Depresia: Cukrovka zvyšuje negatívne pocity

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Bunky tela u diabetikov 2. typu reagujú na inzulín znižujúci hladinu cukru v krvi len pomaly. Táto takzvaná inzulínová rezistencia zvyšuje hladinu cukru v krvi. Má však tiež priamy vplyv na mozgovú aktivitu a emocionálne reakcie: Inzulínová rezistencia je spojená so silnejšími reakciami na negatívne podnety a mohla by tak podporovať depresiu.

Ľudia s diabetom 2. typu majú väčšiu pravdepodobnosť smútku a depresie. Je ľahké si predstaviť, že na to existujú dobré dôvody: stres z choroby, strach z následného poškodenia. Ale tiež nedostatok sebavedomia a stigmatizácia kvôli nadváhe, ktorú diabetici často nosia so sebou.

Teraz sa ukázalo, že narušený metabolizmus cukrov môže tiež priamo zmeniť emocionálne reakcie. V skutočnosti je známe, že inzulínovou rezistenciou pri cukrovke nie sú ovplyvnené iba svalové bunky, ale aj to, že nervové bunky v mozgu môžu spotrebovať menej cukru ako obvykle.

Okamžité reakcie na emocionálne obrazy

Výskumníci pod vedením Auriel Willette a Tova Wolfa z Iowskej štátnej univerzity prehrali sériu obrázkov s negatívnym, neutrálnym alebo pozitívnym obsahom pre svojich diabetikov, ktorí mali vyvolať emocionálne reakcie. So špeciálnymi elektródami, ktoré boli umiestnené priamo pod očami účastníkov, sa im pomocou mimovoľných trhnutí podarilo zaregistrovať okamžitú reakciu centrálneho nervového systému na snímky.

Diabetici silnejšie reagujú na negatívne veci

"Účastníci s vyššou inzulínovou rezistenciou boli viac vystrašení, keď videli negatívne obrázky," uvádza Willette. Je logické, že silnejšie reagovali na negatívne veci aj v skutočnom živote. "Náš metabolizmus cukrov ovplyvňuje to, ako veci vnímame a ako sa vysporiadame so situáciami, ktoré nám spôsobujú stres," hovorí vedec.

Ďalší výskum vedcov ukázal, že u ľudí s cukrovkou alebo jedným z jej prekurzorov je pravá hemisféra aktívnejšia než obvykle. Súvisí to s negatívnymi emóciami a depresiou.

Navyše jej hladiny kortizolu boli tiež nižšie ako obvykle. To je prípad ľudí, ktorí trpia chronickým stresom a v určitom okamihu znižujú svoju nadmernú hladinu stresových hormónov.

Zvýšenie hladiny cukru v krvi v dôsledku negatívnych emócií?

Negatívne emocionálne reakcie môžu mať zasa nepriaznivý vplyv na priebeh choroby: „Ak sú ľudia s narušeným metabolizmom cukru v krvi rýchlejšie v strese a silnejšie reagujú na negatívne podnety, môže to spôsobiť nárast hladiny cukru v krvi,“ hovorí riaditeľ štúdie Wolf. . Príznaky depresie by navyše mohli postihnutým sťažiť prijatie opatrenia a zlepšenie choroby prostredníctvom zmien životného štýlu, ako je viac pohybu a uvedomelejšia strava.

Biochemické stresové reakcie v tele môžu z dlhodobého hľadiska spustiť chronické zápalové procesy, ktoré zhoršujú cukrovku - začarovaný kruh.

Tagy:  liečivé bylinné domáce opravné prostriedky menopauza športová kondícia