Roztrhnutá podkolenná šľacha

a Carola Felchner, vedecká novinárka

Martina Feichter vyštudovala biológiu na voliteľnej lekárni v Innsbrucku a taktiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ už nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju dodnes uchvátili. Vyučila sa ako novinárka na Axel Springer Academy v Hamburgu a pre pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.

Viac o expertoch na

Carola Felchner je nezávislá spisovateľka v lekárskom oddelení a certifikovaná poradkyňa pre školenia a výživu. Predtým, ako sa v roku 2015 stala nezávislou novinárkou, pracovala pre rôzne odborné časopisy a online portály. Pred nástupom na stáž študovala prekladateľstvo a tlmočníctvo v Kemptene a Mníchove.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Keď sa svalové vlákno roztrhne, natrhne sa jedno alebo viac vlákien vo svale. Dôvodom je silné namáhanie svalov, napríklad pri futbale alebo tenise. Natrhnuté svalové vlákno je viditeľné pri náhlej, prudkej bolesti. Postihnutý sval už nemôže byť zaťažený na maximum. Prečítajte si viac o téme tu: Ako sa vyvíja natrhnutie svalového vlákna? Aké sú príznaky Čo robiť, ak dôjde k prasknutiu svalového vlákna?

Stručný prehľad

Príznaky: náhla, bodavá bolesť, prípadne podliatiny; Strata sily v postihnutom svale, obmedzenie pohybu
Príčiny: extrémny stres, napr. B. trhavými pohybmi, prudkým zastavením. Často sa to stáva v športoch, ako je tenis alebo futbal. Medzi rizikové faktory patrí nedostatok kondície, zlá obuv, svalové nerovnosti a infekcie.
Diagnostika: konzultácia s pacientom (anamnéza), fyzikálne vyšetrenie, prípadne ultrazvuk a magnetická rezonancia (magnetická rezonancia, MRI)
Liečba: Akútne opatrenia zahŕňajú pozastavenie, ochladenie, aplikáciu tlakových obväzov a zdvíhanie poranenej časti tela. Lekár môže predpísať lieky proti bolesti a fyzioterapiu. V závažných prípadoch môže byť potrebná operácia.
Prognóza: Natrhnuté svalové vlákno sa zvyčajne zahojí bez následkov. Ale to trvá niekoľko týždňov.

Roztrhnutá podkolenná šľacha: príznaky

Pretrhnuté svalové vlákno je sprevádzané náhlou bolesťou pichajúcou nožom. Postihnutý sval má obmedzenú funkciu a už nemôže byť maximálne namáhaný. Pacient už nemôže pokračovať v športovej aktivite, ktorá viedla k zraneniu. Prirodzená postupnosť pohybov je narušená. Postihnutý väčšinou zastáva úľavu. Keď sa pokúšajú stiahnuť zranený sval proti odporu, dochádza k bolesti. Existujú aj bolesti tlaku a naťahovania.

Bezprostredne po úraze sa v postihnutej oblasti môže objaviť viditeľný a hmatateľný žliabok - najmä, ak sú natrhnuté nielen svalové vlákna, ale bol prerušený celý sval (natrhnutie svalu). Keďže však tkanivo obvykle napučiava, zub už čoskoro nebude viditeľný.

Niekedy sa v mieste natrhnutia svalového vlákna vytvorí viditeľná modrina (hematóm).

Popísané symptómy sú o to výraznejšie, čím závažnejšie je zranenie svalu - t.j. ak je roztrhnutých viac vlákien, zväzok vlákien alebo dokonca celý sval.

Roztrhnutá podkolenná šľacha: príčiny a rizikové faktory

Keď sa svalové vlákno roztrhne, zničia sa najmenšie štruktúrne jednotky svalu: svalové vlákna. Jedná sa o dlhé, valcovité bunky s veľkým počtom bunkových jadier. V závislosti od svalov a napätia môžu mať dĺžku až 30 centimetrov a hrúbku desať až 100 mikrometrov. Desať až 20 svalových vlákien tvorí zväzok svalových vlákien, ktorý je obklopený spojivovým tkanivom. Kostrový sval pozostáva z niekoľkých takýchto zväzkov svalových vlákien.

Takto sa buduje sval

Svalové vlákna sú základnými jednotkami svalu. Niekoľko svalových vlákien tvorí každý svalový zväzok, početné svalové zväzky celý sval.

Náhle preťaženie svalu môže roztrhnúť svalové vlákna. Preťaženie znamená: Sval je vystavený sile, ktorá je väčšia ako sila samotného svalu.Sval nevydrží túto nadmernú silu - trhanie tkaniva. To sa môže stať napríklad pri niekoľkých dlhých šprintoch, náhlych zastávkach, rýchlych zmenách smeru, keď sú svaly unavené, netrénované alebo extrémne namáhané. V závislosti od rozsahu výsledného poškodenia svalov sa hovorí o:

Natrhnuté svalové vlákno: Jedno alebo (väčšinou) niekoľko svalových natrhnutí. Výsledkom je často krvácanie (modrina) do tkaniva. Natrhnuté svalové vlákno je obzvlášť časté v oblasti stehna (quadriceps femoris) a lýtkových svalov (gastrocnemicus).
Roztrhnutie svalového zväzku: Pri tejto forme svalového poškodenia dochádza k poraneniu celých zväzkov vlákien.
Roztrhnutie svalov: Najzávažnejší dôsledok preťaženia svalov. Keď sval praskne, celý sval sa úplne preruší. Potom už nie je funkčný.

Ak pôsobiaca sila sval len mierne preťažuje, je iba natiahnutý, ale nie natrhnutý. Rozvinie sa svalové napätie (tiež bolestivé).

Zranenia, ako napríklad natrhnutý sval, sa zvyknú vyskytnúť pri športe - natrhnutý sval je v skutočnosti jedným z najčastejších športových zranení. Zvlášť rizikové sú športy, ktoré vyžadujú náhle prudké zrýchlenie a zastavenie. Patria sem šprinty vo futbale, hádzanej, tenise, squashi a na krátke vzdialenosti. Priama trauma (napríklad kopnutie do lýtka) môže tiež spôsobiť prasknutie svalového vlákna. Spravidla však vzniká bez akejkoľvek vonkajšej sily.

Rizikové faktory pre natrhnuté svalové vlákna & Co.

Rôzne faktory uprednostňujú roztrhané svalové vlákna, svalové zväzky, svalové slzy alebo jednoduché napätie. Patria sem napríklad:

unavené alebo nedostatočne rozcvičené alebo elastické svaly
zhoršená koordinácia pohybov
svalová nerovnováha v končatinách alebo chrbtici
neadekvátna tréningová kondícia / nedostatok kondície
predchádzajúce zranenia nie sú zahojené
neobvyklé pozemné podmienky
chladné počasie
nesprávne topánky
Nedostatok tekutín, vitamínov, minerálov a stopových prvkov
Infekcie (ako je žľazová horúčka)
Užívanie prípravkov na rýchle budovanie svalov (anabolické steroidy)

Roztrhnutá podkolenná šľacha: ošetrenie

V prípade natrhnutého svalového vlákna alebo vážnejšieho poškodenia svalov (natrhnutie svalového zväzku, natrhnutie svalu) by sa mala čo najskôr začať opatrenia prvej pomoci podľa schémy PECH:

P ako v prestávke: Prerušte športovú aktivitu, zranenú končatinu držte v pokoji.
E na ľad: Poranené miesto chladte desať až 20 minút ľadovým obalom alebo studeným obkladom.
C ako pri kompresii: Naneste kompresný obväz.
H ako vo výške: natrhnuté svalové vlákno často postihuje nadlaktie, stehno alebo lýtko. Zranená končatina by mala byť vyvýšená, aby do poraneného tkaniva prúdilo menej krvi.

Tieto opatrenia sú zamerané na zastavenie krvácania do tkaniva, zníženie bolesti a opuchu a predchádzanie ďalšiemu poškodeniu. Ak je to možné, tkanivo by sa nemalo zahrievať a nemalo by sa masírovať. Oba tieto môžu viesť k zvýšenému krvácaniu.

Natrhnuté svalové vlákno: terapia u lekára

Lekár môže na natrhnutý sval predpísať nesteroidné protizápalové lieky proti bolesti (NSAID), ako je ibuprofén alebo diklofenak. Dávkovaná telesná terapia (lymfodrenáž, chladová terapia atď.) Môže podporiť regeneráciu poraneného svalu. Hneď ako príznaky ustúpia, je potrebné začať s fyzioterapiou. Odporúčajú sa funkčné cvičenia, ktoré stále viac namáhajú postihnutý sval. Niekedy terapeut aplikuje na poškodenú oblasť špeciálny páskový obväz.

Cvičenia na liečbu natrhnutého svalu by nemali spôsobovať bolesť!

Možno bude potrebné prepichnúť veľkú modrinu v tkanive. Lekár zavedie do modriny dutú ihlu, aby krv buď odtiekla sama, alebo sa dala odsať (drenáž).

Ak dôjde k výraznému roztrhnutiu svalového vlákna alebo natrhnutiu svalového zväzku alebo k úplnému natrhnutiu svalu, môže byť potrebná operácia. Roztrhané svalové partie sú zošité. Chirurg na to používa šijací materiál, ktorý sa časom sám rozpustí a telo ho absorbuje.

Roztrhnutá podkolenná šľacha: vyšetrenia a diagnostika

Ak máte podozrenie na natrhnuté svalové vlákno, mali by ste ihneď ísť za svojim rodinným lekárom alebo športovým lekárom. Najprv sa bude informovať o príznakoch a mechanizme poranenia (odoberanie anamnézy = anamnéza). Možné otázky sú:

Kde sa stalo zranenie?
Ako dlho to bolo?
Kde presne sa sťažnosti vyskytujú?

Potom nasleduje fyzická skúška. Lekár vyšetruje poranenú oblasť, či neobsahuje svalové jamky alebo opuch. Kontroluje, či napínanie a namáhanie svalu spôsobuje bolesť a či sval nestratil na sile.

Diagnózu natrhnutých svalových vlákien je možné podporiť pomocou ultrazvuku (sonografia) a v prípade potreby aj magnetickej rezonancie (MRI, magnetická rezonancia). Okrem toho môže lekár pomocou zobrazovacích postupov identifikovať akékoľvek krvácanie do tkaniva. Ak existuje podozrenie, že bola poranená aj kosť, dá sa to skontrolovať röntgenovým vyšetrením.

Roztrhané svalové vlákno: priebeh a prognóza

S prasknutím svalového vlákna spravidla nie sú žiadne komplikácie. Zranenie sa zvyčajne zahojí bez následkov. Roztrhaný sval sa však musí zahojiť: V závislosti od závažnosti poranenia by ste dva až šesť týždňov nemali robiť žiadny šport. Ak sa sval roztrhne, odporúča sa prestávka štyri až osem týždňov. Ak namáhate sval skôr, ako sa zahojí natrhnutie svalového vlákna (natrhnutie svalového zväzku, natrhnutie svalu), môže ľahko dôjsť k novému zraneniu (retraumatizácii).

Roztrhnutá podkolenná šľacha: prevencia

Riziko svalového poranenia z nadmerného zaťaženia môžete znížiť zahriatím pred cvičením a pravidelnými cvičeniami pre vyváženú statiku / svalstvo. V prípade potreby je možné ohrozené svaly podoprieť obväzom alebo páskovým obväzom - to môže zabrániť roztrhnutiu svalových vlákien.

Tagy: terapie parazity fajčenie