Dospievajúce mdloby: Rozpoznávanie znakov

Christine Albert študovala nemeckú lingvistiku a literatúru, ako aj škandinávske štúdie na Univerzite Alberta Ludwiga vo Freiburgu. Aktuálne robí stáž v Hubert Burda Media a píše okrem iného pre

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Stres, strach alebo príliš rýchle vstávanie: nie je neobvyklé, že tínedžeri na krátky čas omdlia. Často sú vopred náznaky.

Aké sú príznaky mdloby?

Mdloby u dospievajúcich sú často ohlasované určitými znakmi. Toto zahŕňa:

Sčernenie alebo blikanie pred očami
Potenie
Pocit chladu

Vyhlasuje to profesijné združenie pediatrov (BVKJ). „Ak si tínedžeri všimnú známky mdloby, mali by si sadnúť alebo ľahnúť,“ hovorí Herman Josef Kahl z BVKJ.

Prevencia mdloby

Ako preventívne opatrenie by mohlo pomôcť vykonávať vytrvalostné športy, používať striedavé sprchy, dobre sa naraňajkovať a predovšetkým ráno dostatočne vypiť, radí pediatrička. „Dostatok spánku má tiež pozitívny vplyv.“

Obvykle neškodné

Ak sú deti alebo mladiství len krátko v bezvedomí a rýchlo sa spamätajú, väčšinou ide o neškodné mdloby. „Pretože v zriedkavých prípadoch môže byť príčinou srdcová chyba alebo srdcová arytmia alebo mozgová choroba, mdloby by ste mali vždy objasniť,“ hovorí Kahl, ktorý je tiež detským kardiológom.

Nie je neobvyklé, že mladí ľudia omdlievajú: viac ako každý tretí adolescent (39 percent) podľa BVKJ omdlel do 21 rokov - spravidla niekoľkokrát.

Takto funguje prvá pomoc

Tí, ktorí sa chystajú omdlieť, už spravidla nemajú čas si pomôcť. O to dôležitejšie je, aby ľudia vo vašom okolí správne reagovali. Ak teda niekoho stratíte, mali by ste postupovať takto:

Položte ho na chrbát a zdvihnite nohy. V mnohých prípadoch sa rýchlo spamätá, pretože prekrvenie mozgu je lepšie v ľahu.
Ak máte podozrenie, že príčinou mdloby môže byť srdcový infarkt, v ľahu trochu narovnajte hornú časť tela osoby.
Po prebudení by ste mali väčšinou zmäteného a neistého pacienta upokojiť.
Ak dotknutá osoba okamžite nepríde, zavolajte pohotovostného lekára.
Skontrolujte, či pacient stále dýcha.
Ak je to tak, položte ho na bok do stabilnej polohy.
Ak nemôžete detekovať dýchanie, musíte ihneď začať s resuscitáciou.

Viac informácií nájdete v našom tematickom špeciáli „Prvá pomoc“. (približne / dpa)

Tagy: menopauza prevencia zdravie žien