Žily

Nicole Wendler má doktorát z biológie v oblasti onkológie a imunológie. Ako lekárska redaktorka, autorka a korektorka pracuje pre rôzne vydavateľstvá, pre ktoré jednoduchým, stručným a logickým spôsobom predstavuje komplexné a rozsiahle lekárske problémy.

Viac o expertoch na Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Žily sú krvné cievy, ktoré prenášajú krv z tela späť do srdca. Väčšinu času musia pracovať proti gravitácii. Slabé žily vedú k opuchom nôh, pavúčích žíl alebo dokonca k kŕčovým žilám. Ak sú tieto krvné cievy povrchové, sú viditeľné pod kožou ako modrasté cestičky a sú vhodné na odber krvi. Tu sa môžete dozvedieť všetko, čo potrebujete vedieť o žilách!

Cesta do srdca

Väčšina krvných ciev tvorí 75 percent žíl. Krv prúdi z arteriálneho systému do žíl cez sieť kapilár. Jedná sa o najmenšie žilové cievy s priemerom 15 až 500 mikrometrov. Idú do menších žíl (priemer max. Jeden milimeter), ktoré sa zasa otvárajú do veľkých žíl tela (priemer jeden až desať milimetrov). Posledne menované sa nakoniec zbiehajú v hornej a dolnej dutej žile, ktoré obidve prúdia do pravej predsiene.

Dôležitým odberným miestom pre krv z brucha je portálna žila, žila, ktorá prináša krv chudobnú na kyslík, ale bohatú na živiny z brušných orgánov do pečene-centrálneho metabolického orgánu.

„Vyčerpaná“, teda chudobná na kyslík, krv neprúdi všetkými žilami. Výnimkou sú štyri pľúcne žily, ktoré prenášajú okysličenú krv v pľúcach späť do srdca (do ľavej predsiene).

Väčšinou sú žily v tesnej blízkosti tepien.

Štruktúra žily

Žily majú zhruba rovnakú veľkosť ako tepny, ale majú tenšiu stenu (pretože je v nich menší tlak) a tým aj väčší lumen. Na rozdiel od tepien majú iba tenkú svalovú vrstvu v strednej vrstve steny (media alebo tunica media). Ďalší rozdiel voči tepnám: žilové chlopne sú zabudované do mnohých žíl (pozri nižšie).

Povrchové a hlboké žily

Keď sa odoberie krv, lekár hľadá povrchovú žilu. Bežia tesne pod kožou a zbierajú krv z kože a podkožia. Pred odobratím krvi lekár nahromadí krv pred plánovaným miestom punkcie. Funguje to dobre, pretože steny žíl sú tenšie ako steny tepien a môžu sa lepšie rozťahovať. Žily sa vydúvajú kvôli prekrveniu krvi a sú jasne viditeľné vďaka svojej modrej farbe. Vzhľadom na nízky tlak vo vnútri krv po „pichnutí“ prúdi z žily pomerne jemne.

Hlboké žily prebiehajú v hlbších tkanivových vrstvách tela, väčšinou obklopených svalmi. Obsahujú väčšinu objemu krvi vo venóznom systéme (asi 90 percent) a transportujú krv zo svalov späť do srdca. Povrchové a hlboké žily sú vo vzájomnom kontakte prostredníctvom spojovacích žíl.

Žily uchovávajú veľa krvi

Žilové cievy nielen prenášajú krv, ale sú tiež schopné uchovávať veľké množstvo krvi. Telo dospelého preteká asi päť litrov krvi, z toho viac ako tri litre žilovými cievami - v prípade núdze je to zásadná rezerva na zásobovanie životne dôležitých orgánov, akými sú mozog a srdce. Z tohto dôvodu je v prípade kolapsu obehu dôležité držať nohy vysoko, aby sa venózna krv dostala do centrálnych orgánov. Aj pri namáhavých fyzických aktivitách (v práci alebo pri športe) sme odkázaní na tento extra podiel krvi. Bez nich by nebolo možné zvýšenie výkonu.

Ťažký transport krvi

Nízky vnútorný tlak v žilových cievach a pomalý prietok krvi sťažujú návrat do srdca. Najmä v stoji musí byť venózna krv transportovaná proti gravitácii zdola nahor. To potrebuje podporu.

Venózne chlopne

Vzhľadom na pomalý prietok krvi proti gravitácii existuje v žilách riziko, že krv poklesne, t.j. bude prúdiť späť.Aby sa tomu zabránilo, žilové cievy, najmä na rukách a nohách, sú vybavené žilovými chlopňami. Vreckové chlopne vyrobené zo skvamózneho epitelu umožňujú krv prúdiť iba jedným smerom (smerom k srdcu). Ak hrozí, že krv potečie späť, zložia sa a zabránia krvi prúdiť späť. V prípade opuchnutých nôh alebo kŕčových žíl sú chlopne chybné a už sa úplne nezatvárajú.

Svalová pumpa

Okrem ventilového systému ich prácu podporuje aj kostrové svalstvo okolo žíl - ale iba vtedy, keď sa pohybujeme. Pri dlhom sedení alebo státí je svalová pumpa na nohách málo aktívna. Potom môžu nohy opuchnúť a cítiť sa ťažké.

Nie každá žila je vybavená ventilovým systémom. Napríklad žily v blízkosti srdca nemajú chlopne. Môžu byť podporené brušnými svalmi: Brušné dýchanie vedie k poklesu tlaku v hrudníku a uľahčuje tok krvi do dolnej dutej žily. Pri výdychu je krv vtlačená do pravej predsiene.

Tréning žíl

Spider žilky, kŕčové žily, flebitída a v najhoršom prípade trombóza alebo otvorená noha (ulcus cruris) sú typickými príznakmi slabých žíl. Výkon žíl sa však dá trénovať. Keď je teplo, expandujú, keď je zima, sťahujú sa. Striedavé Kneippove kúpele tieto mechanizmy podporujú a môžu zmierniť prvé príznaky. Pomôcť môže cvičenie, šport a len vloženie nôh medzi seba. Ak veľa sedíte za stolom, môžete si dobre precvičiť žily jednoduchými cvikmi medzi nimi, napríklad státím na nohách a kolísaním nohami.

Tagy:  alkoholové drogy očkovania gpp