„Huba na nechtoch je viac ako kozmetický problém“

Luise Heine je redaktorkou na od roku 2012. Kvalifikovaný biológ študoval v Regensburgu a Brisbane (Austrália) a skúsenosti získal ako novinár v televízii, v Ratgeber-Verlag a v printovom časopise. Okrem práce na píše aj pre deti, napríklad pre Stuttgarter Kinderzeitung, a má vlastný raňajkový blog „Kuchen zum Frühstück“.

Ďalšie príspevky od Luise Heine Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Kedy ste si naposledy skontrolovali nechty? Asi jeden z desiatich ľudí v Nemecku tam má nechcených ubytovateľov: hubu nechtov. Plesne môžu byť nielen estetické, ale môžu byť aj nebezpečné. DR. Sylvia Proske * v rozhovore som.

Slečna Dr. Proske, ako dostanete plesne do nechtov?

Huby sa množia prostredníctvom spór. Ak nájdu vstupný bod na nohách alebo nechtoch, vyvinie sa huba na nohách alebo nechtoch.

Súvisí to so zlou hygienou?

Nie, huba na nechtoch alebo noha športovca nie sú dôsledkom zlej hygieny. Huby sa cítia dobre v teplom, vlhkom prostredí - napríklad medzi prstami na nohách. Ak má niekto často spotené nohy alebo nesprávnu obuv alebo má sklon k suchej, popraskanej pokožke, je náchylnejší na patogén. Pretože potom sa ochranná kožná bariéra poškodí a huby môžu ľahšie preniknúť.

Ako si všimnete hubu na nechtoch?

Jeden by mal byť opatrný, ak sa nechty miestami zahustia alebo začnú byť žltkasté, drobivé. Obvykle sa prvé škvrny objavia na vonkajšom okraji nechtu a potom migrujú ďalej dovnútra, keď sa zamorenie zvyšuje. Vykonajte preto pravidelnú kontrolu nechtov - napríklad pri sprchovaní alebo kúpaní.

Zmizne huba nechtov sama?

Nie - spóry uviaznu v klinci, kde sú dobre chránené pred vonkajšími vplyvmi - ako je voda a mydlo. Pokiaľ máte klinec, máte aj nechtovú hubu. Môže sa tam premnožiť a napadnúť aj iné nechty. V najhoršom prípade sú zničené nechty bránou pre baktérie, ktoré zase môžu spôsobiť bolesť hrdla. Pacient je nákazlivý aj pre ostatných. Ak si myslíte, že ste niečo objavili, navštívte lekára a nevykašlite sa na to, že ste kozmetický problém.

Vždy to musí byť lekár - nemôžete si dopriať len čajovníkový olej alebo ocot?

Z môjho lekárskeho hľadiska nestačí čajovníkový olej alebo podobne na to, aby ste sa zbavili plesne nechtov. Je naozaj veľmi vytrvalý.

Akú pomoc potom?

To závisí od stupňa zamorenia. Ak je necht iba v malom kútiku, zvyčajne stačí zaobchádzať s ním iba povrchne. Hovoríme tomu lokálna terapia. To znamená, že sa pravidelne aplikuje protiplesňové činidlo vo forme špeciálneho laku na nechty.

Kedy už povrchné ošetrenie nestačí?

Keď je ovplyvnená viac ako štvrtina nechtu. Potom musíte v rámci takzvanej systémovej terapie zasiahnuť proti plesni zvnútra. To znamená, že pacientom sa podávajú tablety, ktoré majú užívať v intervaloch. To znamená, že kapsuly užívate týždeň, potom si urobíte trojtýždňovú prestávku a podobne.

To znie veľmi únavne.

Mnohí sú tiež šokovaní tým, ako dlho môže taká terapia plesňou nechtov trvať. Pretože sa s tým rýchlo vyrovnáte, rýchlo sa to vráti - ale zbaviť sa toho môže trvať aj rok. Chce to trpezlivosť. Existuje však aj možnosť, ktorá môže skrátiť dobu liečby.

Ktoré?

Laserová terapia. Na zničenie húb, ktoré sú vložené do nechtu, sa používa laserový lúč. Laserové systémy však majú aj malú nevýhodu - odstraňujú len plesne v nechte, nie v okolitej koži. Obvykle z nich sú aj patogény alebo aspoň spóry. Časť nohy tohto športovca je tiež viditeľná: koža je suchá a šupinatá. Ak iba laserujete, môžete sa opäť ľahko nakaziť.

A ako tomu môžeš zabrániť?

Kombináciou laserovej terapie s lokálnou alebo dokonca systémovou terapiou. Takýmto spôsobom je možné často skrátiť trvanie liečby až z roka na niekoľko mesiacov.

Čo môžete urobiť, aby ste sa v prvom rade vyhli hubám na nechtoch?

Je dôležité, aby vaše nohy neboli vlhké - preto je najlepšie nosiť priedušnú obuv. A: Po sprchovaní alebo kúpaní si nohy vždy dôkladne osušte. Ak vám topánky napríklad počas cvičenia zvlhnú, môžete ich vysušiť sušičom vlasov. Vo verejných vlhkých priestoroch alebo hotelových izbách je tiež dobré nosiť vlastné papuče alebo papuče - ochránite tým svoje nohy a nechty pred spórami plesní alebo vločkami pokožky, ktoré sa tam môžu povaľovať.

* DR. Sylvia Proske je primárkou dermatológie a estetickej medicíny v Ethianum Heidelberg

Tagy:  spať cestovná medicína fajčenie