Blister na nohe
Martina Feichter vyštudovala biológiu na voliteľnej lekárni v Innsbrucku a taktiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ už nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju dodnes uchvátili. Vyučila sa ako novinárka na Axel Springer Academy v Hamburgu a pre pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.
Pľuzgier na nohe je známym problémom, najmä medzi turistami a športovcami. Ale aj v každodennom živote môže teplé a vlhké podnebie v nevhodnej obuvi ľahko viesť k bolestivým pľuzgierom na nohách. Prečítajte si tu, čo robiť s pľuzgiermi a ako im predchádzať.
Stručný prehľad
- Čo robiť, ak máte na nohe pľuzgier Malé pľuzgiere nechajte neporušené a prikryte sadrou, veľké povrchové prepichnite a (počas dňa) nalepte náplasťou
- Aby ste predišli vzniku pľuzgierov na nohe: Noste iba dobre padnúcu obuv, nové topánky namažte, aby boli pružné alebo noste dva páry ponožiek na sebe
- Ako sa na nohe vyvinie pľuzgier? Teplo a trenie, väčšinou medzi topánkou a pančuchou
Blister na nohe: môžete to urobiť sami
Blistre na chodidlách sú dutiny naplnené tekutinou pod jednou z vrstiev kože. Tekutina tlačí na nervové zakončenia, ktoré sú pod ňou - a to bolí. Čím hlbšie je blister v kožnej vrstve, tým je bolestivejší a pomalšie sa bude hojiť. Nemusíte sedieť a dúfať, že pľuzgier na nohe čoskoro zmizne. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť na liečbu pľuzgierov sami:
- Menšie pľuzgiere: Neotvárajte - neporušená koža nad močovým mechúrom (strecha močového mechúra) ponúka najlepšiu ochranu pred infekciami. Na zníženie trenia dajte na močový mechúr náplasť alebo kúsok pásky - alebo špeciálnu blistrovú náplasť s takzvanou hydrokoloidnou technológiou. môže absorbovať a viazať exsudát rany, ak močový mechúr praskne.
- Väčšie, napnuté bubliny: Pichnite iba vtedy, ak sú bubliny povrchné. Za týmto účelom dezinfikujte čistú ihlu zriedeným alkoholom, opatrne napichnite močový mechúr, vypustite tekutinu a nechajte pokožku trochu vyschnúť. Potom naň prilepte náplasť (v prípade potreby vopred dezinfikujte močový mechúr).
Aby ste urýchlili proces hojenia, môžete v noci odstrániť lepkavú náplasť, potom vstúpi vzduch.
Kožu nikdy neodrežte na blistri, pretože sa môže zapáliť a bude citlivejšia na bolesť.
Blistre na nohe: Tu je návod, ako tomu zabrániť
Správna starostlivosť o existujúci pľuzgier na chodidle je jedna vec. Ešte lepšie je v prvom rade nenechať takú bublinu, aby sa vyvinula. Nasledujúce tipy vám pomôžu zabrániť vzniku pľuzgierov na nohe:
- Zaistite si dobre padnúce, polstrované topánky - bez ohľadu na to, či ide o streetovú alebo športovú obuv.
- Dbajte na to, aby sa ponožky v topánke nemačkali, pretože tieto môžu v dôsledku tlaku a trenia rýchlo spôsobiť pľuzgiere na nohe. Najvhodnejšie sú ponožky bez odhalených švov (napr. Špeciálne športové ponožky).
- Nové topánky môžu rýchlo zanechať na nohe pľuzgier. Aby ste tomu zabránili, môžete ich pred prvým nosením ošetriť jelením lojovým perom - znižuje sa tým trenie. Je tiež užitočné trieť vnútro topánok mydlom alebo vazelínou.
- Ako preventívne opatrenie môžete maskovať miesta, kde sa pľuzgiere dajú obzvlášť ľahko vytvoriť (chodidlá, zadné časti päty atď.), Kusom pásky alebo sadry.
- Najmä v turistických topánkach by ste namiesto jedného páru hrubých ponožiek mali nosiť dva páry tenkých ponožiek. Potom sa ponožky trú o seba a nie o kožu - na nohe nie je žiadny pľuzgier.
Blistre na nohe: príčiny a možné choroby
Pľuzgier na chodidle je mechanické poškodenie pokožky: vzniká v dôsledku tepla a trenia pod tlakom po dlhšom vystavení nevhodnej obuvi, napríklad pri dlhých prechádzkach alebo pri športe. Pretože trenie posúva hornú vrstvu proti hlbšej vrstve pokožky, kým sa tieto dve od seba neoddelia. Výsledná dutina sa naplní tkanivovou tekutinou.
Pľuzgiere na rukách vznikajú aj v dôsledku mechanického namáhania, napríklad keď dlhodobo pracujete s lopatou v záhrade.
Blistre na nohe: kedy by ste mali navštíviť lekára?
Pľuzgier na nohe pre lekára zvyčajne nie je. Ak je však tekutina vytekajúca z prepichnutého blistra zakalená alebo nepríjemne zapácha, alebo ak okolitá koža zčervená a bolí, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Vážny zápal sa už mohol vyvinúť.
Zvláštna opatrnosť je potrebná aj vtedy, ak máte cukrovku (diabetes mellitus). To môže spôsobiť poškodenie nervov (diabetická polyneuropatia), ktoré ovplyvňuje citlivosť chodidiel - už nemôžete tak ľahko cítiť pľuzgier na nohe alebo iné poškodenie kože. Ak sa však neliečia, môžu to viesť k komplikáciám - najmä preto, že rany sa u diabetikov tiež horšie hoja.
Diabetici by si mali pravidelne kontrolovať nohy a navštíviť lekára alebo lekára, ktorý má pod dohľadom lekára, ak sa im na nohách objavia pľuzgiere alebo sa vyskytnú iné kožné zmeny.
Blistre na nohe: čo robí lekár?
V zásade platí, že ak máte na nohe pľuzgier, lekár neurobí nič iné, ako to urobíte sami. U rizikových pacientov (diabetikov) sa musí starostlivosť o pľuzgierik na nohe a iné poškodenie kože vykonávať obzvlášť opatrne, najmä ak už tieto viedli k zápalu alebo infekcii.
Tagy: zdravé nohy koža túžba mať deti
