imunitný systém

Imunitný systém chráni telo pred votrelcami a škodlivinami. Na tento účel používa rôzne obranné mechanizmy. Ako funguje imunitný systém? Čo je súčasťou imunitnej obrany? Ako môžete posilniť imunitný systém? To všetko sa môžete dozvedieť tu!

Čo je imunitný systém?

Imunitný systém je ľudský obranný systém pred cudzími látkami a choroboplodnými zárodkami. Je to dôležité, pretože telo je v neustálom kontakte so svojim okolím. Nachádza sa tu množstvo baktérií, vírusov, húb a parazitov. Ak preniknú do tela, môžu byť v niektorých prípadoch život ohrozujúce Infekcie príčina.

Ale znečisťujúce látky - napríklad zo vzduchu - môžu tiež poškodiť telo. Úlohou imunitného systému je predchádzať infekcii, bojovať proti nechceným útočníkom a odstraňovať toxické látky. Obranný systém obsahuje niekoľko orgánov, rôzne bunky a proteíny.

Ako je vybudovaný imunitný systém?

Štruktúra imunitného systému je komplexná. Skladá sa z mnohých komponentov. Imunitný systém môže chrániť telo iba pred patogénmi a inými chorobami. Len vtedy, ak všetky komponenty správne spolupracujú.

Orgány imunitného systému

Medzi orgány imunitného systému patrí okrem krvi aj takzvaný lymfatický systém s lymfatickými orgánmi. Koža a sliznice navyše ponúkajú dôležitú ochranu pred látkami a votrelcami zvonku.

Koža a sliznice

Po celom tele sú koža a sliznice napríklad prvou dôležitou bariérou proti baktériám, vírusom a hubám. Sú ako mechanická ochranná stena, ktorá chráni telo zvonku.

Existujú aj ďalšie obranné mechanizmy, ktoré podporujú imunitný systém:

Látky inhibujúce baktérie (napr. Enzýmy v slinách, moči alebo slznej tekutine) zastavujú cudzích votrelcov.
V dýchacích cestách hlien zaisťuje, že sa vdychované znečisťujúce látky spočiatku prilepia a pohybmi mihalníc sa opäť transportujú von.
Žalúdočná kyselina ničí väčšinu patogénov, ktoré sa do tela dostávajú potravou.
Užitočné mikroorganizmy kolonizujú pokožku a mnohé sliznice (napr. Mikrobióm črevnej flóry) a bojujú proti patogénom.
Reflexy (kašeľ, kýchanie) tiež chránia pred patogénmi.

Primárne lymfatické orgány

Lymfatický systém pozostáva z lymfatických ciev a primárnych a sekundárnych lymfatických orgánov. Primárne lymfatické orgány tvoria určité obranné bunky, lymfocyty. Tieto orgány zahŕňajú:

Kostná dreň: centrálny orgán imunitného systému vo vnútri kostí, v ktorom sa tvoria krvinky a väčšinou aj dozrievajú - s výnimkou nezrelých T lymfocytov
týmus: Orgán nad perikardom, v ktorom dozrievajú T prekurzorové bunky

Sekundárne lymfatické orgány

Na rozdiel od primárnych lymfatických orgánov, skutočná imunitná obrana prebieha v tých sekundárnych. Zrelé imunitné bunky migrujú z miesta svojho vzniku na miesto, kde sa potom ďalej vyvíjajú v závislosti od patogénu a znečisťujúcej látky a odpudzujú votrelcov. Medzi tieto orgány imunitného systému patria:

slezina: Cudzie látky (antigény) sa krvou dostávajú do orgánu v ľavej hornej časti brucha
Lymfatické uzliny: Antigény sa tam spravidla dostávajú lymfou z lymfatických ciev
Lymfatické tkanivo spojené so sliznicou (MALT): Povrch tkaniva vytvára kontakt medzi cudzími látkami a imunitnými bunkami, ktoré potom zvádzajú boj.
- Mandle (Mandle, NALT = lymfatická tkanina spojená s nosom a hltanom), napr. Mandle alebo mandle
- Črevná lymfoidná tkanina (GALT), ako napr príloha a Peyerove plaky im Tenké črevo
- Imunitné tkanivo v dýchacích cestách (BALT = lymfoidná tkanivo asociované s bronchom)
- Lymfatické tkanivo v močovom trakte

Týmus - výcvikový tábor pre imunitné bunky Imunitné bunky sa formujú v týmuse - ale iba v prvých rokoch života. Tu zistíte, prečo týmus už nie je aktívny u dospelých. Uč sa viac

Slezina (Splen, Lien) je najväčší lymfatický orgán v tele. Prečítajte si viac o ich umiestnení a anatómii, ako aj o dôležitých chorobách sleziny! Uč sa viac

Imunitné bunky

Na imunitnom systéme sa podieľa množstvo buniek. V medicíne sa im hovorí biele krvinky Leukocyty. Rôzne bunky imunitného systému medzi sebou komunikujú buď priamo prostredníctvom špeciálnych povrchových markerov, alebo prostredníctvom rozpustných nosných látok, ako sú takzvané cytokíny.

Granulocyty

Granulocyty sú súčasťou prvej vlny obrany. Asi 40 až 60 percent leukocytov sú granulocyty. Okrem iného plávajú v krvi, ale môžu tiež opustiť krvný obeh a migrovať do tkaniva. Granulocyty sú súčasťou nešpecifického imunitného systému. Lekári rozlišujú:

Neutrofily: Hlavne absorpcia a usmrcovanie patogénov, použité granulocyty tvoria základ hnisu
Eozinofily: najmä ničenie parazitov a vírusov, zapojených do alergických reakcií
Bazofily: zúčastňujú sa hlavne alergických procesov, bojujú so škodlivými látkami, najmä s parazitmi

Lymfocyty

the Lymfocyty zohrávajú dôležitú úlohu v získanej, špecifickej obrane. Tiež tvoria takzvanú imunitnú pamäť, základ priebežnej ochrany očkovania. Odborníci rozdeľujú lymfocyty na:

B bunky (B lymfocyty)
B bunky sa vytvárajú v kostnej dreni. Odtiaľ pochádza aj názov B buniek - z „kostnej drene“. Odtiaľ migrujú do lymfatického tkaniva, kde sa aktivujú. Tam a v krvi sa potom stretnú s cudzími látkami. Ako zrelé plazmatické bunky produkujú protilátky. Tieto zasa rôznymi spôsobmi iniciujú zničenie votrelca.

T bunky (T lymfocyty)
T bunky sú biele krvinky, ktoré sa podieľajú na imunitnom systéme. T bunky sa vytvoria v kostnej dreni a potom migrujú do týmusu (odtiaľ T). Tu imunitné bunky dozrievajú skôr, ako podobne ako B bunky cirkulujú medzi lymfoidným tkanivom a krvou. Existujú dva hlavné typy:

Pomocné bunky T, tiež známe ako CD4 + T bunky, aktivujú B lymfocyty prostredníctvom messengerových látok a tak uvedú do pohybu špecifickú obranu. Zahŕňajú tiež regulačné T bunky, ktoré pomáhajú predchádzať alebo ukončovať nadmerné imunitné reakcie.
Vražedné T bunky sú tiež známe ako CD8 + T bunky alebo cytotoxické T lymfocyty. Rozpoznávajú bunky alebo nádorové bunky infikované vírusmi a zničia ich.

B pamäťové bunky / T pamäťové bunky
Niektoré z B a T lymfocytov sa vyvinú do pamäťových buniek po prvom kontakte s patogénom. Ak ten istý patogén neskôr opäť prenikne do tela, špecifický imunitný systém si to „zapamätá“. Táto imunitná pamäť mu umožňuje rýchlejšie reagovať a uviesť do pohybu príslušnú imunitnú odpoveď.

Tento princíp sa používa aj pri očkovaní. Obvykle neškodná vakcína napodobňuje prvý kontakt s patogénom. Potom sa vyvinú špecifické protilátky a imunologická pamäť. Ak sa potom imunitný systém v budúcnosti stretne so „skutočným“ zárodkom, je možné ho rýchlo a efektívne odstrániť.

NK bunky

Niektorí vedci považujú bunky NK za podtyp lymfocytov, iní za samostatnú bunkovú sériu. Na rozdiel od B a T lymfocytov nedokážu rozpoznať špecifické antigény. Bunky NK sú navyše okamžite pripravené na obranu. Preto sú súčasťou nešpecifického imunitného systému. Rozpoznávajú a zabíjajú vírusom infikované a malígne bunky.

Monocyty

Monocyty sú veľmi veľké biele krvinky. Pochádzajú tiež z kostnej drene a môžu voľne plávať v krvi. Alebo sa z nich vyvinú takzvané makrofágy, keď opustia krvný obeh a migrujú do tkaniva.

Monocyty alebo makrofágy v rámci svojej obrannej činnosti „požierajú“ baktérie a iné mikroorganizmy, zvyšky buniek a ďalšie častice (fagocytóza), aby ich rozpustili alebo uskladnili. Táto skupina sa preto nazýva aj fagocyty.

Nielenže „jedia“, ale prostredníctvom látok posla priťahujú aj ďalšie imunitné bunky. Predstavujú tiež časti zamotaných patogénov do špecifických lymfocytov (prezentácia antigénu). Okrem toho hrajú kľúčovú úlohu pri zápalových reakciách (uvoľňovanie cytokínov) a aktivujú systém komplementu.

Dendritické bunky

Aby sa lymfocyty vyvinuli a stali sa aktívnymi, potrebujú kontakt s antigénmi. Iba niektoré B bunky to dokážu rozpoznať priamo. T lymfocyty na to naopak potrebujú ďalšie bunky. Ide o takzvané bunky prezentujúce antigén.

Okrem makrofágov a B-lymfocytov sú zahrnuté aj takzvané dendritické bunky. Majú svoj pôvod v kostnej dreni a nachádzajú sa v širokej škále typov tkanív, napríklad v koži. Tam „čakajú“ svojimi dlhými bunkovými predĺženiami na cudzie látky, ktoré môžu absorbovať, spracovať a prezentovať ako cudzie antigény na vlastnom povrchu.

Leukocyty: Toto robia biele krvinky. Leukocyty sú bunky v krvi, ktoré sú zodpovedné za obranu pred infekciou. Bez nich imunitná obrana nefunguje. Čítať o tom všetko! Uč sa viac

Humorná obrana

Lekári nazývajú boj proti patogénom pomocou obranných buniek bunkovou imunitnou obranou. Existujú aj takzvané humorálne mechanizmy. Sú založené na špeciálnych proteínoch. Títo môžu priamo bojovať proti votrelcom. Okrem toho iniciujú ďalšie imunitné reakcie a posilňujú ich. Humorálna imunitná odpoveď je súčasťou vrodeného obranného systému.

Doplnkový systém

Takzvaný komplementový systém je obranný mechanizmus, ktorý patrí k vrodenému imunitnému systému. Skladá sa z rôznych bielkovín, faktorov komplementu. Pochádzajú z pečene a plávajú v krvi. Máte tri dôležité úlohy:

Priama obrana: Systém komplementu môže priamo ničiť patogény.
Označte patogén: Faktory komplementu môžu označiť narušiteľov (opsonizácia). Zachytávacie bunky potom môžu zárodky ľahšie rozpoznať a pohltiť (fagocytóza).
Zvýšený zápal: Proteíny priťahujú ďalšie imunitné bunky a robia cievy priepustnejšie - jeden z dôvodov, prečo sa zapálené tkanivo napučiava.

Proteíny akútnej fázy

Makrofágy a dendritické bunky uvoľňujú určité posolské látky (cytokíny) počas prvej obrany proti patogénom. Vďaka tomu nielenže priťahujú ďalšie imunitné bunky. Spúšťajú tiež takzvanú reakciu akútnej fázy v pečeni. Bunky pečene potom produkujú špecifickejšie proteíny.

Tieto proteíny akútnej fázy okrem iného označujú patogény, aby ich zachytávacie bunky lepšie rozoznali a absorbovali. Niektoré z proteínov môžu tiež aktivovať systém komplementu.

Okrem imunitných buniek môžu lekári určiť aj bielkoviny akútnej fázy v krvi. Známi predstavitelia sú Feritín a C-reaktívny proteín (CRP).

Cytokíny imunitného systému

Tieto proteíny sú špeciálne posolské látky. Produkujú ich imunitné bunky. Známe cytokíny (cytokíny) sú interleukíny, interferóny alebo faktory nekrózy nádorov (napr. TNF-alfa). Majú široké spektrum funkcií. Ako chemokíny napríklad priťahujú ďalšie imunitné bunky. Okrem toho regulujú reprodukciu imunitných buniek a kontrolujú ich ďalší vývoj.

Ako funguje imunitný systém?

Práca imunitného systému začína hneď, ako patogén prenikne do organizmu, napríklad v prípade menšieho poranenia kože.

Nešpecifická imunitná obrana

Nešpecifický imunitný systém je prítomný už pri narodení. Hovorí sa mu preto aj prirodzený alebo vrodený imunitný systém. Ako prvá inštancia v obrannom boji môže rýchlo reagovať na cudzie látky.

Sotva však dokáže rozlíšiť medzi rôznymi votrelcami. Nešpecifická imunitná obrana preto často nie je dostatočne účinná a je schopná zabrániť šíreniu niektorých patogénov v tele iba v obmedzenej miere.

Do systému nešpecifickej obrany patria rôzne komponenty:

Koža a sliznice
Tekutiny v tele (napr. Sliny, hlien, moč, žalúdočná kyselina)
Miestne ochranné mechanizmy (napr. Mihalnice)
Prírodná flóra (napr. Baktérie v črevách alebo na koži)
Obranné bunky (napr. Monocyty, granulocyty, NK bunky)
Proteíny (napr. Proteíny akútnej fázy, cytokíny, faktory komplementu)

Špecifická imunitná obrana

Pretože nešpecifický obranný systém je často nedostatočný, špecifická imunitná obrana je taká dôležitá, tiež známa ako adaptívny alebo získaný imunitný systém. Spôsobujú to hlavne bunky prezentujúce antigén. Špecifické obranné bunky potom môžu cielene pôsobiť proti určitým patogénom.

Aby si získaná imunitná obrana vytvorila dostatočný vplyv, potrebuje čas, často hodiny a dni. Na tento účel trénuje aj takzvanú imunitnú pamäť: ak sa znova nakazí ten istý patogén, imunitný systém môže reagovať rýchlejšie.

V špecifickom imunitnom systéme rôzne imunitné bunky a tkanivá spolupracujú na boji proti patogénom a cudzím látkam. Toto zahŕňa:

T bunky
B bunky (ako plazmatické bunky, tvorba protilátok)

Priebeh imunitnej reakcie

Aby imunitný systém reagoval na votrelca, musí byť najskôr rozpoznaný.

Fáza 1: Prvá reakcia na vniknutie

Akonáhle znečisťujúca látka alebo zárodok prekoná prvé bariéry, prenikne do tela. To sa môže stať napríklad poranením kože. Tento stimul najskôr na scénu vyvolá bunky nešpecifickej imunitnej obrany, ako sú makrofágy a granulocyty.

Fáza 2: „Skúmajte“ cudzie látky a bojujte s nimi

Každá cudzia látka alebo patogén má na svojom povrchu vlastnosti, napríklad bielkoviny, uhľohydráty a tuky, ktoré telo rozpoznáva ako cudzie. Nešpecifické obranné bunky reagujú na špeciálne „vzory“ na povrchu cudzích látok, takzvané patogénne asociované molekulárne vzorce alebo skrátene PAMP.

Potom vylejú rôzne látky. Môžu napríklad priamo zničiť patogén. Iné látky zvyšujú funkciu imunitných buniek alebo indukujú nové.

Fáza 3: Identifikácia špecifických patogénov

Takzvané antigény sú oveľa špecifickejšie ako PAMP. Cudzie antigény sú väčšinou proteíny, ale môžu tiež pozostávať z molekúl tuku alebo cukru. PAMP v zásade pozostáva z niekoľkých antigénov. Tieto mobilizujú špecifické obranné bunky, ktoré môžu zacieliť na jednotlivé patogény.

B bunky sa môžu viazať buď priamo na príslušné antigény, alebo sa viažu na bunky prezentujúce antigén (APC). T lymfocyty vždy potrebujú pomoc APZ. V oboch prípadoch princíp funguje ako zámok, ktorý sa zmestí iba do určitého kľúča.

Fáza 4a: T bunky sa stávajú aktívnymi

Hneď ako sa T lymfocyty spoja s príslušným antigénom, začnú byť aktívne. Poslové látky, cytokíny, okrem iného stimulujú T bunky, aby sa rozdelili. Týmto spôsobom sa množia iba T bunky, ktoré zodpovedajú patogénu. Imunitná odpoveď je teda „šitá na mieru“.

Fáza 4b: B bunky sa umiestnia

Podobná je situácia s B lymfocytmi. Akonáhle sa naviažu na antigény, tieto ich zasa prezentujú na svojom povrchu. Tu vstupujú do hry pomocné bunky T: Hneď ako sa tam ukotvia, použijú látky posla, ktoré dajú B bunkám signál na množenie.

To vytvára dva typy B buniek. Pamäťové bunky B na ochranu pred novými, budúcimi chorobami spôsobenými rovnakým patogénom a plazmatickými bunkami.

Fáza 5: produkcia protilátok

Plazmatické bunky tiež produkujú zodpovedajúce protilátky Imunoglobulíny zavolal. Ide o špeciálne proteíny na imunitnú obranu. Každý votrelec dostane „vlastné“ protilátky.

Fáza 6: Protilátky fungujú

Protilátky sa pevne viažu na antigén patogénu, napríklad na zložky škrupiny baktérií alebo vírusov. To má niekoľko výhod:

Opsonizácia: Protilátky „označia“ patogén pre iné imunitné bunky. Fagocyty napríklad ľahšie rozpoznajú votrelcov, ktorí sú všade naokolo preplnení protilátkami.
Neutralizácia: Protilátky môžu napríklad neutralizovať toxíny inváznych baktérií. Ak sa imunoglobulíny viažu na vírusy, bránia vírusom preniknúť do ľudských buniek. Výsledkom je, že tieto sa už nemôžu množiť.
Aktivácia komplementu: Komplexy antigén-protilátka tiež aktivujú systém komplementu. To vedie k zničeniu patogénu alebo infikovaných buniek. Komplementový systém tiež priťahuje ďalšie obranné bunky a označuje patogény. Spája nešpecifické so špecifickým imunitným systémom.

Slabý imunitný systém

V niektorých prípadoch už imunitný systém nie je taký silný a telo je náchylnejšie na infekcie. Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu oslabiť imunitný systém. V mnohých prípadoch hrá rolu životný štýl. To sa dá väčšinou pozitívne zmeniť. V niektorých prípadoch je však za tým choroba.

Príčiny slabého imunitného systému

Príčiny oslabeného imunitného systému sú napríklad:

Staroba
stres (telesný a duševný)
Nezdravé resp. Podvýživa
Nedostatok spánku a poruchy spánku
Sedavý spôsob života
fajčenie a alkohol
Existujúce infekcie a zápaly
Rakovina krvi a imunodeficiencia
Chronické choroby (napr. Cukrovka, CHOCHP, HIV / AIDS)
Autoimunitné ochorenia (napr. Zápalovéreuma)
Lieky potláčajúce imunitu (imunosupresíva), chemoterapia, Ožarovanie

Známky slabého imunitného systému

Ak je obrana oslabená, votrelci to majú jednoduchšie. Patogény môžu ľahšie preniknúť do tela, množiť sa a šíriť sa tam. Výsledok: ochoriete častejšie.

Okrem tejto náchylnosti na infekciu oslabený imunitný systém často vedie k celkovým symptómom. Patria sem napríklad:

únava a vyčerpanie
Dlhodobý priebeh ochorenia
ZvýšenéAlergická reakcia
Strata vlasov
Podráždenie kože

obrázky Pozor Imunitní zabijaci - to oslabuje vašu obranu Tu môžete zistiť, ktoré „imunitné hriechy“ oslabujú obranyschopnosť tela a robia telo náchylnejšie na prechladnutie, chrípku a podobne. Uč sa viac

Ako rozoznáte patologickú náchylnosť na infekcie? Aké sú možné príčiny? Čo s tým robiť Odpovede si môžete prečítať tu! Uč sa viac

Čo sú to autoimunitné choroby?

Pri autoimunitnom ochorení je imunitný systém zameraný proti zdravému, endogénnemu tkanivu. Autoimunitné ochorenia môžu napadnúť akékoľvek tkanivo a tiež orgány.

Autoimunitné choroby Aké autoimunitné ochorenia existujú, aké majú príznaky a ako sa s nimi zaobchádza, sa dozviete v špeciálnej téme. Uč sa viac

Ako môžete posilniť imunitný systém?

Zdravý životný štýl predovšetkým enormne prispieva k tomu, že imunitný systém funguje spoľahlivo. Prirodzene si môžete posilniť imunitný systém iba pravidelným cvičením. Vyvážená strava je tiež dôležitým základným kameňom. Spravidla poskytuje telu všetky dôležité komponenty, ktoré sú nevyhnutné pre bezproblémový chod imunitného systému.

Patria sem predovšetkým také vitamínyVitamíny A., B6, B9 (Kyselina listová), C. aE. ako aj minerály a stopové prvky ako naprselén alebozinok. Ale tiež Očkovanie v zásade posilniť prirodzenú obranu. Spustili obranné reakcie, ktoré prebiehajú aj pri boji so skutočnými patogénmi: imunitný systém produkuje špecifické protilátky a pamäťové bunky. Očkovanie „cvičí“ imunitný systém, takpovediac, pre prípad núdze.

Prírodné liečivá môže navyše podporovať imunitnú prácu.homeopatia by mal byť tiež schopný posilniť imunitný systém. Ich špecifická účinnosť je vo vede kontroverzná a štúdie ju jednoznačne nepreukázali. Ďalšie tipy na zdravý imunitný systém sú: Relaxujte, dobre spite a pite dostatok vody.

Posilnite imunitný systém Zdravá strava, veľa pohybu, zníženie stresu, cesnak a podobne: Tu nájdete informácie o tom, ako môžete posilniť alebo posilniť svoj imunitný systém! Uč sa viac

Očkovanie: Aké druhy očkovania existujú, ako presne fungujú a aké očkovania by sa mali podať, keď sa to dozviete v špeciálnej téme. Uč sa viac

Telo potrebuje vitamíny len v malom množstve - ale sú nevyhnutné pre život. A väčšinou si ich nevie vyrobiť sám. Uč sa viac

Imunitný systém u detí

Medzi imunitným systémom u detí a dospelých sú zrejmé rozdiely. Napriek tomu už novorodenci majú všetky dôležité základné imunitné systémy. Odvtedy sa imunitný systém naďalej vyvíja - napríklad neustálym stretávaním sa s novými patogénmi.

Deti, najmä keď idú do škôlky alebo škôlky, sa cítia trvale choré. Početné zárodky sa menia tam a späť kvôli tesnému kontaktu medzi hrajúcimi sa deťmi. Napriek tomu by rodičia nemali baliť svoje deti do vaty: iba tak sa imunitný systém „učí“ a rozvíja si imunitnú pamäť.

Bez ohľadu na to môžete prirodzenú obranyschopnosť dieťaťa posilniť. Napríklad sa uistite, že máte zdravú výživu hneď od začiatku. A motivujte svoje deti, aby si chodili zacvičiť na čerstvý vzduch.

Imunitný systém u detí Ako môžete posilniť imunitný systém u detí? Ako sa líši od obrany tela dospelého? Prečítajte si o tom viac tu! Uč sa viac

Viac o imunitnom systéme

Imunitný systém: viac zápalu z príliš veľkého množstva soli? Soľ je potrebná na prežitie - príliš veľa z nej je však nezdravé. Teraz sa ukazuje, že aj pizza manipuluje s imunitným systémom. Uč sa viac
Čo robí materské mlieko zázrakom obrany Dojčenie chráni dieťa pred mnohými chorobami. Teraz sa zistilo, ktoré látky v materskom mlieku sú pre to rozhodujúce. Uč sa viac
Cukrovka 1. typu: doučovanie imunitného systému Pri cukrovke 1. typu imunitný systém napáda bunky v pankrease. Tomu by sa dalo možno zabrániť: inzulínovým práškom v detskej výžive. Uč sa viac
Rýchle občerstvenie mätie imunitný systém Imunitný systém reaguje na rýchle občerstvenie, ako keby sa pokúšal bojovať proti nebezpečným patogénom. To má fatálne účinky na zdravie. Uč sa viac
Terapia rakoviny: „Uvoľňujeme imunitný systém“ Imunoterapia pomáha onkologickým pacientom, u ktorých je inak malá šanca na prežitie. Farmakológ prof. Stefan Endres vysvetľuje, čo od toho možno skutočne očakávať. Uč sa viac