Správa o zdraví: Každý, kto má v Nemecku „chrbát“

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

MníchovNemecko má "chrbát": Asi 40 miliónov dní absencie bolo v roku 2013 spôsobených všeobecnými bolesťami chrbta alebo herniovanými platničkami. Vyplýva to zo správy o zdravotnom stave spoločnosti Techniker Krankenkasse (TK). Pretože problémy s chrbtom nie sú len bežné, sú aj zdĺhavé: Pracovná neschopnosť kvôli bolestiam chrbta trvá v priemere 17,5 dňa. To je o päť dní viac, ako je priemerná práceneschopnosť.

Práca, ktorá vám ide na chrbát

Zo správy vyplýva, že ľudia s namáhavými aktivitami trpeli obzvlášť často bolesťami chrbta. Zamestnanci, ktorí pracujú napríklad v stavebníctve a v kovospracujúcich profesiách. Problémy s krížom mali asi päťkrát častejšie ako ľudia, ktorí si zarábajú v médiách, ako vedci alebo v administratíve. „Výsledky podporujú predpoklad, že silné fyzické alebo mechanické zaťaženie v každodennej práci prispieva k poškodeniu chrbtice a bolestivým symptómom v oblasti chrbta,“ píšu autori štúdie. Preto nie je prekvapujúce, že ľudia s vyšším vzdelaním majú menej sťažností - musia vykonávať oveľa menej fyzicky namáhavých aktivít.

Na druhej strane, nedostatok pohybu poškodzuje aj zdravie chrbta - ak napríklad pracujete ako vodič, príliš sedíte - to je tiež zlé pre váš chrbát.

Psychika naráža do úzadia

Okrem fyzického stresu sa v krížoch prejavuje aj psychický tlak. To vysvetľuje, prečo majú nezamestnaní problémy s chrbtom takmer rovnako často ako stavební robotníci.

Napriek tomu, že tínedžeri majú viac problémov s chrbtom ako mladí dospelí, bolesti chrbta s vekom narastajú. Na pohlaví, naopak, nezáleží - ženy to majú vzadu rovnako často ako muži.

Úlohu zohráva aj miesto pobytu

Nie je také ľahké vysvetliť rozdiely v problémoch s chrbtom medzi federálnymi štátmi: predskokanom je Meklenbursko -Predpomoransko, kde absentovalo 1,81 dňa kvôli problémom s chrbtom pre každého obyvateľa - nasledovalo v priemere 1,74 dňa v Brandenburgu a 1,61 dňa neprítomnosti v Sársku a v Sasku-Anhaltsku. Bolesti chrbta boli obzvlášť zriedkavé v južných spolkových krajinách Bádensko-Württembersko, Sasko a Bavorsko (po 1,1). (porovnaj)

Zdroj: Správa o zdraví TK, Riziko chrbta, jún 2014

Tagy:  cestovná medicína zdravie žien zdravé nohy