Nadváha spôsobuje starnutie mozgu

Christiane Fux študovala žurnalistiku a psychológiu v Hamburgu. Skúsený lekársky redaktor píše od roku 2001 články do časopisov, správy a vecné texty na všetky mysliteľné zdravotné témy. Okrem práce pre je Christiane Fux aktívna aj v próze. Jej prvá kriminálna novela vyšla v roku 2012 a taktiež píše, navrhuje a vydáva vlastné kriminálne hry.

Ďalšie príspevky od Christiane Fux Všetok obsahu kontrolujú lekárski novinári.

Asi od 40 rokov sa mozog začína zmenšovať. Ale ako rýchlo proces prebieha, líši sa to od človeka k človeku. Hmotnosť má nezanedbateľný vplyv: Ľudia s nadváhou rozkladajú mozgovú hmotu oveľa rýchlejšie ako štíhli ľudia rovnakého veku.

To, že mozog starne, je nielen badateľné na poklese schopnosti myslieť, ale aj to vidíte: predovšetkým takzvaná biela hmota sa postupne zmenšuje. Ukazujú to snímky zhotovené magnetickým rezonančným tomografom (MRT) s vysokým rozlíšením.

Zúžená mozgová hmota

Tím vedený Lisou Ronanovou z University of Cambridge tiež použil jeden z nich na zmeranie mozgu 473 dobrovoľníkov vo veku od 20 do 87 rokov. Najmä v strednom veku zistili vedci značné rozdiely v starnutí mozgu. Stav mozgu 50-ročnej ťažkej váhy zhruba zodpovedal zdravému účastníkovi s normálnou hmotnosťou o desať rokov staršiemu. „Prečo to tak je, však stále nie je jasné,“ hovorí Ronan.

A otvorená zostáva aj otázka sliepky a vajíčka: „Môžeme len špekulovať, či obezita tieto zmeny nejakým spôsobom spôsobuje, alebo či ide - naopak - o zmeny v mozgu, ktoré obezitu spôsobujú.“

Ochranná vrstva tuku

Biela hmota mozgu pozostáva hlavne z rozšírení nervových buniek. Sú pokryté tukovou myelínovou vrstvou, ktorá vyzerá belavá. Slúži ako ochranná vrstva a elektrická izolácia, a tým umožňuje veľmi rýchly prenos signálov z bunky do bunky. Výskum ukázal, že poškodenie bielej hmoty môže byť spojené s kognitívnymi problémami, t.j. poruchami myslenia.

Žiadna mentálna degradácia?

Vedci však vo svojich testovaných subjektoch nič také nenašli. V kognitívnych testoch si účastníci s nadváhou počínali rovnako dobre ako štíhli. Nie je to však dôvod na úplné objasnenie: Rôzne predchádzajúce štúdie ukázali, že napríklad nadváha je spojená s vyšším rizikom Alzheimerovej choroby.

Zdroj: Lisa Ronan: Obezita spojená so zvýšením veku mozgu od stredného veku. Neurobiológia starnutia, 2016; DOI: 10.1016 / j.neurobiolaging.2016.07.010

Tagy:  nemocnica diéta digitálne zdravie