktorý ponúka homeopatiu). Určuje, ktorý opravný prostriedok je vo vašom prípade vhodný.

Príklady homeopatických liekov používaných na upchatie nosa:

• Album Arsenicum
• Eufrázia
• Galphimia glauca
• Hepar sulfuris
• Bichromicum draselné
• Lycopodium
• Nux vomica
• Pulsatilla
• Sambucus nigra
• Silicea

Pojem homeopatia a jeho špecifická účinnosť sú vo vede kontroverzné a štúdie ich jednoznačne nepreukázali.

Akupresúra

Akupresúra je súčasťou tradičnej čínskej medicíny (TCM) a s akupunktúrou úzko súvisí. Namiesto použitia ihiel je na určité body (akupresúrne body) vyvíjaný tlak prstami. Cieľom je aktivovať samoliečebné sily tela.

• Akupresúrny bod YinTang: Bod, kde by sa obočie stretlo tesne nad nosom. Ukazovákom a strednými prstami stlačte bod na 20 sekúnd a opakujte to trikrát denne.
• Di 20: bodky tesne vedľa ryhy medzi nosnými dierkami a kútikmi úst. Ukazovákom zatlačte body na 20 sekúnd a opakujte to trikrát denne.

Schuesslerove soli

Ak chcete symptómy upchatého nosa zmierniť Schüßlerovými soľami, je najlepšie použiť Kalium chloratum (č. 4) a Calcium sulfuricum (č. 12).

Pojem Schuesslerových solí a ich špecifická účinnosť sú vo vede kontroverzné a štúdie ich jednoznačne nepreukázali.

Prečo sa nos stále upcháva?

Vo väčšine prípadov je príčinou upchatia nosa neškodný nádcha. V niektorých prípadoch sa však za obštrukčným nosovým dýchaním skrývajú aj iné príčiny.

Zapálená nosová sliznica

Akútny zápal sliznice nosa

Ak je nosová sliznica zapálená, kavernózne telá v nosovej sliznici sú zásobované väčším množstvom krvi a tvoria viac sekrétov. Postihnutí ľudia nie sú schopní dýchať nosom, alebo len obmedzene. Možné príčiny sú tieto:

Akútne infekcie (väčšinou vírusová rinitída, rhinitis simplex acuta): Po prvé, sliznica vytvára tekuté tajomstvo, ktoré je stále slizkejšie. Ak dôjde k bakteriálnej infekcii (superinfekcii) v dôsledku poškodenej sliznice, hlien sa zazelená. Ďalšími príznakmi sú únava, bolesť hlavy a niekedy aj horúčka.

Alergie (senná nádcha, alergia na chlpy domácich zvierat, alergia na roztoče domáceho prachu, pleseň): Typickými príznakmi sú zablokované nosové dýchanie, nádcha, zvýšená tvorba hlienu, svrbenie a kýchanie. V prípade alergií, ktoré sa vyskytujú celoročne (chlpy zvierat, domáci prach, plesne), je v popredí symptóm upchatia nosa.

Vonkajšie vplyvy (suchý vykurovací vzduch, klimatizované miestnosti, prach, cigaretový dym)

Chronický zápal nosovej sliznice

V dôsledku chronického zápalu nosovej sliznice sa turbíny zväčšujú. Lekári hovoria o "hyperplázii turbíny". Vedie k neustálej (dlhšie ako tri mesiace) obštrukcii nosového dýchania a má nasledujúce možné príčiny:

• Nadmerné používanie dekongestantných nosových sprejov alebo nosových kvapiek (rhinitis medicamentosa)
• Vedľajšie účinky niektorých liekov (antihypertenzíva, ako sú inhibítory ACE alebo antikoncepčné prostriedky na báze estrogénu, ako napríklad „pilulka“)
• Hormonálne: Počas tehotenstva stúpa hladina estrogénu a progesterónu. Hormonálna zmena okrem iného spôsobuje, že nosná sliznica je zásobovaná viac krvou a napučiava. Ak však neexistujú žiadne ďalšie príznaky tehotenstva, samotný upchatý nos neznamená tehotenstvo.
• Nosové polypy
• Chronická sinusitída, infekcia hrdla, laryngitída

"Vasomotorický" výtok z nosa

Chlad, alkohol, teplé nápoje a psychický stres môžu spôsobiť nádchu alebo upchatý nos. Príčiny tohto javu sú do značnej miery neznáme. Často sa vyskytujú aj sťažnosti ako znížený čuch a bolesti hlavy.

Krivá nosová prepážka

Nosná prepážka (nosná prepážka) rozdeľuje nos na pravú a ľavú nosnú dutinu. Spravidla prebieha zhruba stredom nosa. Ak je pokrivená, nosová dutina je silne zúžená, čo zase vážne narúša nosové dýchanie. Lekári označujú toto zakrivenie ako „odchýlku nosného septa“. Vo väčšine prípadov je vrodená, zriedka sa vyvíja neskôr v živote kvôli zlomenej nosovej kosti alebo nádorom nosa.

Iné príčiny

• Zranenia nosovej prepážky
• Abscesy nosovej prepážky
• Choanal polyp (špeciálna forma nosových polypov, ktorá sa takmer vyskytuje iba u detí a dospievajúcich; typické je jednostranné nosové dýchanie)
• Nádory nosových dutín alebo dutín
• Cudzie telesá v nose (typickými znakmi sú dýchanie ústami, nosová reč, krvácanie z nosa, zvýšené vylučovanie, bolesť ucha, zlý sluch, výtok na jednej strane)
• Suchá nosová sliznica s tvorbou kôrky (môže byť dôsledkom neustáleho vdýchnutia suchého a prašného vzduchu, cigaretového dymu alebo čuchania kokaínu)

Nosová kongescia u dojčiat

Deti v prvých mesiacoch života dýchajú výlučne nosom. Navyše, nosné cesty sú od prírody stále veľmi úzke. Akékoľvek podráždenie nosovej sliznice (napríklad infekcia) preto sťažuje nosové dýchanie.

Ak je nosová sliznica opuchnutá, dojčatá sa naďalej pokúšajú dýchať nosom, pretože ešte nevedia dýchať ústami. Typickým znakom je otrhané dýchanie. Navyše, postihnutí novorodenci a deti majú často veľké problémy s pitím, zle spia a často sa v noci budia.

popis

Normálne, okrem rozprávania, dýchate nosom. Keď sa vzduch dostane do nosa, najskôr sa zahreje, zvlhčí a vyčistí. Tento proces chráni organizmus pred choroboplodnými zárodkami, prachom a príliš chladným vzduchom. Ak je nos upchatý, postihnutým sa dostane málo vzduchu a podvedome dýchajú ústami. To môže v dlhodobom horizonte viesť k ďalším zdravotným problémom.

Upchatý nos je nepríjemný, ale spravidla neškodný. Najbežnejší vírus nádchy vedie k akútne narušenému nosovému dýchaniu. Podšívka nosa napučiava a tvorí číry alebo hnisavý sekrét, ktorý upcháva nosné dutiny. Ak je nos chronicky upchatý, môže byť za ním krivá nosná prepážka, kvôli ktorej sa ťažko dýcha nosom. Chronický zápal nosohltanu niekedy vedie k zväčšeniu turbíny a postihnutému sa do nosa dostane menej vzduchu.

Tí, ktorí dlho dýchajú ústami, riskujú nepríjemné následky. Tie obsahujú:

• Suché ústa
• Zápach z úst
• Bolesť hrdla
• kašeľ
• Zápal dutín
• Bolesť hrdla
• Laryngitída
• zápal priedušiek
• Tubulárny katar: zápal a oklúzia Eustachovej trubice (spojenie medzi hltanom a uchom)
• Čuchové poruchy
• Porucha sluchu
• chrápanie
• Krvácanie z nosa
• bolesť hlavy

Čo sú turbináty?

Nosné dierky tvoria vstup do dvoch nosných dutín. V každej nosovej dutine sú tri turbináty. Vyčnievajú zboku do nosnej dutiny a pozostávajú z tenkých kostných plátov, ktoré sú pokryté sliznicou. Medzi sliznicou a kosťami sú husto rozvetvené, najjemnejšie cievy (kavernózne telieska). Ak sú tieto zásobované ďalšou krvou, napučiavajú a zväčšujú sa.

Funkciou turbín je ohrievať a zvlhčovať vzduch. Malé chĺpky (mihalnice) zbavujú vdýchnutý vzduch čiastočiek nečistôt a choroboplodných zárodkov.

Nosový cyklus

Nosová sliznica podlieha prirodzenému cyklu: nosné sliznice oboch nosných dutín sa striedajú v nepravidelných intervaloch (jedna až sedem hodín) bez vonkajšieho podnetu striedavo. Lekári majú podozrenie, že recipročný opuch slúži na regeneráciu nosovej sliznice.

V nafúknutom stave nos „pracuje“ - ohrieva, filtruje a čistí vdýchnutý vzduch. Druhá, opuchnutá strana sa regeneruje. Ľudia si spravidla neuvedomujú vzájomnú funkciu. Pri prechladnutí sa naopak jav vyjasňuje: Ak je nosová sliznica už opuchnutá, jedna nosná dierka sa cíti viac upchatá, potom druhá.

Kedy k lekárovi

Upchatý nos je zvyčajne neškodný a len zriedka dôvodom na návštevu lekára. Ale navštívte lekára, ak príznaky trvajú dlhšie ako desať dní, je upchatá iba jedna nosná dierka (bez nádchy alebo nádchy) alebo z nosa vychádza zvláštny zápach. To isté platí, ak je v tvári bolesť alebo opuch alebo je horúčka.

Čo robí lekár?

Prvým kontaktným bodom pri upchatom nose je odborník na ucho, nos a hrdlo (ORL lekár).

anamnese

Na úvodnej konzultácii sa lekár pýta na anamnézu a aktuálne sťažnosti, aby získal prvotný prehľad o situácii. Lekár napríklad kladie nasledujúce otázky:

• Ako dlho máte upchatý nos?
• Sú postihnuté obe nosné dierky alebo iba jedna nosná dierka?
• Máte ďalšie príznaky nachladnutia, ako je nádcha alebo horúčka?
• Máte časté krvácanie z nosa?
• Spôsobuje upchatie nosa v určitých situáciách (vonku, po kontakte so zvieratami, v noci)?
• Ste tehotná? Užívate antikoncepciu, ktorá obsahuje estrogén, napríklad tabletku?
• Máte bolesti tváre / nosa?
• Počuješ a čucháš normálne?
• Už ste si sami liečili upchatý nos? Ak áno, s čím?
• V prípade detí: Videli ste, či si dieťa prilepilo cudzí predmet do nosa?

Vyšetrenie ORL

Pomocou nasoskopie (rinoskopie) môže lekár vyšetriť vnútro nosa, vedľajších nosových dutín a nosohltanu na zmeny. Ide o špeciálny endoskop, ktorý lekár zavádza nosom alebo ústami. Na prednom konci endoskopu je zdroj svetla a malá kamera, ktorá prenáša obraz na monitor.

Lekár venuje osobitnú pozornosť nasledujúcim zmenám:

• Je nosová prepážka zdeformovaná?
• Sú turbíny zväčšené?
• Sú nosné cesty alebo dutiny zúžené hnisom alebo polypmi?
• Ako vyzerá nosná sliznica? Produkuje číry alebo hnisavý hlien?

Rhinomanometria

Rhinomanometria je vyšetrenie, ktoré je možné použiť na meranie priechodnosti nosa alebo odporu vzduchu pri dýchaní nosom. Lekár meria prietok vzduchu na oboch stranách nosa, t. J. Či a do akej miery je nos otvorený. Vyšetrenie sa vykonáva pomocou špeciálnej dýchacej masky, trvá len krátko a je bezbolestné.

Test čuchu

Na objektívne posúdenie čuchovej schopnosti slúži test (olfaktometria). Na to lekár ponúka pacientovi rôzne štandardizované pachy (napríklad vanilkový). Potom pacient vyberie správnu látku (pach) zo štyroch rôznych odpovedí.

Zobrazovacie postupy

Lekár pomocou zobrazovacích metód, ako je ultrazvuk, magnetická rezonančná tomografia (MRT) alebo počítačová tomografia (CT), zistí štrukturálne zmeny nosa alebo vedľajších nosových dutín (napríklad krivá nosná prepážka, polypy alebo nádory).

Test na alergiu: Prick a RAST

Pri podozrení na alergickú príčinu upchatého nosa lekár vykoná rôzne alergické testy. Patria sem prick test a RAST test.

Zabrániť

Nie vždy je možné zabrániť upchatému nosu. Tieto tipy pomôžu znížiť riziko:

• Pravidelné vetranie zvyšuje vlhkosť v miestnosti.
• Pite dostatočne celý deň, najlepšie 1,5 až dva litre vody alebo nesladeného čaju
• Ak je vykurovací vzduch suchý: zaveste mokré uteráky alebo použite zvlhčovač vzduchu
• Predchádzajte infekciám dýchacích ciest, pravidelne si umývajte ruky mydlom
• V prípade alergií: Vyhnite sa spúšťačom alergie (peľ, chlpy zvierat, roztoče z domáceho prachu), ošetrujte sťažnosti
• Nepoužívajte dekongestívne nosové spreje alebo kvapky do nosa dlhšie ako desať dní!

Tagy:  parazity drogy laboratórne hodnoty