DESAŤ

Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

TENS znamená transkutánna elektrická nervová stimulácia a opisuje šetrný variant elektroliečby. Je tiež známa ako elektrická stimulačná terapia. TENS môže používať buď fyzioterapeut, alebo samotný pacient na liečbu bolesti, svalov a rán. Prečítajte si všetko o procese TENS a o tom, ako sa používa.

Terapia TENS na úľavu od bolesti

Princíp terapie bolesti prostredníctvom liečby TENS je založený na vplyve elektrických impulzov na bolestivé nervové vlákna. Stimulačný prúd generovaný stimulačným zariadením blokuje vedenie vzruchu v nervových vláknach, aby nemohli prenášať bolesť ďalej. Terapia trvá asi 15 až 30 minút.

Podľa odborníkov je TENS vhodný ako sprievodná terapia na zmiernenie symptómov okamžite a na krátky čas. Pri artróze bedrového a kolenného kĺbu sa TENS odporúča ako možnosť doplnkovej liečby na úľavu od bolesti.

V určitých prípadoch alebo oblastiach tela by sa TENS nemal používať:

Ľudia s kardiostimulátorom, implantovaným defibrilátorom (ICD) alebo iným implantovaným elektrickým zariadením (stimulačný prúd môže ovplyvniť funkciu zariadení)
Trombóza v tepnách alebo žilách (môžu sa vytvárať krvné zrazeniny)
V oblasti prednej časti krku sínusový nerv, srdce alebo hrudník (môže byť ovplyvnená funkcia srdca a rytmus)
V brušnej oblasti tehotných žien
Na rany, vredy alebo zapálenú pokožku
Ak máte horúčku a / alebo infekciu

Terapia TENS na liečbu svalov

Stimulačná súčasná terapia má pre svalové poruchy tieto ciele:

Obnovuje pocit napínania svalov
Zvýšenie svalovej sily
Propagácia svalov v boji proti rozpadu svalov (atrofia)

V závislosti od toho, ktoré typy svalových vlákien sa má stimulovať, fyzioterapeut nastaví rôzne frekvencie stimulačných prúdových impulzov. Týmto spôsobom sa svalové vlákna napnú až dvadsaťkrát za sedenie. Ak sa svaly unavia, fyzioterapeut prestane sedieť. Na dosiahnutie dobrého výsledku liečby by sa TENS mal vykonávať denne, najmenej však trikrát týždenne.

Terapia TENS na ošetrenie rán

Otvorené tlakové body spôsobené cukrovkou alebo chirurgickými ranami je možné liečiť elektrickou stimuláciou, aby sa proces hojenia urýchlil. Elektródy však nesmú byť pripevnené priamo k rane. Keď je stimulačný prúd zapnutý, pacient by mal cítiť mierne pichanie, mravčenie.

TENS pre samoliečbu

Zariadenia TENS sú napájané batériami a je možné ich nosiť priamo na tele. Hneď ako vás terapeut poučí o ošetrení TENS, môžete ho použiť aj doma. Ukáže vám, kam presne prilepíte elektródy, alebo označí miesta vodotesným perom.

Ak je to potrebné, pred aplikáciou elektród ohoľte oblasť a očistite pokožku jemným neparfumovaným mydlom. Po každom ošetrení by ste mali preskúmať podráždenie oblastí pokožky, ku ktorým ste pripevnili elektródy.

Po ošetrení namažte lepiace oblasti pleťovou vodou, aby ste ich chránili pred vysušením. Ak ste nezaznamenali jasný účinok TENS po jednom až dvoch týždňoch, je vhodné urobiť si stimulačnú prestávku na desať až 15 dní. V prípade potreby má zmysel zmena na iný elektroterapeutický variant, napríklad na ultrazvukovú terapiu alebo vysokofrekvenčnú terapiu.

Tagy: menopauza terapie túžba mať deti